你不会一直拥有满意的关系，却可以活出更完整的自己
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来源：微信公众号：美灵心生活（ID：meilingxinli）
在这个世界上，很多人都在渴望并寻找让自己满意的关系。
然而，现实是很多人都对眼前的关系不够满意，并在内心里设想着一份满意关系的样子。
内心里明明渴望着一种生活，现实里却要过另一种生活。
这种分裂似乎在很多人看来很不应该，看起来最好的解决方式是：要么放弃渴望，要么放弃眼前。
实际上，往往哪一个都无法放弃，这两种冲突会一起并存着。不出意外的话，我们的关系在很长的时间内，都会有两条主线：
一条是明线——现实中的关系，总让我们触及那些真实的不满意；
另一条是暗线——理想化的关系，总让我们靠近感觉里被压抑的渴望；
我们的关系啊，也就在这样的明暗之间，起起伏伏，摆荡前行。
01
理想化的关系VS现实中的关系
在日常生活中，我们经常会听到人们对关系的两种抱怨：
一种是，一段关系很少满足你现实的需要，但是你却很向往、很渴望；
还有一种是，关系明明会让你各种挑剔和不满意，但是现实中你就是离不开；
第一种是理想化的关系；第二种是现实中的关系。
理想化的关系对应的是理想化的需要，是内在成长的需要，是小我的需要；
而现实的关系对应的是现实满足的需要，是社会功能的需要，是大我的需要。
本质上这两种需要很难在一个人身上获得满足，就像一个擅长照顾10岁小女孩的男人，不一定擅长照顾一个30岁的成年女性。
所以，我们选择跟一个人进入关系时，常常不可能什么都满足，而是以一种需要为主的。
比如，你过去成长经历有很多压抑的情绪和情感，你有很强烈的成长需要，那么你很有可能会选择一个满足自己理想化需要的人，这能让你的很多不被自己接纳的位置获得空间。
如果你过去的位置更容易感到现实匮乏，你的需要就会以现实需要为主，关系看起来就会在现实功能的位置上胜出。
所以，在关系里，你会选择一个在感觉里给你安全的人，还是在现实需要上给你满足的人，并非是我们能主动选择，往往是由自己更匮乏的一种需要决定的。
你在自己目前的位置上更缺乏什么，你就会选择什么。
02
你眼下所能找到的关系，都是最适合自己的关系
照理说，你要什么，就寻找什么，需要被满足了，不就皆大欢喜了吗？
实际上，人的欲望是不会满足的，当你的一个需要被满足之后，另一个需要就会被唤醒。
当你理想化的需要被满足之后，你找到了一个很能接纳你，很温和又不挑剔你的人之后，然后你慢慢就会埋怨对方的现实功能不够好了。
当你现实功能被满足之后，你找到了一个既挣钱又顾家的人之后，你又会埋怨对方不够理解你、在思想上不能同步了。
无论你从哪种需要的位置进入关系，只要你的眼前需要被满足，你便会不再满意。
这一种情况在于你很清楚自己的需要，就总能找到当下能满足自己需要的人。
还有很多人其实不够清楚自己的需要，然后就会一直抱怨为什么找不到满意的人。
比如，一个很积极上进的人，却找了一个安于现状的人；一个渴望安稳的人，却找了一个天天逼着你要成长的人。
这在现实层面可能有一万个不愿意，但是这样关系的存在其实满足了我们潜意识的需要：表面想要积极上进，内在却渴望接纳和放松；表面渴望安稳，内在却渴望成长。
这样看似我们找了一个不满意的关系，其实那又是自己内心渴望去的地方，所以实际上又是满意的。
所以，我们对一段关系的选择，其实是很复杂的，你可能过去需要，现在却不再需要；你也可能说起来很不满意，实际上又刚好符合你的潜在需要。
于是，无论你以何种直接或潜在的需要进入关系，在一生的大部分时间里，你都可能会对关系感到不满意。
03
去探索不满意背后的渴望，甚过于改变关系
几乎我们每一个人对于关系都有成长的需要和现实的需要。
成长这条暗线常常躲在潜意识里，是曾经被压抑的伤痛；而现实这条明线，是关于那些现实需要不被满足的部分。
一段关系常常会有这样的相互满足存续:
比如一对恋人，A的情感包容度更强，B的社会功能更强。A满足了B的成长需要，B又满足A的现实需要。
然后A因为现实需要被满足，也开始滋生出成长的需要，渴望被B包容和理解；B也因为成长需要的满足，也开始滋生出现实需要，渴望A变得更有社会功能。
这段曾经满意的关系，就开始经受考验，这种考验也是A和B本身要发展自己的需要。
如果A和B都站在理解自己局限的位置，去尊重对方的需要，那么就可以支持对方发展出另一个不需要依赖自己的部分。
但如果A和B都站在僵化防御的位置，拒绝看见自己的无力，那么他们就可能相互攻击对方的需要，让彼此都无法成长。
真正让关系走向结束的，其实不是成长不同步，而是成长不同步带来的自恋损伤和不安全，让一个人失去了去理解另一个人的可能。
我们可能会很难理解一个人，但是只要有意愿和态度，接纳自己的无助和局限，做不到就不会成为伤害。相反，努力掩盖那些做不到，用不应该去否定对方的需要时，才会更伤人。
比如，就好比我们心理咨询，就像一个裁缝店，每一个进来做衣服的人都有不同的尺寸，每一个人的工作都是量身定制，我们不知道对方的尺寸没有关系，我们可以去量一量，就会逐渐清楚的。
当你量清楚了，你就有更多的考量。但是连量一量的意愿都没有，那就很难了。
所以，在一段关系里，当你有需要不被满足时，当你无法满足对方的需要时，我们首先需要的不是改变，而是需要去看不满足背后的无助和渴望。
这个了解对方渴望，和了解自己渴望的过程，都是打开自己内在局限的过程。
实际上，你有多了解自己的渴望，就有多么能适应现实；你有多了解对方的渴望，你就能多走近对方的心里。
不满意，并不是关系的结束，而是一个可以深入理解对方和让对方理解自己的窗口。
愿我们每一个人都可以在关系的不满意中，更加理解自己，活出更完整更有活力的自己！
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