能接受否定、容纳差异，自恋才不会成为束缚，而会成为支撑自我的底气。

脆弱自恋或源于童年不安全依附，被忽视、虐待的孩子可能用 “自大” 当防御

从煤气灯效应到标签暴力：走出伤害的第一步是「不贴标签」。

总的来说，一些自恋特质对领导力的发展具有推动作用，而另一些特质则会带来负面影响。

他们最害怕的，是你终于醒悟：你从来都有权利，拒绝他们的操控。

自恋和自卑都是我们人与生俱来的一部分，适度的和自卑对维持健康的自尊感不可或缺。

一个人得多么不能接受真实的自己，多么觉得任何人都靠不住都帮不了自己，才会觉得自己要什么事都能做好呀？

今天，让我们来聊一聊自恋者惯用的五种歪曲事实的方式，看看他们是如何伪装成受害者的。

在这个投入的过程中，你的自恋是会不断地被打击，但也会因为投入的去做事与一件事物一个人建立起了足够深度的关系，那么自然也会收获更多心智中的成长。

情侣之间的第一道防线是建立坚固的底线，并明确逾越底线将承担的后果。