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19篇精选·关于心理学的书籍阅读笔记。
最近博主在整理收集心理学入门方面的资料，这里分享给大家，帮助大家一起入门心理学。
22篇精选·从来没有好的原生家庭，但可以有好的自己。
谁做错的事，谁来承担，这是很正常的逻辑。但在关系里，这不管用。在关系里的生存法则很残酷：谁痛苦，谁改变。
要学会给孩子尊重和自由，给他们想要的信念，即“我足够独立去面对生活中的挑战”
当收到来自做错事的人的歉意时，一个曾经受伤害的人情感上会得到疗愈；当我们接受别人的歉意时，我们便不再将对方视为自身的威胁；道歉对道歉者和接受者双方都有好处。
世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。自然，也没有无缘无故的生气和愤怒。“无名之火”不是没有原因，而是我们没有看见因果。解决问题首先要了解问题，理解问题。
“为什么我付出这么多，Ta还是不领情？”当妈妈坚持奉献全部的自己来爱孩子时，所做的一切都有了交换的意味。相反，当妈妈能够拉开距离对待孩子，保持界限，就不会产生强烈的索要回报的“付出感”，孩子也不会因此产生内疚感，反而能够勇敢地活出真实的自己。
技术之伟大之处，就在于把抽象的知识与思想，予以具象化、可视化。而现在，我们正面临着又一场认知大革命。虚拟文化将彻底颠覆这个世界，颠覆所有人的认知与所有行业。而让一些家长忧心忡忡的电子游戏，就是这个时代的前奏。
我们这代人的父亲们，20多年拿着“男主外”的剧本，代价是没时间精力和孩子亲近。以至于到了现在，一句“出来陪我”都不好意思说出口。而作为男性，社会压力下情绪舒缓的出口也被堵住了……
很不喜欢社会上关于单身女生就该自怨自艾、甚至苦大仇深的论调。我们单身，不代表我们就只会孤单寂寞寒冷、深夜孤枕难眠。我最希望的是，自己一直保持对爱的渴望和爱的能力，也能在暂时没有爱情时，过好一个人的生活。
小时候，我常处于这样的教育当中：被指责，被贬低，被埋怨…几乎没有鼓励……我感觉自己一直都在缺爱的状态下生活！我如何才能逃脱情绪的牢笼？
“我挺排斥那种老了非要找个伴儿的想法。一般说来，人到75岁以后才需要被照顾。为了最后的十五、二十年，没找到真爱就结婚、就要委屈自己四五十年？这是多明显的一笔账。”
“我每天都很努力但却没有多大提高。我这么努力，为什么就不能有收获？”你是怎么努力的，你的“努力”令你感到痛苦吗，如果是这样的话，或许你需要重新审视一下自己的方法
