15. 就是不想工作怎么办？
看到不一样，才能做得不一样。面对关系难题，你需要多一双眼睛。
大家好，我是李松蔚。（我是崔璀）
我们前面讲，人是会不断变化的。你以为改变很难，其实维持不变更难。今天我们就来讲一个“维持不变”的案例。
总是对工作不感兴趣，怎么办？如何找到真正的兴趣？
（问）这是一位用户提问，她说我毕业两年，换了四个不同的工作。每个工作都没什么感觉。说不上喜欢，也说不上不喜欢。做的都是70分，马马虎虎，始终找不到那种特别热爱的感觉，认定说这就是我要做的事业。还挺羡慕身边有些朋友，有自己非常热爱的事情，全身心投入。我从小到大，好像一直没什么特别感兴趣的东西。我有时也会说服自己用心一点，多投入一点，但很难持续。我要怎么办，才能让自己对工作有兴趣呢？
（答）这位用户有一个假设，她觉得要找到一个办法，才能热爱一个东西。
这个想法看起来好像有道理。但是我们想一想自己的经验，我们对一个工作有热爱，是通过找到一个“办法”才热爱的吗？还是说，你自然而然就喜欢了？
这就是我们前面讲的，兴趣的产生是一个自然的过程。我们对一个人也好，一件事也好，了解得越来越多，在生活中占的比例越来越大，从那里得到了一些好的感觉，你自然就会觉得它很重要，这种兴趣，是一个顺其自然，不需要用力的过程。
所以，对这个用户的问题，我们换一个角度来看（插入音效）。
不去看，她怎么做，才能产生兴趣？而是看，她做了什么，阻挡了自己的兴趣？
（问）这么一问，让我想到我带过一些小朋友，他们习惯性地换工作，做几个月就说，这个工作不是我喜欢的。我问他们，那你喜欢什么样的工作呢？他们的回答是，我不知道我喜欢什么，我只知道我不喜欢什么。我有时候觉得这是一个借口，其实可能也是在逃避。他们总是有各种各样的原因，有些人我觉得是面对比较难的工作，没办法全身去挑战；有些人是跟某个同事相处不好。但他们就会笼统地说“不喜欢”，然后就去找下一个，好像很确定只要找下去，就一定找得到。但我有时会想，真的是这样吗？也许会有人找得到，但是也许有人一直换下去，也永远找不到？
（答）对，我刚刚问，她做了什么，阻挡了自己的兴趣？你提供了一个非常常见的现象。在这里，不停地换工作，就是一个用来阻挡自己兴趣的办法。
注意哦，这个逻辑有一点特别：通常我们以为，因为我没兴趣，所以我不停地换工作。但我刚刚在说，因为我不停地换工作，所以阻挡了我的兴趣。
（问）什么鬼啊？兴趣难道不是一个直接的东西吗？我一直觉得这个东西有就是有，没有就是没有。你现在说的是，没兴趣是因为我们做了什么，造成了这个结果?
