心理学家:从小缺爱的人通常有这些特征
阿德勒曾说过一句话:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”
由此可见,孩子的童年时代父母带给他的影响是巨大的,孩子在原生家庭所受到的教育和环境的耳濡目染,对他一生的个性和人格的形成具有重大意义。
教育学者帕姆·雷奥女士也说过:父母如何对待孩子,孩子就会如何对待世界。
一个人长大之后往往觉得自己有匮乏感,无力感,莫名的压抑感,很可能跟他早年的经历有关。
从发展心理学的观点来看,儿童早期的发展情况如何,对他毕生的发展都有影响。
儿童早期的发展是独特的发展期,婴幼儿身体,心理,社会性和情绪都经历了特有的发展里程。
儿童发展的早期对环境和负面影响,如情感剥夺,营养不良,忽视,虐待等等这些最为敏感,比如一个被父母长期忽视的孩子,长大后可能内心有一种深深的“不配得感” 和自卑感。同时也可能是抑郁的源头,
儿童精神病学家温尼科特就曾说过:
抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人,需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料。
而缺失这种必要的情感连接,孩子也许还会成功,但会感觉自己内心空虚,像缺失了什么必 要的东西,他们苦恼而挣扎,却没人看得到。
从小没有被好好爱过的人,长大之后也会有深深的匮乏感。
比如,从小没有得到充分满足的人,长大后一生都在寻求补偿,但是奇怪的是,无论你怎么去寻求补偿,都不能如愿,内心就像是一个巨大的黑洞,怎么填都填不满。从小缺爱的人,往往容易在亲密关系当中受挫,因为他们把自己那份渴望的爱,投射在伴侣的身上,试图从伴侣的身上得到这份爱,但是这样往往是以失败告终。
再比如,从小没有得到足够重视的人,长大后容易自卑和有匮乏感,他们总是不敢去争取自己想要的东西,不敢在人群中讲话,不敢表现自己,非常害怕别人的评论,大多数时候总是一个人默默的在一边,因为害怕,恐惧,担忧充斥着他们的内心世界。
有的是非常害怕花钱,因为从小有一种深深的匮乏感,认为自己不配,不配好的生活,不配好的东西,抑或是很深的罪恶感,因为自己从小是被忽视的,他认为自己是不好的,是遭人嫌弃的。
由此可见,儿童早期的经历对日后的人格影响是多么重要的。
那么哪些家长会给孩子带来情感忽视?
1.自恋型的父母
自恋型父母最典型的特征就是,他们从未意识到,孩子是独立的个体,他们只是把孩子当作自己的延伸,或者把孩子当作是自己的附属品。
他们喜欢为孩子制定一条看似完美的成长路线,孩子必须按照他的计划进行。这类父母是非常自恋的,总是以为自己无所不能,自己很聪明,殊不知,那些夸大的自恋往往会给孩子造成不可逆转的伤害。
2,专制型的父母。
这类父母很喜欢在家里树立各种各样的规则、惩罚和限制。
他们不仅对孩子的要求很多、管教很多,而且还不允许他们的孩子进行质疑和反抗。仿佛他们说的就是金科玉律,是不容置疑和反驳的。这样的家长把自己摆在一个高高的位置上。
他们认为,孩子最大的优点就是顺从。
否则,他们就会用粗暴的言语或者行为来对待孩子,以此显示自己的权威
3,放纵型的父母
放纵型父母看起来对孩子很友善温和,什么家务都不让他们做、总是答应孩子的各种需求,可谓是对孩子“集万千宠爱于一身”。这样的父母其实也是在剥夺孩子锻炼的能力,也缺少了一些原则和边界,也不利于孩子的成长,该有规则的要有规则,不合理的该拒绝的就要拒绝。
4,工作狂一样的父母。
顾名思义,工作狂父母是以工作为驱动的,这类父母总是,追求成功、渴望财富,期望受到他人的崇敬和追捧,但是往往忽略了对孩子的陪伴。
他们越是成功,越是投入更多的时间在工作上,就越容易通过物质奖励和纵容,来弥补心中对忽视孩子的愧疚。
有句话说:缺爱的人,很难有爱别人的能力。一个人从小缺爱,也会格外在意别人爱不爱自己,去追求别人的爱也许成了他毕生的功课。
那么缺爱的人会有哪些特征呢?
