人生答疑馆

同学，你好呀！看了你的故事后，能够理解你的心情！对朋友的珍视，对正义的执着！可见，你很善良哦！先给自己赞一个吧！😘
首先，你和A、B都是多年的朋友，相处自在，感情融洽！人生知己难求，羡慕你！你肯定很喜欢他们，很珍惜他们吧！所以当他们发生矛盾后，你既是出于维系友谊，又是出于道义，希望自己作为桥梁，为大家营建良好的沟通途径！出发点很正确哦！再给自己一个赞吧！
其次，在你调解朋友间的矛盾过程中，你期待事件向好的方面发展，但是似乎意料之中，情理之外地发生了意外，A的表现多少让你有些失望了吧！多年好友没有对自己坦白，心里大概不太好受！情不自禁陷入了这个朋友还值得吗的矛盾中！
对于这一点，不妨大度些去考量，A撒谎，也许是出于害怕承担错误的后果，这个后果轻则可能是丢面子，重则可能是丢失多年的两个知己，相信他的内心也不好受，也曾经挣扎，最后除了在证据面前，还有是在好朋友面前的不逞强，承受自己错了！作为学生，相信友谊还是挺纯洁的吧！
接下来，A对于自己的错误，尝试多种途径向你道歉，表现上似乎不能没有你！我想轻轻地问下，当初主持公道的目的是什么？找出做错的一方，使其承担错误后果！那么，道歉，也是其中一个目的吧！在一方面，A是做到了吧！但是A的道歉表现过度，让你感受沉重了吧！你又情不自禁陷入，与A的友谊似乎在“度”的问题上超了！特别你们是异性朋友！
在这一点上，也许你们需要尝试沟通沟通，了解彼此的想法！独自猜想，总是心烦意乱，徒增烦恼，目前你们只是朋友！友谊也是需要彼此维系的，学生时代的友谊很珍贵，愿你们都能安好！
此外，不知道说出这个话，你能不能接受！你当初明明是作为中间人调解朋友矛盾的，如今又自己陷入朋友矛盾中不能自救！同学，你善良勇敢，聪敏正义，对于未来，一定也可以的！你很棒棒的！
加油💪
阿秋与你们共同成长哦！

题主你好！我是答主以诺。

看到题主因为不想结婚和恋爱而感觉内心抵触，但是还是没有明白题主为什么会如此抵触恋爱和结婚。

那么从题主的这个经历中倒是可以看出题主抵触这段感情的一些原因。

亲戚虽然是好心帮助题主介绍对象，但是他却在没有征得题主同意的情况下凭自己的主观判断，认为题主不会拒绝，就让题主直接去相亲，但是题主却感觉到了亲戚对自己的不尊重，因此这个事件本身是题主抗拒的。

另外亲戚站在他们那一辈人的角度认为对方父母条件比题主父家庭条件好，配题主绰绰有余，但是他没有考虑到题主自身条件比男孩优越呀。介绍人有点一厢情愿，自以为是。这也让题主很不舒服。

题主虽然不愿拒绝介绍人的好意，也对男孩有好感，但是内心应该还是觉得对方不是自己理想的结婚对象，因此在双方联系的过程中就很抗拒。而介绍人知道了情况又来要求题主果断拒绝，唯恐自己会得罪对方父母，这使题主更加抗拒面对这样的感情和婚姻。

这个年龄亲人爱给自己张罗婚事也是正常的事情，但是题主要有自己的想法和判断，当别人给自己介绍对象时，自己要明白自己对未来婚姻的期待，不要被别人支配失去自我。婚姻大事不可草率决定。

你好，

      楼主：

       我是心探教练曾晨。认真的看过了帖子，首先能理解楼主你现在的迷茫。同时，也注意到了楼主你勇敢的表达了自己的内心，并积极的在平台上寻求帮助，这无疑能帮助楼主你能更好的认识和理解自己，从而调整自己遇到更好的自己

     接下来，我分享我在帖子中的观察和思考，这或许能帮助楼主你能有更多元的角度来看待自己。

1、看看自己为什么怀疑

        帖子中有观察到楼主你提到了因为自己追一个女孩被拒绝了，这让自己感受到了迷茫。而且这个女孩的绝情让楼主你对自己产生了一些怀疑。嗯，看完这些信息很理解楼主你的自我怀疑了。往往很多人在情感上受挫之后都会有一些。

那么这是为什么呢？拒绝可能会让我们自恋受损或者说自尊受损。因为很多人认为，被拒绝了从某种角度来说就是自己”不够好“，或者说自己不如她的”男朋友“。这些对于一个男生来说多多少少会有一点影响的。只是，我们也可以来换位思考一下

假设我们现在有女朋友了，而且还很喜欢的那种。这个时候有一个女生来向我们表白，我们会怎么做呢？不是渣男的话是不是会拒绝呢？那么拒绝的原因是什么呢？是这个女生不够好吗？这样换位思考一下体验和感受会不会不一样了。

而且，楼主在帖子中提到了自己从小就自卑，那么自卑是什么呢？简单的来说自己不喜欢自己，不接纳自己了，感觉自己有些”差“了。当我们自己对自己有了这样的认知之后，这个时候我们就更容易注意到那些，证明自己”差“的信息

因为人的注意力有选择性。就会选择自己内心认同的那些信息了。就比如，楼主你在帖子中提到了她可能是有男朋友了，那么从这个角度来说，她的拒绝不是因为你不够好不是吗？  

2、学会在关系中成长

          从心理学的角度来说，人际关系就是一面镜子，通过这面镜子 ，我们能更好的理解和认识到自己。所以人际关系从心理学的角度来说是来帮助我们成长的。那么这个时候我们或许可以利用关系，让我们自己在关系中成长了。

这个时候我们可以把注意力放回到自己的身上。去思考一下自己为什么自卑了？自卑的本质是什么？是什么塑造了今天的自己。自己可以不可以重新去塑造自己呢？从心理学的角度来说自卑的本质是自我价值感低，不允许自己不够好

那么我们的自我价值感又来自于哪里呢？来自于我们自己对自己的肯定和认识心及我们早年的教养环境。因为小的时候我们没有足够的认知来认识自己的，这个时候教养环境对我们的反馈就很重要了。如果是积极肯定接纳的，那么小孩子往往也就会肯定自己认同自己了

而如果是否定的，不被喜欢甚至 是被嫌弃的。那么小孩子就可能不认同自己不肯定自己了。这个时候如果长大的过程中我们没有修正自己对自己的认识那么自然我们就会自卑一些。

3、尝试重新养育我们自己

           认识和理解了我们为什么这样，那么这个时候我们可以怎么做呢？曾经塑造了今天的我们。那么我们可不可以从今天起去塑造我们未来的样子呢？我们去重新去养育自己，去回顾自己的成长经历，去调整那些不合理的教养方式以及不合理的认知

修正我们自己对自己的认识。这样我们就能成长，我们就能再次养育自己，让自己成长成另一个自己喜欢的样子了。要知道的是我们现在长大了，有了自己成熟的思维，有了自己的看待问题的方式，所以这个时候我们是有能力也有资源去重新养育我们自己的

当然，养育也不是那么的简单的，需要我们去和自己和解，和早年的教养环境和解，需要我们学习和提升自己。

最后，希望这些对楼主你有点点的帮助和启发。如果有疑问，也可以点击找教练进行一对一的沟通，这样或许能更好的帮助到你。