亲密关系里的“自暴自弃”:轻易放弃关系,是为了回避儿时的痛苦
亲密关系能让你回忆起自己内心深处的情感体验,你和伴侣越亲近,你就越能体会到儿时的沮丧感。
亲密关系能让你回忆起自己内心深处的情感体验,你和伴侣越亲近,你就越能体会到儿时的沮丧感。
去守住你在关系的边界,只有这样,我们的人格才能健康的发展。
要有敢于割袍断义的勇气,让自己去拥抱更多值得的好关系。
连怎么爱自己都不知道,更别谈爱别人了。
在一段恋爱关系中,异地恋是最让人害怕去体验的相处模式。
当边界感清晰了,人际关系也就舒服了,人生也就舒服了。
家庭成员之间的边界感并非是对亲情的疏远,而是在尊重和理解的基础上,让亲情更加健康、持久和和谐
不用总是去迎合别人,找到自己的位置,坚持自己的原则,这才是让自己解脱的好方法。
设定边界是建立健康关系的必要条件。
回避型依恋不是“冷暴力、不沟通”的同义词,只要双方都希望这段关系健康地发展下去,那么通过了解依恋理论,也可以建立良好的沟通方式。