真正厉害的人,都会去一个事物建立起“深度关系”
作者:晓萍萍萍
来源:微信公众号: 晓萍萍萍(ID:HXP1990424)
我们都知道在做任何事情时,最好的方式就是全情地投入其中,与这个事物融为一体,才能创造出好的成果。
但在很多人身上,却存在着一种近乎无解的终极矛盾。
那就是自己也很想专心做事,但一想到自己认真投入了,最后的结果还是不如意,那这个打击实在太大了。
于是,为了回避这种可能遇到的挫败感,干脆就不行动,不投入,做任何事情都习惯于临时抱佛脚。
如,准备资格考试,有大半年的时间做准备,但就是不能专心地去复习,永远都是临近考试一个星期才突击复习,结果考试不及格。
相信对于这样的做法,大多数人都会感到很熟悉,明明知道这次考试很重要,但就是投入不进去,无法与一件事物建立起深度关系。
01
无法建立深度关系,是受全能自恋的影响
什么是全能自恋?
全能自恋是由自体心理学家科胡特提出,一般从出生到6个月大的婴儿,在养育者无微不至的照料下,就会处于“全能自恋”的状态。
全能自恋就是:一个人觉得自己像神一样,一发出一个意愿,就能够实现,能够被满足,而这也是人类最原始的心理。
那么,全能自恋又与投入困难和行动困难有什么联系?
其实不想去投入和不想去行动,都是源自于在保护自己的全能自恋的心理。
投入困难症的背后心理是:只要我不投入就会一直保持住我可以,我很了不起的心理。
举个例子:当做一件事情时,别人投入了100%的努力,而全能自恋的人只投入了10%,这样即便是失败了,他们也觉得这很正常,因为我只投入了一点点精力。
而如果投入100%努力的人只收获了一半的成绩,全能自恋的人只投入了10%,做得了10%,那么全能自恋的人也会认为,自己比那些全情投入的人更厉害。
但假如全能自恋的人投入了100%,那么这个时候就意味着存在着一种不确定性。
例如,巨大投入后,收益却是一般般,那么他们就会发现自己并没有那么了不起。
于是,很多人就会认为只要我不行动,不投入,就能够维持住一种幻觉,我还是一个了不起的人,只是因为我投入不够,所以,才如此普通。
而行动困难症,则是藏着这么一种心理,我是如此厉害,我是如此完美,而我现在之所以没有显现,就是因为我还没有出手,你们看着吧,只有我肯努力,定然会惊艳全场。
但事实上,即便是你努力后出手了还是和普通人都一样。
于是同样在为了维护自己是“全能神”的幻觉,干脆就不行动,一直保护着这份我很厉害的幻觉。
而心灵成熟与能力增长的过程,一定就自恋不断受打击的过程。
因为只有先看到了自身的不足,认真到自身的缺点所在,才能打破心中自恋的心态,与其他存在事物建立起的深度关系。
02
没有建立深度关系,做任何事情时都会心浮气躁
许多时候,我们在做一件事情时很容易浮于表面,并没有拿出真实地自我,和饱满的热情去一件事情构建更深度的连接。
那么,也就会触碰不到这件事情的本质和根本。
而假如你没有拿出真实的自我与一个事物建立起深度关系。
就意味着与一件事物构建的是肤浅的关系,而肤浅的关系就会导致,即便是你在一个事物上投入了多年,但都只是浮于表面,没有任何成果。
于是它就会成为一种自我内耗性的死能量,让自己变得心浮气躁,在做任何事情时都没有信心。
而且从不投入的心态,也会让我们在成长的道路上原地踏步。
但如果我们能够拿出真实的自我与一件事情建立真实的深度关系,相信就会随着时间的推移,创造出属于你的战绩。
而这一切的构建都来自于你做事时的专注度,和一个事物建立起深度关系。
所以,请放下自恋,全情地投入,那样你就会与美好相遇。
03
全情地投入,一切美好都来自于深度关系
心理学弗兰克说过一句话:“投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就会降临。”
所以,想要与一个事物建立起深度关系的根本,必然是投入。
而想要体验到忘我般的投入其中,只有心流才能做到。
相信你一定有过这样一种体验,就是在做一件事情时,不由自主地全身心地投入其中,忘记了喝水,饥饿,甚至可能是忘记了自己,只是与当下的事物连接在一起。
这就是心流状态。
当我们要做一件事情时,这其中必然会存在各种阻碍,就如维护心态上的全能自恋,于是这种阻碍里面就会有一种敌意存在。
而进入心流是可以逐渐地彻底消除这种敌意,让自我与当下要做的事情可以彻底地融合为一体。
因为进入了心流中,当你全身心地投入其中,与一件事物建立起了越来越深的关系,也就意味着你触碰到了存在本身,触碰到了生命的本质。
而这种来自于深度关系的触碰,也会让你更接近事物的本真,而产生各种各样的美好的感觉。
04
写到最后
一个人最好成长状态就是拿出自己的本真,全身心地投入到所要做的事情中。
同时也会明白,做任何事情时都不会是一蹴而就的,也一定会有挫败的可能性,而想要成长就必须接受这些失败,并在其中吸取失败的经验。
所以真正厉害的人都懂的,太过自恋的心态其实成长路上的绊脚石。
因此就会适当放下自己的自恋心态,以一种谦逊的心态去做人做事。
然后,拿出自己的本真与一切事物进行真诚的碰撞,构建起深度关系,相信这样就会收获属于自己的成绩。
记得点个「在看」,简单点,不纠结,只管用心播种,时间会给你想要的无限未来。
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