爱你么么哒☀
💞给你一个四维空间温暖的的拥抱💑只为你有勇气自我暴露点赞👍👍👍生活各种压力确实带给你很多痛苦，幸好这些痛苦现在惊醒了你，才是的你有机会重新思考人生，勇敢做出调整，让你淹没在混沌生活里迷迷糊糊过完一生。同时恭喜你进入生命第二次成长期
🎉知道会有不同结果或者后果我愿意去承担责任做自己

🌹以下答疑是基于你文字讲述，只是针对事件本身而非评判，如有误读请及时回复，感恩有你给了我们一次共同创造价值的体验。

💞亲爱的大宝贝儿，看完你的讲述让我感受到你现在状态就像在保温箱里孵化的小鸡蛋，从里面看蛋壳就像一个固若金汤的堡垒，要经过合适温度的，一定时间量的累计，小鸡才可以从里面破壳而出，从外面看我们的蛋壳一击就碎，问题小鸡能否出来呢？就像你现在期待有人来给你一个方向一样的过程，你是选择给到自己成长的空间和时间还是选择父母或者谁给你铺好一条高速轨道呢？你现在除了药物治疗还需要找心理咨询师做情绪疏导❗❗❗


💞送你第一句话💎💎💎
【生命品质不在于拥有多少而在于体验到了什么】

⭐首先我们先了解一下情绪是什么？情绪产生和我们脑部生理结构发育和外面社会环境有关系。

⭐我们大脑生理结构有一个保护我们人类生生不息繁衍至今的杀毒软件杏仁核，他的功能就是当我们身体【五感】刺激到恐惧焦虑时就会自动采取应对措施【战斗】或【逃跑】

🔑科学家为了验证杏仁核的作用，做过科学实验，给老鼠服用了一种药物，这种药物会选择性地抑制中央杏仁核的活动性，然后有意思的实验结果就出现了：服用药物的老鼠们，面对之前相似的“恐惧场景”时，表现得更加无畏和镇静。老鼠们被吓得僵住不动的情况变少了，而且他们还会更加积极地采取行动，探索自己的空间，努力尝试为当下的困境寻求解决方案。

🔑这些实验充分地证明了杏仁核和恐惧情绪的紧密联系。所以亲爱的我们要不要感谢一下我们的杏仁核在一直保护我们。就如你说的从小到大就一直有担心害怕自己陷入担心害怕的境地才让你能安全活到现在。而且你也有极强觉察力。

⭐觉察指的是能够意识到自己有情绪，这其实就是我之前一直提到的自我觉察力。关于情绪觉察，有一点非常重要，那就是在觉察到自己有情绪时，千万不要对它进行批判。

🔑接受情绪，是表达和理解情绪的前提。
如果我们不接受自己的情绪，觉得自己不应该有这种情绪，那么就会对它产生抗拒心理，不愿意面对它或者会想要压抑它，如果不面对，我们就没有办法理解情绪背后的东西，更谈不上利用情绪来为自己服务了。

🔑觉察到了情绪之后，我们还需要将情绪通过感受的形式表达出来从这个角度来说，表达情绪的过程，其实就是把情绪从潜意识层面带到意识层面的过程，它需要我们去仔细体会和感受这种情绪，然后将它与合适的词汇进行匹配。就如你今天在这里简短表达也是一种表达情绪过程，我不知道你说出担心害怕以后的感觉是什么？期待你分享哦。分享也是爱，就如我们在四维空间的沟通就是爱的能量的流动。

⭐保持一颗平常心，不要让【鸟笼效应】左右自己的行为。任何事物都有它自身的生存规律，任何事情也都要按照一定的程序发生，很多时候我们根本无法提前完成。无论你将事情规划得多么好、多么周全，它的发展进程也不可能完全在意料之中，过早地让自己活在未来中，不但不现实，还会活得很累。

💞送你第二句话💎💎💎
【改变我能改变的接纳我不能改变的及两者之间的智慧】

⭐情绪除了与身体有关系，还与社会环境有着密不可分的关系。因为人是一种社会动物，不仅仅是生理结构或者基因能够决定人的行为，社会环境也会对人的行为产生影响。只有能对人的基本需求，以及需求与情绪之间的关系有一定的认知，那么这个理解的过程就会简单许多。

⭐根据马斯洛五大需求理论
【生存需求】
【安全需求】
【归属感】
【尊重需求】
【自我实现】
这五个需求是层层递进，螺旋式上升。小时候特别是在我们【口欲期】到妈妈没有给到我们足够的情感链接，我们的【安全感】和【归属感】就是缺失的，未来面对外在环境会一直带有很多恐惧心理，直到有一天你自己觉醒并去疗愈内在那个哭泣的小孩。所以今天一开始我就恭喜你进入第二次生命成长期也是如此。

🌹心理学大师荣格说过💎💎💎
【幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生治愈童年】

⭐生命中的每时每刻，你的所见、所闻、所思、所想，都在持续地变化。哲学中常常说
【融入生命之流】
【人永远不可能踏入同一条河流】
不论快慢，我们所能想见的任何事物，本质上都处于运动之中。如果你现在年龄还在20岁左右那你的大脑CPU前额叶还没有发育完善，有很多过激思维或者行为会随着你长大到25－30岁左右就会消失或者缓解。

