心理咨询中，最常见的“移情”及“反移情”
作为来访者的你，有没有出现过以下的现象呢?
就是：刚做心理咨询，你的咨询师是异性。刚开始咨询的时候，可能你觉得对他第一印象很好；所以，就继续找他做咨询了。
可是，在跟他做咨询时间久了以后；你可能就会觉得自己好像哪里不对劲。
为什么每次跟他做完咨询，离开咨询室的时候；你都感觉好难过，因为要下个星期才见到他。
难道你自己喜欢上，或者爱上了他吗？
可是，他也已婚；有一个完美的家庭，漂亮的妻子，及儿女双全呀。
你根本不可能爱上他的，因为你本来就不想去破坏他的完美家庭。
这到底是怎么回事呀？
你可能对他产生了“移情”。
01
“移情”到底是什么呢？
简单来说，就是：一种把自己过去某些重要的人物情感投射到另外一件人和事的过程。
如果是对咨询师产生了“移情”，那么会有什么表现呢？
作为来访者的你会误以为自己喜欢上了咨询师，但是就是会觉得这种感觉很奇怪。
有可能明明知道咨询师，已经结婚了；但是却还是不由自主地喜欢上他/她。
那种感觉有可能是因为他身上的那种特征跟来访者理想中的父亲，或者母亲很像，所产生的其实是一种仰慕之情；但是被来访者，误理解成喜欢上那个人了。
02
如果对咨询师出现了“移情”，
该怎么办？
来访者是需要把自己心里真实的感受反馈给自己的咨询师；因为这种关系，会很影响咨访关系，咨询师可能会没法理解为什么来访者会突然对他说一些奇奇怪怪的话。
那么，反馈给了咨询师；他可以更好的做更进一步的处理。
譬如：有可能由于是新来的咨询师，或者从业的年数不够；那么，他就可以去请教他的督导，让他帮忙他出一些主意。
又比如：把来访者转介给同样性别的咨询师。
又或者是：转介到另外一位异性的咨询师那里去。
出现了“移情”，先不要慌。
这并不一定代表作为来访者的你，就一定不适合找异性的咨询师。
更大的可能性是：因为你对某一种特定类型的异性咨询师，产生“移情”。可以是：他长得比较斯文，及像老师；而来访者他自己本身，也希望有一个这样子的父亲。
但是，如果是换到另外一位异性咨询师那里；他身上来访者看不到老师的特质，就可能不会对他产生“移情”。
当然，也存在一种很小的概率的可能性；就是：只要是异性的心理咨询师，来访者就对他产生“移情”。
如果是以上那种情形，就建议来访者可能最好就是换到：同性的咨询师那里去，做心理咨询。
所以，在心理咨询中，来访者要做的是：觉察自己在做心理咨询时，有没有比较奇怪的感觉，可能是自己都觉得不知道怎么样来形容的一种感觉。如果有的话，自己一定要进行一个即时反馈哦！
咨询师也会出现“反移情“的哦！
不只是来访者，咨询师也会出现“反移情”。
“反移情”指的是：咨询师把对生活中某个重要人物的情感，态度和属性；转移到了来访者身上。
我在以前4年前这个平台以外的那个心理咨询师那里，就出现过这种现象。
我记得有一次在跟她的面对面咨询时，跟咨询师她提到：我妈妈感觉在我中学时代没有好好地陪伴我，导致我长大以后过于单纯及相信别人的性格，她觉得很后悔及很对不起我。结果当时听我那么一说咨询师她哭了，因为想起了她台湾老家那里；她当时在念中学的儿子。
但是，她不知道是因为她的“反移情”而哭的；还是因为我跟她说了我自己与妈妈的关系。她当时好像也是因为第一次在我来访者这里出现了这种比较奇怪的情况，她之前没有出现过；所以后来我第二个星期再回去找她做咨询的时候，她也跟我当面道歉了。
03
如果咨询师出现了“反移情”，
来访者该怎么办呢？
我觉得：这要看咨询师她自己，有没有觉察到。如果她觉察到了，她可能会去问她的督导；让督导给她一些更好的建议，或者解决方法。
但是有时候，咨询师她就算再有经验；也有可能会不知道怎么样面对这样的一个情况，而导致整个咨询的氛围，很奇怪。
如果是以上这一种情况，来访者是可以要求换咨询师的；因为来访者本来就有更换咨询师，的一个权利。
好了，今天我要讲的心理学“移情”及“反移情”现象；就讲到这里啦。
感谢你的阅读，也希望来访者读了我的文章以后；有所帮助及启发哦。有想要给我留言的，可以在这篇文章下面写评论的哦。如果觉得我的文章有帮助，也欢迎你转发给更多身边的亲朋好友。
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