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人生答疑馆
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如何精神正常，如何自救，如何，活下去呢..
摇摇欲坠，生死边缘 走火入魔，歇斯底里 智力障碍，崩溃迷茫 不知道还能活多久 希望，能听一些忠言吧 如果有用，会直接支付酬劳的
07-18 回答:77 有用:378 -
重金悬赏，ISTP男求个人发展规划，以及撩妹提升
本人男，22岁，大专在读。请阅读评论区下的具体问题描述。 本人ISTP人格，对无用的话语与知识会非常没有耐心。另外，我慕强，我只认可我价值体系当中的强者，谢谢 观念不同的不要回答了，道不同不相为谋，浪费彼此时间 我觉得回答的好的，可以私下咨询，高价 尽量避免过多无用的分析
08-04 回答:31 有用:251 -
今年已过去8个月了，对生活的方方面面都很失望怎么办
今年都已经过去8个月了，我觉得时间过得好快啊，感觉每天都很忙，却想不起来自己都干了些什么。今年总结起来就是对男人失望，对单位失望，对朋友失望，对家人失望。 在感情上我一直在给人当备胎，一次从10年19年，一次从19年到22年。我看着我和一个男生的关系一直往好的方向发展，本来我以为是会成的，我跟他一直到今年正月初二都有联系，但是正月初三他相亲认识了一个女孩，就再也跟我没联系过了，月底他们就在一起了，再过了一个月就结婚了。 那个时候虽然对感情不再抱希望。但知道感情不是生活的全部。好在我在工作上是比较出色的，平时跟领导和同事也处得很好，所以还能在工作上找到点存在感。对单位感到失望是三月底的时候我们这个地区有疫情，我所在的小区被划为中风险地区，我向领导报告这一情况后，他们安排我回宿舍隔离（因为封路我家已经回不去了），我宿舍是达不到隔离条件的，而且吃饭和做核酸的问题没人给我解决，我打领导和单位疫情防
08-02 回答:33 有用:207 -
无法挽回，怎么做才能真的放下一个深深爱着的人？
我以为我努力了，用心了，争取了就能挽回她，能让她回心转意，可是那都是我的以为，我做了我能做的，该做的一切，但是听到她说:“我好不了了，不要在我身上浪费时间和精力，我可能不爱你了”我还是心如死灰，痛不欲生…… 我拼尽全力飞奔向她也无济于事，在她的冷漠无情面前我溃不成军，我还能做什么才能挽回，根本不可能了吧？我曾经答应过她永远不勉强她，不纠缠她的，如果她真的觉得分开才是最好的结局，我还能做什么?什么也做不了了吧！我只能忍痛成全她，试着把她放下，可是谁能告诉我，心要被伤成什么样，才能彻底死心?又有什么灵丹妙药才能彻底忘记一个人?究竟要怎么做才能控制自己不去想她，不去找她?怎么样才能真正的放下一个深深爱着的人?是不是难如登天，可是这样一份无望的感情，我不放下，又还能做什么呢?她说不愿意了，不想爱我了，说自己难受够了，哭够了，早在我们争吵开始，我们的感情就一点一点被耗光了，即使我百般呵护，她都无感了
07-14 回答:40 有用:170 -
做事力求负责，但人际关系依然不好，如何改善？
这是我对自己问题的分析，求指导： 1.期望值管理不到位，总是会在开始的时候做非常多的事情，这样在后续没什么进步空间，且对于人际关系容错率低，一旦犯了错误就很难被人原谅。 2.做的工作没有创造性，简单来说就是身体上的勤奋思想上的懒惰，看似做的事情不少但多是重复性且含金量低的工作，没有创造性的工作带来的集体价值有限，故人际关系也很难通过工作发展起来。 3.人格特质缺乏特色，历来我收到的评价是正直肯干，这项特质可以提供工作价值，但难以提供情绪价值。目前我的身份还是处于做基础工作和学习的阶段，相比于同年资员工我具有一定的工作能力，可以做一部分他们做不了的事，但在高年资员工面前这些能力就和吃饭喝水一样，提供的工作价值没什么意义。这就造成了我在他人眼里没有明显的个人特色，虽然做事负责，但留下的印象还不如一个油嘴滑舌的老油条。