（答）这是一种可能，兴趣是可以培养的。你在每一份工作里都待几个月，新鲜感一过了你就走了，你怎么会有兴趣呢？——当然，这只是一种用来阻挡兴趣的方法。一个人还可以做其它很多事，来阻挡兴趣。比如有的人做一份工作，注意力全部都放在这个工作的缺点上。有的人呢，会给自己设置一个遥不可及的目标，然后觉得这份工作没有前途。也有的人不断暗示自己：我不行，我肯定做不好，就算我这次应付过来了也是侥幸。这样，她们在工作中的感受就会越来越差。
（问）怎么觉得你又在一本正经的胡说八道了。（我这样说会被微信群里的用户们围攻吗哈哈哈）你一直在说：阻挡兴趣，好像是说，有人会故意做一些事，为了让自己对一份工作没兴趣。可是，一个人干嘛要这么做呢？
（答）她不一定是故意的。我们有一个词叫做，南辕北辙，就是表面上我们希望往这个方向走，但实际上我们去了另一个方向。问题在于，她意识不到。可能她只是想要激励自己奋斗得更多一点，追求得更高一点，但是无形当中累积了挫败的感觉，兴趣就好像泉水一样，本来是自然往外冒的，她就好像用手堵住了泉眼，但是意识不到这样泉水肯定出不来。一旦她意识到了，把堵住的地方放开，泉水就出来了。但我们经常会犯的错误是什么呢？我们总是以为，没有泉水，那肯定是我找的方向不对，我再换一个方向。但是，有可能你一直换下去，一直找不到。
（问）我知道了。就好像一个孩子，他天生就对所有事物都有好奇心。给他一支笔，他就想要画一画；给他一个鼓，他就想要敲一敲。这些都不用教，它是自然会有的一种感觉。你的意思是说，兴趣是天然的，但是我们做了一些事，反而让自己失去了兴趣。对哦，好像是从数学开始考试，我就开始对数学不感兴趣了。哈哈哈。
（答）是的。所以不需要去找兴趣。如果一直在无意识地阻挡它，找也找不到。
（问）好，道理我懂了。但我还是想知道怎么做？李老师你能不能教一套方法，用来帮助这个用户“不去阻挡对工作的兴趣”呢？（哎呀这个说法好绕）
（答）她不需要“学习”一套新的方法。不是要她做什么，而是要少做一点事情，关键问题在于她要“看到”自己要少做的那件事是什么。为了帮助她看到，我们有一种提问技术，叫做悖论提问，是这样的，就是问这个人：“假如你现在又遇到了一份新工作，你不可以对它产生兴趣，你必须要阻挡那个兴趣的产生，你有哪些方法做到？”这个问法很怪，但是对这样的人，可能会有出乎意料的效果。比如我问你这个问题，你来回答下。
（问）这是什么鬼问题（哈哈哈）。我会做些什么，来阻挡我对新工作的兴趣。我会把自己变得很忙，我会跟很多人比较，我会老盯着没做好的部分。完了，这么一说，我已经开始对新工作不感兴趣了！
所以问出来了这些事情，我们再去做减法。有意思啊。那我们一起试试看，问问你身边那些对某些事情不感兴趣的人，会问出哪些阻挡兴趣的东西。我们接下来在微信群里继续讨论。
关系洞察：
不光是找工作，在确定亲密关系的时候，有时候我们也会怀疑：
我到底要找一个什么样的人？为什么我换了很多人，总是没有遇到心动的那一个？是不是我有什么问题？——注意，这时候我们又在把标签贴到自己身上。
我们总是会担心，自己是那个奇怪的人，生活当中自然而然就会有的那些发展变化，我们老觉得，是不是自己要特别做点什么，才能做到？
其实呢，这种担心，背后有一种不安全的感觉。总觉得要做点什么。睡不着觉的人，老担心说，我是不是要做点什么，才能睡着？什么都不用做，困了自然就会睡着。他说，那我要做点什么，才会困？不用做，你一段时间保持清醒，自然就会困喽。你要相信这种自然而然的感觉，越是想刻意去做，越是不对。
就好像到了季节，花就会开，到了岁数，小孩子就会开始走路说话。人和人相处到一定的时间，自然就会有感情出来。你说这是生物的节律也好，自然的规律也好，但这就是宇宙真理。不需要刻意去做什么，那个变化自然就会出来。你说不对啊，别人是这样的，我就不是这样。不是的，你就是一个普通的孩子，跟别人是一样的。下次再遇到这个问题，可以这样想一想：
1、不是不报，时候未到。2、如果时候一直都没到，那肯定是你在悄悄地挡住它。
这是我们节目试图传达给大家的一种力量，我们不只是在教你新的东西，而是教你重新看待已经有的那些东西。如果你一直在找“我还应该做到什么”，但是找不到，那么请你换一个方向，看看“我是不是应该少做一点，看看自然的力量。”
谢谢大家，如果这个观点对你有一点启发，请推荐给你爱的人，一起想一想。