成为母亲之前先成为独立绽放的凌霄花
接到助手转来的玲增加咨询的预约，我心里有些好奇，进行了近一年的咨询，最近玲的状态挺稳定的，不知发生了什么，让一直遵守“一周一次”咨询设置的玲会想要增加一次咨询。
带着这个好奇，我见到了准时进入咨询的玲。此时的玲，脸上面带笑容，整个人很放松的状态，最引发我关注的是她的上下嘴唇用力的抿在一起，好像又在克制着这什么。她没有主动开口，于是我把我观察到的她的状态反馈给她。
我：“今天提出增加一次咨询，看起来你挺放松的，但好像又有些情绪在克制，能跟我说说发生了什么吗？”
玲：“刘老师，你还是一如既往的敏锐。是的，我今天增加咨询，是因为特别想见你。一直以来跟你说的都是我的糟心事，今天想告诉你一个好消息，我女儿这次年级考试排名进入前一百了。
虽然只是月考，但我还是很开心，就想见着你把这个消息和你分享，但刚才看到你，似乎又有点想流泪。”
我：“是不是有点百感交集？”
玲的眼圈有点红了，点了点头，“是的，真是有些百感交集。”
01
再回首，
来时路荆棘密布
玲，出生小城镇，初中就在学校住校，靠着埋头苦读，高中，大学，研究生，最后终于在大城市一个很不错的体制内工作。工作后，玲经人介绍与老公结婚，老公也是名校毕业，体制内工作，夫妻俩也是领导重点培养对象，还有个可爱的女儿。
玲不仅成为父母的骄傲，在老家也是老师亲戚嘴里的别人家的孩子，一切看起来都很好。
让玲第一次走进咨询室的原因女儿在高一时入睡困难，以前很少发脾气的女儿在学校竟然和班主任老师发生争吵，开始频繁让她请假，最后说不想上学了，这让玲如五雷轰顶一般，女儿目前上的可是全市最好的重点中学，在玲眼里这是通往美好前程的一张通行证，女儿的这个状态是玲万万没有想到和不能接受的，于是玲走进咨询室，想要寻求帮助。
那天的玲，头发凌乱，眼里写满了痛苦。还未说话，眼泪就流了出来：“刘老师，我女儿好不容易考上重点高中，现在她说不想上学了，而且很痛苦，我真的没有想到会这样。“
我：“孩子这个状态持续有多久了？”
玲：“近两个月了，医院看过，医生诊断情绪方面问题，也按医嘱服药了，但是孩子现在不愿意去上学，这可怎么办？”
我：“作为家长，看到孩子一天天呆在家里，会不会有一种绝望感？”
玲：“绝望？是的，我很害怕，好像看不到天的感觉，掉入了黑暗中，好像我之前的努力全都白废了。”
我：“我感受了到很强的挫败感和伤心。”
玲：“是的，从孩子一出生，我就用心规划她的人生，尽我最大的能力为她提供最好的资源，希望她长大能够顺畅些，少受点罪，结果，我的女儿现在很痛苦，她不能上学，以后又怎么办呢？”
玲说着说着，失声痛哭。
等她平静下来，她详细的告诉我这些年育儿路上的努力。从备孕开始，玲就买了不少书，报了课程，了解怎样培养孩子。孩子出生后，她非常重视女儿的教育，各种早教班上起。
因为上早教班，还与老公发生争执，老公觉得孩子太小，没有必要花那么多钱交给机构，自己可以在家教孩子。
玲当时很气愤，“专业的事情要交给专业的人”“为孩子花钱是最好的投资”，觉得老公认知水平太low，几次争执后，老公随她去了，但夫妻感情也淡了不少。
随着孩子的长大，虽然在工作家庭中每天忙个不停，有时觉得气都透不过来的，但女儿的表现一直让她很欣慰。从上了幼儿园到小学，初中，女儿一直是老师口中“聪明、听话”的学霸。
当她听到单位同事在说自己家儿子喜欢玩，不爱学习，表达对女儿用心学习羡慕时，她说心里像吃了蜜一样甜，她经常对女儿说 “所有的辛苦都是值得的”。
我：“孩子有玩的时间吗？”
玲：“有啊，不玩也学不好，我每周周末都会带着她去外面吃好的，带她到书店待一两个小时，也会找小朋友跟她玩，我并不是死板的只知道让孩子学习，但不知为什么现在会发生这样的事情？”玲说着说着眼泪又流出了。