07-29 回答:33 有用:160 -
谈恋爱时总打扮精致也不能有话直说，感觉很累怎么办？
我三十多岁，第二次谈恋爱，依然“偶像包袱”很重，两人见面时我总是要求自己从妆容到服装要打扮得很精致，我不敢露出自己稍微懈怠一点的样子。 比如选择带框架眼镜，而不是隐形眼镜。每次见面我这样全副武装，我真的感觉太累了。 另外我是一个有话不直接说的人，有什么需要、有什么要求，我都不敢直说，我总是选择特别和善的态度来对待他。我不会直接说我想吃的餐厅；我也不敢告诉他，我不过阳历生日，其实我是过阴历生日。我总担心自己提要求会被嫌弃。我从小到大都是乖孩子，很少提要求。 我总是这样把话藏在心里，每次想说都提不起勇气，我真的觉得自己很累，请问我怎么样才能改善呢？
07-24 回答:29 有用:128 -
老公反对我学心理学，该怎么说服他会比较好？
因原生家庭问题和个人性格原因，身边很多人都评价说我看上去像是个有心事的人，也得过抑郁症和焦虑症。经过一段时间的心理咨询，我自己很想系统地学习心理学，一方面可以自我疗愈，一方面作为今后的事业发展下去帮助更多的人。可是老公极力反对我接触心理学，说如果我再学下去，会更加心事重重。我理解他是关心我才这么说，但也会因为他根本没有了解过这是一门怎样的学科就妄下结论而感到很不舒服。他一向比较强势，想求教的是，作为一枚心理学小白，该怎么说服他会比较好？
07-27 回答:24 有用:122 -
孩子准高三，高二下起对学习越来越没有兴趣，怎么办？
孩子准高三，成绩年级中上，从高二下学期开始自从看了网上的新闻以后总是担心有人会给他投毒，担心外面食物不卫生，经家长反复劝说开导以后有所好转，但是最近感觉他对学习没有什么兴趣，想尽办法玩手机看电视，放假在家连作业都不能按时完成，家长该怎么办?孩子是不是心理出现问题了？
07-19 回答:29 有用:115 -
对未来没有希望，也没有勇气面对，也不敢面对怎么办？
我从小是一直很孤僻的，就算有朋友也是别人主动和我聊天并且我只会专注她一个人。我也不是有什么主见独立的人，16岁了也从来没自己出过门去玩最多就是自己出去拿快递。我是21年参加中考，考的成绩也很不好，去了个比较差学校。我对未来没有任何期望，相反我还很恐惧害怕，我害怕成年后现在的生活会消失我也不想长大。我完全没有任何独立能力而且我的个性就是非常软弱的我在我初一时候就意识到了，现在我每天都在想以前的事情。哪怕让我回到2020年或者21年也好啊，我不想长大更不想离开家。
07-15 回答:22 有用:108 -
怎样才是学会独处呢？就是一个人自己呆着吗？
最近一直觉得很孤独，所以就在网上跟人聊天，但又看到说人要学会独处才行，可是一个人的时候特别容易胡思乱想，而且我有一些焦虑，尤其是到晚上，没人和我说话我就特别焦虑，什么事都做不下去，只想跟人聊天，都说人要学会独处，可是独处是什么意思呢？必须一个人呆着？那我呆着的时候一直在网上跟人聊天，这样还算独处吗？ 真正的学会独处的状态到底应该是怎样的呢？如果我是独处不了的人，必须要学会独处吗？
08-07 回答:30 有用:96 -
死亡是怎么一回事？想到自己有一天会死很难过，很困惑
