最伤感情的行为，它排第一（不是吵架）
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作者：阿希
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原作者名: 阿希
转载来源: 微信公众号：心理0时差（ID：PsyTime）
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总有怨恨和委屈感，是因为你总暗自希望你的人生责任由别人承担
直面 5 个心理阶段的 “交涉期”，别困在愤怒与否认里反复内耗。
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直面 5 个心理阶段的 “交涉期”，别困在愤怒与否认里反复内耗。
习惯性抱怨者消耗身边的人却拒绝帮助，本质是渴望情感联结，可以通过6个方法转化沟通，但也别强求去改变他们。
你可知道——90%的人存在一般沟通信息的丢失现象？在交谈中有效地倾听也许比说更为重要。文章为你提供了几个原则，帮助你成为一个成功的倾听者。
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