深刻理解这一点，你人生的折磨和痛苦就会少很多
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心理学文章
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如何看“同性恋是心理障碍”教材案最终维持原判？
国内首例“同性恋是心理障碍”教材案有了终审结果：维持原判，不属知识性差错。 从2016年就开始有关注这件事了，起因是大学生在暨南大学公选课教材《大学生心理健康教育》（2013版）中，看到书中将同性恋归为性心理障碍，并把它描述为“性爱方面的一种紊乱或性爱对象的倒错”。 两次上诉，多次延迟开庭，都被判回维持原判：不属知识性差错。。。 1、大家是如何看待这件事，会不会加重同性恋污名化？ ---- 有不少国家都让同性恋合法化，甚至有同性婚姻相关法律维护同性恋。但还是有很多人恐同、对同性恋有很大的误解。 2、为什么在我国，（甚至是教材），依然会有很多人误解「同性恋」？甚至有些恐同者非常顽固？ ------ 3、在客观看待教材案的终审结果之外，作为普通人，我们该如何看待同性恋，如何影响恐同者？ ------ 希望能跟大家一起交流呀！期待科普和观点的碰撞。
02-25 回答:26 有用:230 -
如果人生是痛苦的，那为什么还要继续活着？
近两年一直很抑郁，寻求过各种方式解决，自己也是不断努力的摆脱抑郁，我知道，或许有一天，我可以走出阴霾，但我确定的是，在此之前，我还要承受无边际无底线的痛苦，那么，我为什么还要活着。 不要和我谈人生的意义，我知道人生本身没意义，有的只是自己臆想的意义，但我们确实也并不需要一种意义而存在。可是，前提是能对生活感到满足和快乐，至少不是大部分时间沉浸在痛苦中。 “你看比你惨很多的人都还在努力的活着，你有什么理由去死？”类似的说法很多，我一看到就想笑，确实存在比我更痛苦的人活着，但是他明明痛苦为什么不去死呢？你应该劝他去死而不是劝我活。就关键文通还是一个，明明痛苦为什么还是活着？为了承受更多痛苦吗？就为了活着？我知道，我们自古把活着当做是一种无需解释理所应当的东西，就应该活着，可当我开始思考这个问题了，就走不出了。请大师指点，希望回答的至少能思考我所说 我不缺钱，不要以为我穷。
02-22 回答:28 有用:148 -
人为什么活着？为父母而生，为父母而死？
有时候，人活在这世上，真没意思，为父母而生，为父母而死
02-26 回答:39 有用:146 -
不太想工作，觉得自己是巨婴该怎么办？
不太想工作，希望能够有快速赚钱的办法，然后更多的时间玩游戏看小说。父母每次跟我说工作的事，都觉得很闹心，一方面的确觉得自己不赚钱不工作很羞耻，但每次尝试上班都坚持不了几天。 为什么别人都能为自己的人生负责任？如何改变？
02-18 回答:22 有用:124 -
是否要支持父母退休，探索赚钱以外的其他兴趣？
爸妈今年53 55，白手起家做生意，辛苦了半辈子，已经积攒了不错的经济实力，目前在考虑要不要盘给别人做，他们很舍不得店和?，我本来是很支持他们退休调养身体的，毕竟已经不需要为钱而忙碌了，健康最重要！但又担心他们没有事业后会觉得无聊，接来和我一起生活能享受更好的医疗保障，但相处中又难免会催婚，其实内心是很想修复和他们的关系，因为从小他们忙着赚钱，印象中也很少有陪伴的时间，羡慕在爱和陪伴中长大的孩子，但又不想再被他们影响，一直没能进入亲密关系可能也和他们婚姻破碎有关系，好矛盾，该用怎么样的方式爱他们，相互滋养呢？
02-17 回答:21 有用:120 -
我感觉我对另一半的爱意突然消失了，想挽回！怎么做？
