主题：#童年创伤与霸凌

当我们学会在餐桌上说“好的，宝贝”，我们治愈的不仅是孩子的现在，或许也是我们自己的过去。

这项研究最大的意义，不在于科学突破，而在于提醒我们——尤其是父母——语言可以是一种深深的伤害。

关系攻击所造成的心理创伤，不亚于身体霸凌带来的伤害。

潜意识里与亲生父母的链接中断造成的恐惧、不安与焦虑，会让成年后的自己陷入关系危机。

创伤记忆不仅存储于大脑，也以“未完成的动作”的形式烙印在躯体中。

你在现实生活中所遭遇的切肤之痛和生命困境，都能在这本书中得到共鸣、找到希望。

校园霸凌给受害者甚至是旁观者造成的创伤更是持久且深刻的。

关系是改变的催化剂，最有效的治疗手段就是人类的爱！

与权威人物之间的互动交往使经历者产生脆弱和无助的感觉。

缺乏归属感，是人们在童年时期受到情感忽视后会有的核心特征。