为什么“我比你更惨”的安慰,只会让人更不舒服?
很多时候,让对方把痛苦说完,就是最好的成人之美,也是对TA最好的支持。
很多时候,让对方把痛苦说完,就是最好的成人之美,也是对TA最好的支持。
真诚比讨好重要,真实的努力远比一时的好意更能建立联结
沟通并不能解决问题,理解才能。
如果你也成长在一个从不道歉的家庭,这份改变指南请收好。
当没有被询问就被要求、被教育、被评判、甚至被帮助时,他人会感觉自己的城池被侵略了,就很不爽。
真正扼杀关系的往往不是失望本身,而是我们拒绝给失望生存空间,缺少在这样的空间里思考彼此
希望你始终相信自己值得被善待,永远拥有反击恶意的勇气。
在等级分明的职场中,权力的悬殊让这种含糊其辞变成了一种无声的折磨。
对自己的情绪负责,并允许他人对他们的情绪负责,是健康的人际关系和负责任沟通的关键要素。
为了更好地应对那些可能出现的“讨厌”的互动,我们应该像运动员为比赛做准备一样,认真地照顾好自己。