6 个微小行动,帮你走出躺平焦虑:从打破手机依赖开始
这些事看似微小,却能一点点打破低能量循环。
这些事看似微小,却能一点点打破低能量循环。
用温柔而坚定的力量,去相信自己,爱自己,一切都会好起来的。
穷人家的孩子往往缺乏信息、认知和社交软实力,还背负过早的情绪负债,导致晚熟。但这不是他们的错,觉醒后慢慢补课,依然能拥有后劲。
5 个温和却有力量的法则,帮你应对情绪失控。
环境对人的影响很大,别信 “强者从不抱怨环境”,就像房主任,离开糟糕的环境才能绽放,你也有选择和离开的自由。
锚定目标、优化环境、强健身体、转化思维,一步步提升你的生命能量场,世界将会以另一种面貌呈现在你面前。
当你能够开始看见真实而珍贵的自己,好好爱自己,就会越过越“好命”。
用生活仪式将独居空间转化为滋养身心的能量场,重拾日常温暖与力量。
当一个高敏感的人,牢牢掌握了自己人生的“主体性”,那些曾经让你困扰的特质,会摇身一变,成为你独特的优势。
人生未完成的课题会反复出现,直到你给出新的回应。