人们总想一次性改变太多，结果因压力过大而放弃。真正的成长，来自于小到不会失败的行动。

真正的职业自由，始于对内心真相的勇敢面对。

掌握认知保护策略，才能在信息洪流中保持高质量思考，否则只能被动接收，迷失方向。

执着于目标，不如专注打造系统。

真正的屏蔽力，来自于释放过极强的攻击性，才建立起来的一种“既不防止自己被困死、也不担心信息壁垒太高”的社交能力。

复杂不是负担，而是还没被你翻译成幸福的存在形式。

天赋的本质不是“你比其他人强”，而是“你做起来比自己做其他事更轻松且能产生正向反馈”。

很多时候，困住我们的不是问题本身，而是我们看待问题的方式。

在一个由故事主导的世界里，能讲好自己故事的人，才能真正掌握自己的命运。

当你开始刻意培养自己的输出型爱好，它大概率就能让你过上理想的生活。