莫名暴怒、人际冲突、内心空洞… 这些痛苦的根源，藏在你没看见的潜意识里。

选心理咨询师难？因为流派不只是方法，更是人生哲学，选它就是选理解与疗愈自己的方式。

10年从业者拆解3大成长阶段，帮你避开90%的弯路

谁觉得家庭中有人有问题，谁为此感到痛苦，谁想改变现状，谁就主动迈出第一步，寻求专业的咨询帮助。

精神分析流派心理咨询师多年的学习和临床对心理咨询有一些思考……

心理咨询与日常聊天的区别在于心理咨询是非评判性的、非剥削的和有技巧的。

咨询师可以帮助来访者更鲜活地感受和反思此时此地的情绪状态和起心动念。

心理咨询不仅仅局限于“挖掘过去”，它更注重帮助来访者理解和掌控当下，找到通向未来的力量。

情境模型认为心理治疗通过三个路径起效：真实关系、期望效应、特定成分。

不同心理治疗方法的总体疗效差别不大，可以把它们比作通往心情改善的不同道路：关键是找到你愿意走的那一条。