一,没有安全感
缺乏爱的人,由于小时候没有获得足够的关注与爱,她们内心总是没有安全感,在一段关系中,她们总是担心自己被抛弃,所以在面对爱的时候,也会患得患失,这种不安全感让他们无法把握住真正的幸福。
《欢乐颂》樊胜美就是典型的例子,她出生在重男轻女的家庭中,从小就没有获得父母足够的爱,所以当自己走入一段亲密关系的时候,总是没有安全感,因此希望抓住一些实际的东西来防御自己的那种不安全感,比如房子,票子。
当她看到王柏川房产证没有写自己的名字就开始勃然大怒,并质问他为何没有写自己的名字?这都是因为内心没有安全感,希望用物质填补和维持。
二,性格容易走极端
缺乏爱的人性格往往也较为极端,一旦喜欢上一个人要么就把自己完全地交托出去,要么就显得非常霸道,在面对感情的时候,不会成熟理智面对,而是选择飞蛾扑火,这样的结果往往也是悲剧的。
就比如有民国才女萧红,萧红除了她的才华之外,最令世人争议的是她的感情生活,她先后与五个男人有过情感纠葛,她为爱逃婚、离家出走,做第三者,还先后两次怀着孕然后另嫁他人......也正是因为如此,很多人认为萧是“多才但是滥情的女人”,
其实,她悲惨的短短的一生,与她从小缺爱有很大的关系。看她的传记你会知道,萧红的一生,无数次从一个男人奔向另一个男人,说到底,她都在寻找童年缺失的爱。
由于她生在一个旧社会,父亲重男轻女,早年没有得到足够的爱,让她成年后开始对爱有了极度渴望,于是,她变成了一个贪爱的女子,只要男人对她好,她便那一次次的,哪怕有男人对她一丝丝好,她都飞蛾扑火,直致最终化为灰烬。
三,敏感
性格敏感的人,很容易被一些小事影响自己的心情,总是特别在意别人对自己的看法,眼光。
由于这类人感知情绪的能力太强,很容易出现紧张、焦虑、的情绪。待人接物容易举棋不定,常常会反复衡量一件事。
曾在看到一个这样的帖子:我特别在意别人的情绪,每次看到好朋友难过的时候,我自己比她还难过。比如上学时,自己的好朋友犯错了,自己会比对方还担心被老师责骂。
也害怕拒绝别人。总是觉得别人情绪平和的时候,自己才最舒服。
只要看到别人有情绪了就会情不自禁地想是不是因为自己的原因。这些都是内心很敏感的表现。
四,讨好,迎合别人
心理学家罗杰斯提出过“评价源”这个词。他指出,一个人的评价源主要有两种,一种是内部评价源,也就是通过自己的工作、成就、来做出对自己客观的评价。
而另一种是外部评价源,也就是一个人对自身的认识,完全来自于他人的评价。
而对于讨好型人来说,他们的外部评价源,比内部评价源要明显多得多。
讨好型人格的形成原因就是他们在童年时期获得的爱都是有条件的,他必须做对某些事情,才能得到爱,就是有条件的爱。
而缺爱的人,常用的一种方式就是讨好别人,看上去总是微笑挂在脸上的,说话也很有礼貌,他们不会去为难别人,总是很容易认同别人,生怕自己表达不一样的看法,就会被排挤,打压。
以上就是,缺爱的人的四种特征。
最后,不管曾经被如何对待过,不论是痛苦的,还是不堪的,都已经成为事实!最重要的是,如何去看见这些痛苦,并且去疗愈它。父母是我们来到这个世界的通道,但是并不是我们命运的主宰者,正如宫崎骏在《千与千寻》中写道的:“不管前方的路有多苦,只要走的放向是正确的,不管多么崎岖不平,都比站在原地更接近幸福。”
从现在起,好好爱自己,共勉!