突然不想理人,其实是你在自我保护














作者:阿希
运营:乌萨奇
监制:Jessica

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原作者名: 阿希
转载来源: 微信公众号:心理0时差(ID:PsyTime)
转载原标题: 突然不想理人,其实是你在自我保护
授权说明: 合作转载















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善待自己,就不要一个人忍吞所有的不开心,记得照顾自己的每一个情绪。总是把自己的感受放在别人的感受后面?这4个方法可以帮助你有效觉察自己的情绪。
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