我和他恋爱同居期间就算有争吵也只会更亲密，他很聪明，尊重我，脾气也很好，我以前一生气就自闭不说话，他如果开导不了我他会难受到哭。我俩的矛盾主要在他爱玩游戏不积极赚钱上，他以前上班工资很少，我们AA的时候他交不了他那份都是我补上，后来他失业了在家，我让他这两个月快点找工作，期间我负担所有费用，但是他说因为他要给我做饭，我生病要陪我去医院所以没找到，我们一个月基本有半个月点的外卖，我因为工作熬夜熬的胃病，干眼症去医院也就一个月两次，所以我觉得是借口，后来我也就放弃了，尽力了既然改变不了他我也愿意养他。我很爱他，可几天他说他可能有类风湿关节炎，我又习惯先代入最糟的情况，当时的情绪从绝望到接受，觉得人生有些是控制不了，做好能控制的吧。他上厕所带手机我让他别带，他说他改不了，我当时突然崩溃，大哭，后来情绪恢复了，但是却发现我对他的爱意消失了，第一次出现这种情况，想问这只是一时的吗？怎么恢复？
02-06 回答:23 有用:108 -
暂停咨询异常痛苦，心理咨询以外的时间怎么修炼？
我做的是心理动力取向咨询，目前为止已经半年了，效果也挺好，和家庭关系由恶劣变为时好时坏，和自己父亲的沟通有时平等交流，有时占据上风，但还是有时退行成小孩被打败并不得不回炉重修。 比如这次咨询师过春节请假了，这周的咨询取消，我明显感觉自己对自己的摸索步伐开始慢了下来，要获得进步变得异常辛苦。今天是一个八十分的自己去跟父母沟通，明天还是一个八十分的自己去跟父母沟通，我感觉这是一件特别屈辱的事情。特别是败的时候比如父母的杀手锏性语言伤到自己（跟你没有关系，这有什么大不了的，我不知道你在烦恼什么），恨不得今天在他们那里小败，明天就用一个90分或者95分的自己重新迎战并将他们击败。 所以咨询师不在的日子里就变得异常痛苦，似乎所有心理问题都陷入了停滞状态并很难自己解决，好像有一根刺在身体里 但是医生这几天不上班一样的痛苦 所以请问当咨询师不上班但是又遇到心理问题的时候，怎么更好调动自我的能量去解决问题
02-16 回答:15 有用:105 -
26岁，考研三次失败，感觉人生没有希望了，怎么办？
初中经历过校园暴力，对处理人际关系很恐惧，进入职场也因为人际关系问题，性格内向，被领导讨厌，被同事欺压。辞职考研，考了三次都没考上。失眠半年多了，吃了睡眠片还是一两个小时都睡不着。每天活在焦虑中，对未来充满了迷茫和绝望，对什么都提不起兴趣。连续三年不敢回家过年，不想看到父母家人失望的样子。觉得自己什么也不会，什么也做不好，没有什么技能，不知道擅长什么工作。没有人喜欢自己，连自己都讨厌这个不够努力的自己。感觉未来没有希望了，觉得自己做什么事都很费劲，总是走很多弯路。想问问，还有救吗
02-27 回答:21 有用:105 -
工作拖延症越来越严重，是不是这份工作不适合我？
总是在跟别人聊天，摸鱼，不想做工作。 手头上的小事很快可以解决，但稍微复杂一点的工作就不想落地。 是不是这份工作已经不适合我？ 每天早上都不太想上班，下班后不想看手机。 没有百分百适合自己的工作、企业，该怎么办？
02-18 回答:16 有用:104 -
不想活又不敢死，该怎么办？废物为什么要活着？
你好 本人度过二十个年头了，觉得结束比继续会更好一些。可还是不够果断吧又来这里碎碎念了。 自杀计划完成70%了，可就算是废物也还想苟且偷生吧。找不到活着的理由却还想活着，是不是有些贪心了呢？ 换了两家医院都诊断出抑郁状态焦虑状态，几乎把网上的有关的信息都看完了。我还算知道医生会怎么问，哪些答案和主诉会引导到什么状态吧，严重怀疑自己装病的。没有失眠只有睡不醒，没有厌食还是喜欢狂吃，思维也没有变差毕竟本来就很差了，兴趣算不上减退一直都浑浑噩噩，伤害自己一次比一次重。知道是不对的啦，但我这样的人不惩罚怎么能让自己清醒呢。 我可以把这些怪罪到我生病了吗？还是我真的从内到外都坏掉了，早点结束以免给大家添麻烦呢？ 一个想要装病博同情的心理变态，你愿意给一个抱抱吗？ 谢谢你能看到这里，祝你一切都好。