我：“确实，看得到你对孩子发展的精心规划，花了不少心血，很细致，细致到好像有点安排设计的味道。”
玲停顿了一下，“我，我没想过这个问题……”
我：“我看你刚才停了一下，你似乎觉察到了什么？”
玲：“经你这么一说，好像确实一直以来都是我在安排，安排孩子的生活学习、娱乐。”
我：“你有问过孩子的想法吗？”
玲：“问孩子的想法？好像没有，我是她妈，肯定不会害她的呀。”
我：“你不仅不会伤害她，而且是为她好，但不等于孩子要放弃自己最基本的权力：自主权。”
02
爱有边界，
才不会血肉模糊
每个人的内心感受都是真实，客观存在的，是需要被尊重和接纳的。
玲在精心养育孩子的过程中，忽视了女儿有自己的想法、意图、感受，看不到孩子的恐惧和痛苦，缺乏对孩子的共情，一味的相信她给孩子的是最好的，所以孩子就应该按照她的想法去执行，服从她的安排。
这实际上是因为她没有将孩子看做独立的个体，而将孩子当作自己的延伸。
玲告诉我，女儿在初二情绪状态就有些不稳定，有时会跟她说学习没有啥意思，很累。她当时还觉得是因为孩子上初中，学习的科目多了，有压力，于是找了校外老师帮女儿补习，想帮助她减轻点压力，孩子当时比较抗拒，她很生气，觉得是女儿不珍惜她的一片苦心。
想当初她上初中时物理学来有些吃力，总会在考试时拖些后腿。她很想把物理学好，提高名次，无奈当时好像就是不开窍。那时她多想爸妈能够给她找个老师补习下，但她怕让父母多花钱，于是硬是靠自己硬刷题才在初三下时把物理成绩提上来，真的好辛苦。
现在她主动为女儿提供学习上的帮助，只要是学习，花多少钱她从来没有迟疑过。但女儿却不满意，真是太不懂事了。
我：“你有和她聊过她为什么不愿意接受课外辅导吗？”
玲：“我当时就觉得生气啊，她说累，我就到处托人找老师让她学习能轻松点，她还不满意，这不是不懂事吗？还聊啥呢？”
我：“她说累 ，你和她确定是学习累还是其他的？”
玲：“除了学习累，还有什么累的。”玲很茫然的看着我，“她在家啥也不用干，除了学习，还有什么累的？”
我：“是学习本身让她累还是因为其他原因让她心里感觉累？”
“如果你在单位，领导总逼着你去做你不想做的事情，你感受如何？” 玲，“那肯定不舒服，时间长了，确实也会觉得累。”
我：“你在初中因为学习压力想要获得帮助，并不代表女儿跟你有同样的需求，你在没和她确定她真正需要的什么就把你曾经渴望的需求加给她，会不会这会让她很抗拒？”
玲：“我的，她的。”
我：“不可否认你非常非常的爱女儿，但不代表你就是她，她是一个独立的个体。”
“我的，她的。”玲小声的重复着，眼泪再一次流出来。
03
深诚的母爱，
源于对自己的爱
玲对初中以前的生活没有太多的记忆，印象中比较平静。爸爸在工厂上班，话很少，妈妈在家每天都是忙碌碌的，平时家里没啥声音。
家里最让玲熟悉的就是到了晚上，爸爸干了一天的活回家，妈妈炒两个菜， 爸爸打开酒瓶喝上几杯，那时的爸爸话会多些，和妈妈说些日常，有时会摸摸她的头， 跟她说，“玲子， 你要好好学习，有出息，不要像你爸那样，只能出苦力。”
这时，妈妈会接过来说，“你是个女孩，出苦力也不行啊，别像你妈，只读到小学，打工都受限制。”玲听着爸妈的话，心里说不上来的难受，暗暗下决心，一定要好好学习，将来让父母过上好日子。
玲很争气，小学成绩在当地很好，考上城里的中学。当时爸妈脸上喜气洋洋，玲听到爸爸跟邻居阿姨说，“玲子出息，比我和他妈强。”这让玲既开心又觉得自己很有力量。她渐渐坚定一定要努力学习，让父母开心。
到了初中，玲开始坐公交车上学，来回一个小时，但玲从没有喊过苦。她的目标只有一个就是好好学习。
她给自己制定了很严格的学习计划和作息时间，从初中到高中，最后高中榜首，进入国内知名大学，这一路的辛苦她告诉我里面不足与外人道。每当挑灯夜战，熬不下去时，她就会想到父母的期盼，咬咬牙继续坚持。
