心里有伤的人，才会“依赖无能”：真正爱自己的人，都懂得向外借力
承认自己需要帮助，并不等于不独立，这恰恰是对自己的深度关怀。
主题：假性独立
这种表面的“独立”，是为了掩盖内心的不安全感、防止被伤害而切断联系的防御机制。
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