💞最后送你三个字【我愿意】💎💎💎

⭐你现在想选择什么的人生状态和你选择来到这个世界都是一样的就三个字【我愿意】在你父母发生性行为的时候，你爸爸体里射出的几十亿个精子唯有你遥遥领先成为冠军跑赢了你的所有兄弟姐妹，来到了这个世界，这难道不是你想来的吗？你现在选择什么样的人生状态也没有人能改变你，你问问自己【我愿意………】
每次当你自己无法平衡你的认知，被外在因素困扰思绪，被自己内在情绪不断打压的时候就问自己“我愿意……………”记住焦点一定放在成果上❗❗❗

💞如果你能看完到这里，我再一次感恩你给了我们一次共同创造价值交换价值机会，喜欢我的答疑，邀请你在我答疑下面点击【分享】左边小人，关注我的【悦享之家】答疑馆，里面有关于【如何觉察情绪】，【如何有效沟通】类似问题答疑希望对你有所启迪。
世界和我爱着你💏

题主，您好！

抱抱您！从您的陈述中能够感受到，现在的您或许有些焦虑，因为不知不觉中，让自己养成了一个拖延的坏习惯。

从陈述中，能够了解到其实题主有一颗上进的心，只是学习和工作占用了太多的时间，感觉自己没有空闲时间，从而养成拖延的坏习惯。对于题主来说，如果对于课程和兼职来说，如果我们不能完全应付得过来，或许就需要在这两个中间进行取舍。还是说其实我们在学习和兼职都能完成的情况下，其实还有时间，只是自己认为很累，需要休息，然后慢慢的养成了拖延。

每个人都有拖延的问题，有的只是影响到了自己，而有些没有影响到自己。拖延可分为两种，一种是有意识拖延，另一种是无意识拖延。所谓有意识拖延，其实就是一种价值排序的结果，就是将自己认为不重要的事情放在后面去完成，先去完成那些自己认为重要的事情。

无意识的拖延意思是，其实你并没有想要去拖延，但却无意识之中形成了拖延。其实就是对于自己擅长的事情能快去完成，而对于不擅长的事情就会选择拖延。不知道题主属于哪一种呢？但看上去似乎更属于无意识拖延。

拖延其实就是一种逃避，想要克服它，就需要我们去积极面对。对于有意识拖延，我们可以将自己的工作进行重新的有价值的排序，不是盲目的决定事情的重要性，考虑事情的后果，从而做到重要的事情优先完成，不至于到最后耽误重要的事情；对于无意识拖延，重要的是能够掌握熟练的解决事情的技巧（从而需要我们多读书、多掌握一些知识），调节好自己的心态，控制好自己的情绪，对于不会的问题可以寻求帮助，从而使问题得到解决。

以上希望能给题主带来一定的帮助。
祝好！

题主你好，

根据你的描述，你的老婆结婚以后经常给父母钱，次数多了，让你感到不悦，你有这种感觉是可以理解的。

你和老婆沟通几次，没有效果，从地上转到地下。或许你需要去理解老婆经常给父母钱的原因。去了解老婆婚前，工作以后是不是一直在给父母钱。

从你的描述中可以看到老婆是家中老大，有个弟弟，在外地工作，父母工作但比较辛苦。老婆经常给父母钱的原因可能有：

1】你的老婆可能对父母有内疚感。可能你老婆和妈妈的关系比较亲密，或者说有融合共生的部分。当她走进婚姻，她可能对妈妈有种抛弃的感觉，可能她需要通过不停的给妈妈钱来证明她们的关系没有变化。

2】可能与她从小的成长环境有关，可能她需要不停的给父母钱，来表达对父母的孝顺讨好，以此来获得父母的关爱。（这种情况，在重男轻女，尤其女孩是老大的家庭里更加普遍，很多时候，家里的女孩需要获取父母的欢心来得到一些父母的认可。）


3】你的老婆可能潜意识里把自己当成了这个家庭的照顾者。她觉得照顾她的父母甚至是弟弟是她的责任。这也与她早年的成长经历有关。

或许你需要去更深入的了解老婆和父母的关系，尤其是早年成长中她和父母的关系。帮助她去理解她和父母的关系。


每个人成长的家庭环境不同，会造就ta不同的价值观。抛开成长环境，单独去讨论对不对，好像有点困难。也很难判断对错。

婚烟的背后是两个家庭。也许你需要去更深入的了解你老婆的家庭，去了解老婆背后的动机，让她感觉自己被理解，才可能会有深入沟通的机会。

如果是为了父母以后的养老，可以更有规划一些，你们可以更深入的研究。

同时与老婆更多的对你们的小家庭有更多更深入的讨论和规划，让你们的小家庭更具有凝聚力。比如你们打算什么时候要孩子，打算要几个孩子，希望孩子以后受什么样的教育等等。



祝题主生活愉快。