进入高三下的时候，她整夜睡不着觉，很怕会失败，非常的焦虑，但她不敢和父母说，怕他们会担心，最后班主任发现了她的异常，给她信心，最后才正常发挥。
到了大学，她发现不仅学习有压力，还有社会事务要学习。当别的同学在休息时，她已经开始规划毕业后的发展。她说，有的同学可以靠家里，但我不行，我只能靠我自己。
我：“我好像感觉你像汪洋中的一只小船，虽然坚毅顽强，但好像很孤独。”
玲：“是的，我父母本身就过得很不容易，我不像有些同学，他们可以靠父母，只有自己强。”
我：“你心里渴望有人靠吗？”
玲：“那肯定的，但没办法啊，所以我希望我把全部的心血花在女儿身上，希望助她一臂之力，没想到反而伤害了女儿。”
我： “你没有觉得当你决定成为女儿永远的庇护时，你也在通过依赖女儿满足自己，填补自己内心的缺失？”
玲：“有。”
玲现在意识到当年她爸妈期待她好好学习，不用再像他们生活的那么辛苦。现在她期待女儿好好学习，依然是想要女儿不再像她那样辛苦。
这都是在无意识中把女儿作为自己的一部分来看待，需要的女儿就是填补自己需求的对象，唯有满足需要，才可以是自己的女儿，潜意识会传达给女儿——“只有具有功能的女儿才能被爱。”
共生幻想是一种极强的自恋性联结，它保护着母亲脆弱的自我价值感。软弱的母亲常常会表现得很专横，当孩子试图想要逃离这种状态，她担心自己破坏了她与母亲契约平衡关系，强烈的因背叛而生的内疚感会将敌意与愤怒转向自身。
这也许是她女儿抑郁的深层原因。
“世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。”
随着咨询的深入，玲关注点开始从女儿身上，聚焦“怎样成为她自己”。
04
了解自己的需要
玲一直以来把父母对她的期待当成自己的需要 “好好学习过上好的生活，成为强大的人”，现在通过咨询，她开始清晰的认识到，她不需要自己表现出努力、出色，因为她的价值并不取决于这些。
能够得到这些当然很好，可以带来生活的稳定、身份的确定，但它们并不是必不可少的，“想要而非需要”。
她不再像过去那样一切都要规划安排，不再让过度的焦虑和恐惧扰动她，弄清楚生命中哪些事物真的让她快乐。
在这个探索的过程中，她发现面对女儿，即使对方在一段时间里复学反反复复，状态起起伏伏，她的焦虑和痛苦感少了很多，她会在女儿返校困难时安慰女儿，和女儿一起去探讨女儿需要的是什么，鼓励女儿按照自己的需要满足自己。
慢慢的，女儿有了信心，在休学一年后，进入新的班级，开始新的学习，状态越来越好。
05
成为自己的主人
在咨询中我和玲探索到虽然玲“活成了别人家的孩子”，但她自己其实并不自信。她在家里总是觉得父母辛苦不容易，所以要努力让父母开心，在学校里，她也一直小心翼翼，生怕成绩下滑老师不开心，更怕同学不喜欢她。
她内心从来没有舒展过，因为过分在意他人感受的人，必然忽略自己的感受。
她过于顺从外界和环境，成为身边人都认可的人，内心的压抑却让她经常体会到深深的无力中，依然觉得自己是个弱者，无法成为自己的主人。
咨询的深入，她开始可以允许他人失望，树立自己的边界，学着尊重自己的感受。
现在的她越来越舒展，可以更怡然自得的生活，照顾好自己，平衡工作和家庭，整个家庭氛围也越来越松弛，虽然平时日常节奏依然紧张，但长久以来盘旋在家里的压迫和束缚感少了很多，家庭成为一个好的容器，女儿得到了真正的滋养，自主感，自信心增强后，学习的动力自然就提升，再加上本来基础就好，现在越学越有劲。
玲：“刘老师，我现在深深的体会到，女人在成为妈妈之前，先成为自己，或许才是对妈妈这个角色最好的诠释。”
望着此时咨询室里坐着的玲，我的心里开出了幸福的花。
责任编辑：日月银、微青
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