作者：psychouser

来源：微信公众号：北京心舍（ID：psychouse）

关键点：

1.恋爱癖意味着坠入爱河的速度太快、太频繁。

2.恋爱癖不同于焦虑型依恋、社会性行为和无可救药的浪漫主义者。

3.高度恋爱癖与危险行为有关，例如忽视危险信号和安全性行为。

I fall in love too easily.

I fall in love too fast.

I fall in love too terribly hard.

For love to ever last.

My heart should be well-schooled.

Cause I've been fooled in the past.

But still I fall in love so easily.

I fall in love too fast.

《I Fall in Love Too Easy》这首歌的歌词描述的是你吗？

如果是，你可能患有恋爱癖，即快速、轻易、频繁地产生浪漫的感觉。

一篇发表在2024年《Personality and Individual Differences》杂志上的文章（作者：D.N.Jones）总结了关于恋爱癖的最新研究。

目前尚不清楚恋情癖的成因。但是，由于高度恋爱癖者在结识对自己有吸引力的人的过程中常常会忽略危险信号，因此恋爱癖可能与冒险和冲动等个性特征以及注意力偏差和记忆扭曲等认知倾向有关。

从生理学的角度来看，这个问题的答案也可能与催产素分泌过多而导致的过度敏感有关。催产素，通常被称为爱的荷尔蒙，与联系、信任和照顾行为有关。

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如何测量恋爱癖？

恋爱癖（以前被称为多情）可以通过由10个与多情相关的题目组成的量表来测量。

测试者需要作答：对前9个问题的同意程度，以及第10个主观问答题：

1.我很容易坠入爱河。

2.对我来说，浪漫的感觉需要很长时间才能形成。

3.我很快就能感受到浪漫的联系。

4.我喜欢坠入爱河的感觉。

5.我不是那种会坠入爱河的人。

6.我经常会同时与不止一个人产生浪漫的联系。

7.我曾同时爱上过不止一个人。

8.我经常坠入爱河。

9.我很喜欢跳跃式恋爱。

10.在你的一生中，你爱过多少人？

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什么是恋爱癖，什么不是恋爱癖？

要了解恋爱癖，首先要明确「想要浪漫关系」和「需要浪漫关系」之间的区别。

大部分高度恋爱癖者喜欢体验那种坠入爱河的冲动/快感，他们认为这种体验非常愉快、有趣，且有意义。

相比之下，那些需要浪漫关系的人感受到的更多是对孤独的害怕与对依赖的渴求，因此他们更容易出现焦虑型依恋。

尽管存在这些差异，但恋爱癖与焦虑型依恋还是有一定的相关性，因为我们很容易混淆想要的与需要的。

此外，恋爱癖也与社会性行为（sociosexuality）有关。大部分人倾向于跟自己所爱的人发生性关系，即社会性行为较为受限的人不太愿意进行随意性行为，他们更喜欢在与伴侣发生性关系之前拥有更多的爱、承诺和情感亲密。但社会性行为较为不受限制的人则更愿意建立短期性关系，并且更愿意在没有爱、承诺或亲密的情况下进行性行为。

Jones指出，还有一个区别是，恋爱癖不同于无可救药的浪漫主义者。后者的信念是“遇到一个灵魂伴侣，然后克服重重障碍地相伴一生”，而不是恋爱癖那种享受坠入爱河的瞬间冲动和快感。

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恋爱癖的好与坏

高度恋爱癖与一些消极行为有关，例如欺骗、进行无保护措施的性行为、婚外性行为，以及忽略关系中的危险信号（越界行为、控制行为、煤气灯效应等）。

而且，高度恋爱癖的人往往会被具有黑暗三联征（Dark Triad，DT）人格特质的人所吸引，尤其是自恋者。因为在短期交往中，自恋者通常会表现得迷人、自信和讨人喜欢。

此外，低度恋爱癖（忠于感情）也可能会带来一些问题。它会令人更难从出轨、离婚或配偶死亡等意外事件中走出/恢复。因为对于低度恋爱癖的人来说，坠入爱河往往需要很长的时间，因此走出分手的阴影也会让人觉得是一个无法克服的挑战。

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作者简介：psychouser，本文转载自微信公众号：北京心舍（ID：psychouse），为专业人员提供专业、高品质的文章、课程信息；为大众提供靠谱的心理健康科普文章。官网：www.psychouse.cn。

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