【人类行为研究所】唱歌跑调竟然跟心理有关？
文：首发于杨帆心理咨询中心，作者杨帆 | 微信公众号：曾奇峰心理工作室（zqfxl2013）
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难中音
我的学生有次带了一位同学来见我，大家知道我是教声乐的，他来就是唱歌给我听。他说自己是男中音，可是当他开口说话时我就觉得有问题，因为他说话的声音特别明亮、好听。
我带着这个疑问说：“你今天准备唱什么？”
他说：“我唱一个《黑龙江岸边洁白的玫瑰花》。”
可是当他唱完以后我就呆住了，为什么呢？因为眼前的这一个人活生生地变成了一个机器。
我想了想，跟他说：“你不是男中音，你的‘男’是困难的‘难’，看到你我就想起了曾老师的一句话——
全身都硬，只有一个地方不硬。
然后他就笑了，脸也红了，旁边的同学笑得趴倒在桌上。
笑完以后，脸红以后，他的变化就是身体放松了，这时我说“你再来一次”。他重唱了一次，好多了，但是我看到他有个地方还很硬，就是下巴。我又说“你怕我们不知道你的硬，就把下面的放到上面来硬，还硬得这么明目张胆。”
这个时候他才完全放松了，他的音色发生了变化，不再又硬又紧，而变得好像说话时那样特别明亮，特别好听。
敢不敢直起来
这个男孩的声音一开始之所以是那样的僵硬，还有一个原因是他不敢站直。我问他以前的声乐老师是谁，他说是某某某。我就想到，因为那个老师个子不高，所以他也一直不敢站直，不敢站得比他的老师高。
对他来说老师就像是一位严厉的父亲，如果他站得比父亲高，这种超越父亲的感觉让他受不了。因为在他的潜意识里，他对父亲是有攻击的，如果他站直了，并让声音很顺畅地发出来，那些声音就像万箭齐发，朝着他的父亲飞过去。
声音可承载攻击，这个无需多说，大家都体会过有些人唱歌就像杀人一样。我对那个男孩说：“我也长得不高，不过我不怕你直起来比我高。”这个解释是有用的，他就不用压抑了。当他全身肌肉放松了，声带才能更好地去运动，声音也就对了，这是一个良性循环，之后他整个人的状态也变了。
关闭的器官
还有一个例子。我的一个女学生，音准不好，就是常说的“五音不全”——其实，五音不全是听觉的问题。
于是，我试着问：“你的耳朵是不是不太好？而且，我猜两只耳朵有一只相对差一些。”
学生回答说：“是的，左边耳朵更差一些。”听到这里，直觉告诉我说，这是早年经历的内在冲突。
我接着问：“你和爸爸的关系怎么样？”这句话刚一出去，她就哭了，情绪陡然发生了很大的变化。
她哭着对我吼：“他根本不喜欢我，他喜欢姑妈家的自闭症弟弟！因为我不是男生！他经常打我，吃饭的时候直接把筷子扔我脸上，我真的受不了，我不想听他说话！”
我说：“你当时一定被吓到了吧。”慢慢地，她的情绪才稳定下来。一周以后，她的其他几个学科的老师都给我回馈说，她的音准越来越好了。
声音的突破
通过这两个例子，我想讲一讲声音与心理的关系。近些年，通过声音的教学和观察，我发现艺术与人格有着至关重要的内在联系。
猫在春天的时候，会通过声音来呼唤它的伴侣，完成交配。这会让我想到，人类在还没有语言的时候，声音也是用于沟通和交流的工具，不同的声音代表不同的内在情绪。用声音来传达情绪，是一个人的本能。
所以，有人说每个人天生都是歌唱家，不无道理。但后来变得不是了，因为声音里多了些杂质和刻意，与一个人的内心冲突、欲望的压抑和心理的防御息息相关，这靠技术的学习很难改变。
如果能试图看到、接近这些内心的真相，就有找到声音突破的可能；从这个角度来讲，心理治疗其实也是还原的工作，还原每个人本来就能唱歌的本事。
推荐本文首发的精神分析心理类微信公众号：曾奇峰工作室（ID：zqfxl2013)，作者：扬帆。
今日讨论
就像动画电影《欢乐好声音》里的大象米娜
她天生有一副好嗓子
却因过度害羞 上台唱歌一开口就跑调
你呢 是否也有过因为不自信而搞砸的事情？
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