有时候是在睡眠中，或者快醒的时候，突然想到有一天会死，不知道死亡是怎么回事，会到哪里去呢，就好像要去一个没去过的地方似得，如果不是去一个地方，那又是什么呢。完全不可想象。接着就是难过还有困惑，虽然这种感觉会随着日常生活琐事慢慢消失，但心里始终知道这是一个最为重要的事。
07-15 回答:30 有用:92 -
女生，被大一岁的亲哥骚扰怎么释怀
今年5.1凌晨4:40，开着灯仅穿内衣睡的我突然醒来发现一个男人的背在床尾的，余光发现他不敢抬头从阳台窗帘门爬出去了。生气的我在3人群说发现一个男人进我房间。身体没什么异样，我过要不要bj。但是等到6:04那个N（不想叫哥）回复我说不会吧，然后来到我房门问我会不会看错，我说看到了他的拖鞋和头发，他就身体靠近我说3楼高会不会看错，更多细节不想说但是当时我已经确定是他了，还恶心的靠近我欲盖弥彰想打消我怀疑。我生气的去找我姐，他就回自己房间了。我姐被我吵醒听完我说的也难以接受，不过也没办法，也只能说在家也要注意，注意穿着堵好门。更不能告诉父母。直到现在还意难平。 家里重男轻女，当天父母不在家。父母掏钱帮N开了家店，刚好我离职就被要求和N一起看店，就是保姆。而且这个店不亏本算好的了。他开车脾气差，我有时候期待着出车祸，我出事然后当场那个然后家里获得赔偿金，我就没有遗憾了。我并没有抑郁只是不开心
07-23 回答:19 有用:90 -
总是觉得自己处理不好人际关系，没有什么朋友？
我成长在一个小乡村，从小比较内向自卑，不喜欢与他人交流，感觉也不会和别人交流，没有什么朋友。于是，成年以后的我变得十分的渴望别人的关注，与他人建立信赖的关系。我会带着期待去交朋友，总是在寻找理解和积极关注，可是我表现的十分木讷、自卑胆小，常常让我陷入自我怀疑和自我否定，我不知道如何才能克服这样的心理，建立正常的友谊和自信？
07-29 回答:17 有用:90 -
在追逐其他东西却不了解自己，外在的努力有什么用？
身体在变老，身体并不是自我，就好像一个会变化的东西，思想更是跳脱，没有一个固定不变的思想，也在变化，并不是自我。情绪也是变化无常。这些能称为自我的东西都在不断变化，外在的东西就更不用说了，机器，木头，石头，甚至看着不动的山都在不断运动。国家，社会制度，货币，性格，这些人类想象创造出来的东西也不是固定不变。现在的感受是：很困惑，不知道自己是什么，却还在不断追逐着一直变化着的。真不知道做这些能干嘛。如果真的是场梦，在梦里做一个让人人厌的人和做一个让人人爱的人又有什么区别呢。在梦中做什么又有什么区别和问题呢
07-14 回答:21 有用:88 -
刚成为新手爸爸，在养育观念上和妻子长辈发生分歧咋办
我刚成为一个新手爸爸。在养育观念上面，跟妻子和长辈在很多方面发生了比较大的分歧，让我很困惑。比如到底什么是爱孩子，什么是惯着孩子？到底区别在哪里？我主张多抱孩子，特别是皮肤相接触， 给孩子安全感，包括在孩子睡觉的时候。而妻子和老人却说现在应该少抱，否则以后只能抱着睡了，让他自己睡就会哭闹，妻子休完产假上班后这样更是不行。类似这样的很多在我看来是爱孩子的行为，都被他们认为是惯着。 惯是不是就是溺爱？到底什么是溺爱？我认为溺爱不是爱，溺爱的本质是包办、控制。不知我这种理解对不对？ 还有关于“骄傲”，孩子表现好，表扬孩子就会让孩子骄傲吗？内在的逻辑在哪里？我很不理解。 我自己总结的小孩在儿童时期受到的伤害有以下几种：被抛弃，被忽视，被溺爱，被虐待，目睹父母感情不好。如果避免了这几种种情况，是不是就可以万事大吉高枕无忧了？所以到底什么是爱（指亲子之爱）？
07-16 回答:21 有用:88
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