你送出的，是笔记本；而我，收到的是你心里的一页｜关于心理咨询中的“礼物”
作者：邓小泉
来源：微信公众号：心理泉视角（ID:psychquan）
周末的直播课上，有学员提到一个咨询场景：来访者前几次咨询后，有一次迟到了，走进来时递上一本笔记本。
当时咨询师有点慌了，接还是不接？后面该怎么处理？第二节快结束时才再提起，没有（时间）展开谈。
这个问题，在直播间展开了热烈的讨论——
在心理咨询中，“礼物”到底意味着什么？
明明已经付了咨询费，理应就够了，是什么让来访者还带来礼物？
接？不接？讨论？还是就当没发生？
01
礼物，往往不是“礼物”本身
其实，咨询里的“礼物”，往往不是物品那么简单。它可能是一种：
• 歉意：“上次我迟到了，我其实挺不好意思的。”
• 感谢：“你说的话让我回去想了很久，我有被理解的感觉。”
• 试探：“你会因为这个礼物更喜欢我一点吗？”
• 交换：“我是不是要做点什么，来回报你对我的好？”
• 自我证明：“我想让你看到我是个懂礼貌、会表达、能掌控的人。”
• 界限的测试：“你到底是个‘人’，还是个只讲规则的专业人士？”
• 熟悉的关系模式：“我从小就习惯用东西维系关系，这是我表达爱的方式。”
送礼物的时机很关键：
是在某次迟到后？是在某次情绪爆发后？是在节日前后？在一次沉默之后？
送礼物的形式也很微妙：
为什么是笔记本不是巧克力？笔记本的内页是空白还是夹有内页？封皮是红色还是蓝色？...
礼物就像一封没有署名的信。来访者未必说得清楚，但那背后往往藏着某种情感、需要，或者关系中的暗流。
每一个细节，都是一个“信号”。
而作为咨询师，我们要学会“读信”，也要学会“回信”。
02
对新手咨询师来说，这很难
新手咨询师常常纠结：
• “我接了，是不是不够中立？”
• “我拒绝，会不会伤到她？”
• “已经没时间深入谈了，要不要下次再提？但又怕变得生硬……”
其实，最重要的不是“接”还是“不接”，
而是——我们有没有留下一点空间，把礼物“当回事”地对待？
哪怕只是一句回应：
谢谢你送我这个笔记本，我在想，这可能对你来说是件重要的事……我们要不要花一点时间，一起想一想它背后在说什么？
03
站在来访者的角度，也许是这样的...
站在来访者的角度，送礼物的背后，可能有很多话没说出口：
我送这个礼物，是因为我不知道怎么开口表达谢意，也怕说出来你会觉得我‘太黏人’。
我不太确定我们之间的关系是不是允许我‘做点什么’，但我想表达一些善意——也许只是希望你能感受到我在乎你。
这不是想‘买通’你，而是我从小就习惯了：对我有帮助的人，我要回馈一点什么，才不欠人情。
其实我挺怕你拒绝的，但我更怕你什么都不说，就收下了。
我送出这个东西，其实也是在问：我在你心里，是一个可以被喜欢、被接纳的人吗？
这个礼物，也许是个小测试。看看你是怎么回应我的主动的。
可能我也不知道自己为什么送，只是那一刻我突然想做点什么，来留住我们之间这份连接感。
这些看似“小小”的动机背后，其实是来访者在用他们自己的方式在靠近咨询师、靠近关系、靠近自己。
他们也许并不确定这样做是否“恰当”，但他们愿意冒一点风险——表达感情、测试边界、寻求确认。
04
礼物，也是来访者送给咨询师的一面镜子
礼物不仅是来访者表达情感的方式，有时它也是来访者送给咨询师的一份“无声的礼物”。
它让咨询师有机会去觉察：
• 我的反应是紧张？是回避？是想要快点过去？
• 我能不能停下来，允许自己也有复杂的感受？
• 礼物激起了我哪些关于界限、关系、依恋的旧经验？
有时候，一份笔记本，不只是来访者在表达。
它也在提醒我们，咨询师的情感通道是否仍然敞开，是否能带着敏感性回应那份“被看见的邀请”。
正如一句常说的话：“咨询师走到哪，才能把来访者带到哪。”
05
关于礼物的两个原则，供分享
原则一：贵重的、不适宜的礼物不收。
如果礼物价值明显超出一般人际礼节，或可能带来依赖、负担、误解的风险，我们应委婉谢绝。
原则二：永远要和来访者“谈”这份礼物。
哪怕是一个再普通的东西，它背后的情感、想象、关系投射，才是值得我们珍惜的心理材料。
这是我们作为咨询师的天职——
去理解、去陪伴，而不是轻轻跳过。
06
礼物，是关系的语言
在心理咨询的世界里，我们常说“关系即治疗”。
礼物，就是关系的一种表达方式。
它是来访者迈出的脚步，是他们的试探、信任、焦虑或温柔，而我们要做的，不是匆忙处理，而是留心体会。
写在最后
写给新手咨询师的温柔提醒：
• 礼物不是陷阱，也不是某种奖励，更应把它看成来访者走近你的一种方式；
• 不用急着做判断，先在心里“接住”它，再带入关系去理解；
• 如果一时没处理好，没关系——关系还有空间，下次也可以谈。
咨询师的天职——真正需要做的，是意识到这份“举动”背后的复杂性和珍贵性，并慢慢走进那份心意，和他们一起理解它的来源与意义。
写给正在咨询路上的来访者：
谢谢你。有时候你送出的不仅是物品，而是一点信任、一点勇气。
我们也在学习，如何接住你递出的情感，一起把它放进那段真实的关系里，好好看看。
作者简介：邓小泉，入行8年,付费个案超过4000小时,国家心理治疗师。专业背景：香港理工大学心理学硕士，美国斯坦福积极心理学项目受训,美国职业生涯协会认证咨询师。每周持续接受国际分析协会(IPA)分析师督导师和注册系统督导师的培训和督导。广东省精神卫生中心和湖南湘雅医院培训(师从陈晋东博导),进行了长程和系统的精神分析长程培训(师从张沛超博士)，人本聚焦疗法受训，家庭系统治疗,短程认知疗法与戏剧治疗等。职业经历：世界500强项目管理十余年,也曾个人创业。流派取向：动力学和人本主义为主,整合认知、家庭系统治疗和戏剧治疗等。擅长领域：亲密关系,婚姻家庭,青少年发展,职场心理,个人成长。本文转载自微信公众号：心理泉视角（ID:psychquan），生活中有用和有趣的心理学知识分享。邓小泉的专业公众号。心理治疗师。香港理工大学心理咨询硕士。斯坦福大学积极心理学项目毕业。美国职业生涯协会NCDA认证咨询师。居住、学习、工作于广州和香港。
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原作者名: 邓小泉
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