02-20 回答:23 有用:101 -
28岁独生女，父亲仍旧是我心理的阴影，如何化解？
我是独生女，在别人眼中我是生活在幸福家庭中，可我并不是那么认为。父亲是个喜怒无常，自傲的人。一遇到不顺心的事，他总会发大脾气，这时候特别不讲理，各种动作（如关门）特别大声刺耳。从不祈望在过后能跟他讲道理，因为他并不这么认为这是他的错。我母亲是比较软弱的人，平时总被我爸打压。从小到大，父亲这种近乎“家庭暴力”的暴脾气，我已经看了无数遍，也在我心里留在很大阴影，每想到此事，我的眼泪总不自觉往下掉。我心里很自卑，每次谈对象总觉得别人会嫌弃我，因而我对感情并不期待。我知道远离父亲是个好的方法，可是父母年纪渐长，养老责任总究得我来背负。我知道无法改变父亲的行为，我想知道如何与自己化解，乐观生活？我知道掉眼泪伤及健康，可是我就是忍不住。
02-06 回答:18 有用:100 -
迟到、排队、插播广告，感觉浪费时间时会让我很痛苦？
我是不是有时间焦虑症？ 凡是浪费了时间的，我都特别痛苦。 比如同伴迟到我等她。比如吃饭买东西排队。 放长假就生病了，感觉更痛苦了，浪费了宝贵的私人时间。 这是什么原因？是一种心理问题吗？ 是控制欲吗？还是焦虑？
02-18 回答:14 有用:86 -
20岁女生，过于害怕别人的嘲笑怎么办？
本人女生，20多岁。从小性格内向安静。以前受过来自原生家庭的严重创伤 导致我更孤僻安静，然后上学耽误了好几年，比周围人大4、5岁，街坊邻里和所有认识我的人都嘲笑我，当面被人嘲笑 指指点点、背后也被人议论，我现在心态已经崩了，为了避免被嘲笑，我都尽量少出门。感觉撑不下去了，流言蜚语导致我太痛苦了！我试着去和那些嘲笑我的人和解过、交流过，希望他们别再嘲笑我了，但是没有用，他们依然议论我，乐此不疲。我也看过无数鸡汤和视频，找过好几个医生，医生说我没问题，只是太脆弱了 劝我强大起来就行了。我也劝自己要坚强、别在乎，用学习和娱乐来转移注意力，可都没用。 别人的嘲笑让我很受伤，尤其是他们的那句“这么大了还上学，哈哈哈哈！~”，还有那畅快轻蔑的大笑声，让我绝望窒息……被嘲笑的时候，当时我整个人像是被抽空了一样的绝望感，胸口发酸头晕……医生说我只是缺少这种打击，习惯就好了。但都这么久了。我该怎么办？求解答
02-22 回答:16 有用:86 -
大二学生，看过一些血腥电影，害怕伤害别人，怎么办？
大二学生，害怕伤害他人，怎么办？甚至害怕身边最亲近的人。好久之前，看过一些血腥的电影，视频，害怕这些事情真实发生。
02-06 回答:11 有用:78 -
跟男朋友吵架，缘起是因为对方觉得我嫌弃他？
晚上男朋友在开车，让我帮他看后排包在不在，我有点懒，心里想的是，你刚才还说包在车上，怎么又问我？所以嘴上说你自己看呀～他就生气了，觉得我在故意气他，不理解他…就闷声不说话了…我还想哄哄他，就说看你的嘴撅得都能挂油壶了，他不高兴，就狠狠说了句滚，然后陷入沉默。 开车到半路，他让我下去，狠狠得说滚，我问他有什么话可以直接说，为什要用这种方式，他还是一副这个样子，我就很难过很受伤，用手机打了他就下车了。 回到家，开始说晚上的事情，他说我嫌弃他，我想了想那会儿是有点不耐烦，所以跟他道了歉，是真心觉得不应该那样对他，对他的方式是我母亲对待我的方式，这样让我也很难受，之后他好一些了…然后我跟他说：可是你那么凶跟我说，让我觉得也很害怕。他就问我是为什么？一直跟我讨论因果，说是因为嫌弃他在前，所以他那样对我。 说到后面就说到我之前也是，动不动就打人、咬人，问我是不是也这么说过他，我感觉挺绝望的…
02-08 回答:11 有用:78
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