DBT应用:如何让青少年从“胆小退缩”到“勇敢自信”
从自卑到自信的重塑是核心信念重塑的过程,需要耐心、需要时间,需要循序渐进推进。
从自卑到自信的重塑是核心信念重塑的过程,需要耐心、需要时间,需要循序渐进推进。
请切记,内部动机是由一个孩子内在的兴趣、理念、追求所引发,不需要外部奖励,活动本身就是最大的奖励。
在面临危险情况时,依恋系统会被直接激活,促使孩子寻求照料者的支持。
只有在某个领域投入长期的努力,才能将人的技能转化为成就。
作为家长,我们能做些什么来尊重和帮助我们富有同理心的孩子管理他们的能力以及他们与人和环境的互动呢?
如何做不扫兴的父母?
父母陪伴到底重不重要,该怎么陪伴才能事半功倍,父母陪伴需要注意哪些特别事项?
儿童进行玩耍不仅仅是为了娱乐,还会对其多方面能力的全面发展产生深远影响。
接纳孩子意味着看到孩子有缺点也依然相信ta是有价值的 ,接纳意味着即使孩子不优秀但ta也是有优点的,接纳意味着即使孩子有不当行为但还是可以去调整的。
儿童的分离焦虑是指儿童在与重要他人分离时,表现出的恐惧、紧张、不安等情绪反应。