什么样的人不适合做心理咨询？
作者：光华同学
来源：微信公众号：光华同学（ID：yeguanghua1001）
记得刚做心理咨询那会儿，觉得自己可能耐了，特别是刚开始几个案例都非常顺的时候，助人的那种成就感，让自己无限得意，感觉每个人我能帮到他们。
但随着做这行的时间越长，我就越认识到，且必须承认，这个世界确实有很多人，我们无论如何都是帮不上的。
基于我有限的经验也在这里跟大家分享，什么样状态的人，我们就不要白费劲了，留着给更需要更合适的人。
01 反社会型人格障碍
来心理咨询的人，基本都是遇到各种心理困扰，也就是他们的内在有很多的冲突，而无法处理，以至于让自己在现实中各种事情都不顺利。
而反社会型人格障碍的人，他们不是内在冲突，他们是自己跟外界有很多冲突。
他不会跟自己过不去的，他内心没有冲突，他是认为你们不好，这个社会不好。
所以他可以毫无内疚地攻击社会，攻击他人，攻击制度，攻击法律。这样的人极端的情况下一般都在监狱里面待着。
02 自己觉得没问题
这个就经常遇到，一些朋友来跟我说，帮我某个亲人，或朋友咨询一下，对方怎么怎么样。
然后我一问，他自己愿意来咨询吗？他自己觉得有问题吗？
大部分的回答是：Ta不觉得有问题。
心理咨询一个重要的行业标准就是，自己觉得没问题的问题，都不算问题。
如果遇到这种情况，我们作为身边人，唯一能做的就是去关心他，了解他，取得他的信任，然后在某一个恰当的时机让他自己意识到问题的存在，再考虑寻求心理咨询。
03 上来就要解决方案
之所以叫“咨询”就是咨询师需要通过深入地了解来访者，以及他问题的具体情况。
在这个过程中，包括来访者自己的诉说，和咨询师的询问，慢慢形成对来访者的一个心理画像。
遇到过一些来访者，一上来，三五分钟就把自己的情况说完了。然后对他的询问也是问一句答一句，特别不耐烦，不断要求咨询师给出解决方案。
遇到这种情况，我会放下耐心多跟对方共情一会，以缓解他的焦虑，实在不行，就只有暂停结束咨询。
在这里也请大家记住一个定律：当我们执着于要解决问题的时候，我们本质上是特别不耐受当下的问题，想着赶紧逃离它，对问题本身也不感兴趣。
而解决问题我们就是需要花大把的时间和精力去研究和分析问题，所有的“怎么办”，都是建立在“是什么”和“为什么”的基础上水到渠成的结果。
04 想要别人改变
这种也是非常常见的情况。
有的是在关系中对方不符合自己的期望，甚至说，老师，我把我XXX叫来，你帮我说服一下Ta。
还有的是在咨询中一直不断地控诉别人，好像要的不是解决心理的困扰，而是让我来帮他一起评判对方有多么烂，多么渣，多么不道德。
是，对方确实是有这么多问题，但于此就说明我是没有问题，我是多么正确的吗？
也有在咨询中会直接问，那有什么办法可以改变Ta呢？
我们需要知道，咱们来做心理咨询就是为了获得自我的成长，这个成长让我哪怕离开对方，也能过得更好。
05 心理防御极高
跟咨询师刚接触的时候，大部分人一开始都会有点防御，这也是为什么咨询越往后，效果越好的原因。因为防御越来越少。
但确有少数来访，从头到尾都不说自己，要么说别人，要么跟你谈他对一些事情的见解。我不断试图把话题拎回来，又被他回避或绕走了。
当然，这样的来访者不断地跟我捉迷藏，可能对他来说也是一种疗愈。但对于大多数人来说，这样的费用实在耗不起。作为咨询师的我，在这个过程中也不断地体验到挫败感。
06 相信迷信，相信算命
心理学是一门科学，现代心理学是建立在哲学和生物医学的基础上发展出来的。
应该关注我的绝大部分朋友，都是相信科学的。
但我也接触过个别来访，想通过心理咨询来“算命”的。在说完自己的基本情况后，就等着我的分析和猜测。
对于这样的来访，我基本就不再“努力”了，直接结束咨询。
结语：
虽然我没那个自信可以改变这些人，但我还是希望，如果你是这样的人，看到这篇文章后，会慢慢变得不是那样的人。
（End）
作者简介：本文转载自微信公众号：光华同学（ID：yeguanghua1001），专注自我成长。分享心理学知识，以及自己的一些个案经验，新的洞察。
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