导读：

• 饮酒后，对某些情绪的感知会有所不同。

• 识别面部表情是感知个体情绪状态的重要途径。

• 饮酒会影响人们识别某些情绪的能力。

又到周末了，如果不是疫情，我想周末一定是大部分人的Happy Hour时光，约上三五好友聚餐饮酒，年轻人到酒吧放松，都是一种常态。饮酒成为这些Happy Hour时光必备的动作。

酒文化是每个文明不可缺失的一栏，纵观历史，每个重大庆典，重要时节，似乎都离不开酒。人们在酒精里似乎获得了一些神奇的力量。酒精究竟带给了人们什么？

今天让我们从心理学角度，去分析一下饮酒和人们情绪的关系，探究一下，酒精对个人心理学上积极和消极的影响，让我们更加正确地认识酒。

在国外，Happy Hour时光是喝鸡尾酒和交谈的时间，而在国内，很多人会去宵夜摊那里，畅饮啤酒和交谈。

但是人们并没有意识到，他们在饮酒时，可能改变感知力来影响适当的社会行为。

这里有一项有趣的研究，研究酒精不仅会影响人们在欢乐时光中获得快乐的能力，而且还影响了人们感知他人积极或消极情绪的能力。

01

酒精与微表情

在酒吧或者鸡尾酒局上，大部分人不会留意到，那些在社交场合里喝了酒的人，会敏感地关注其他人的情绪，尤其是在晚上。然而研究后发现，在饮酒后，人们对情绪的感知是有所不同。

Fatima Felisberti 和 Philip Terry (2015) 研究了酒精对识别面部表情和微表情的能力的影响。

首先他们认为面部表情是个人情绪状态的重要指标，能够准备识别他人的面部表情，是一个人能够在社交中取胜的制胜法宝。他们列出了六种常见的面部表情：“快乐、悲伤、恐惧、愤怒、惊讶和厌恶”。其中，研究将“蔑视”作为这些面部表情的核心表达之一。

他们比较了酒精对识别微表情的能力的影响，微表情被定义为“短暂表现出的情绪面部表情”，以及长时间表现出的表情。在所有情绪中，他们发现饮酒会增加对厌恶和蔑视表达的敏感度。

02

微醺状态下的感知情绪能力

Felisberti 和 Terry 让他们的研究参与者分别喝了维特罗斯伏特加（按体积计酒精含量为 37%）、减肥史威士印度滋补水和安哥斯图拉苦酒。在饮用高剂量酒精、低剂量酒精和安慰剂饮料后，参与者观察了 12 名男性演员的面部表情，这些表情包括：中性面孔、愤怒、蔑视、厌恶、恐惧、快乐和悲伤。

Felisberti 和 Terry 发现，饮酒对微表情的识别的作用。与识别其他情绪相比，饮酒后识别“厌恶”的程度较低，但在如果在大剂量饮酒（男性和女性分别为 0.6 或 0.57 g/kg）后，参与者能够更好地识别厌恶和蔑视。基于这两个发现，研究人员看到，与饮用安慰剂饮料相比，两种剂量的饮酒后，人们识别愤怒微表情的能力都降低了，但降低差距并不显着。与之前的一些研究不同，他们发现人们在饮酒后，识别悲伤方面没有任何障碍。

这就很好的解释了，如果饮酒饮到微醺的状态（即低剂量的饮酒），人们看待他人都是美好的，因为你没办法识别出对方厌恶自己的微表情，主观的认为对方任何举措都是友好的。如果一群人都饮酒了，那么这一群人关系似乎就变得更加友好。

但是，如果一旦过量饮酒，我们就会发现一些人控制不住自己去打骂别人，撩事斗非。那是因为在大量饮酒后，人们更敏感地识别出了他人微表情中的厌恶和蔑视情绪，加上酒精作用在头脑中，降低了自控能力，做出过激行为。这种结论，在随后的研究中又得到进一步印证。

03

社交饮酒和辨别力

Felisberti 和 Terry 发现：酒精提高了人们对厌恶和蔑视的识别准确性，这个发现让他们十分惊讶。这种行为可能对社会行为产生影响。例如，在社交场合饮酒后对蔑视的敏感度提高可能会产生不利后果，因为它可能会增加与酒精相关的攻击的风险，从而产生暴力、冲突这样的行为。

总之，这些研究让我们意识到饮酒和社交直接的关系。

如果在周末的Happy Hour时光与朋友、同事见面时，除了注意酒后驾驶问题之外，还建议负责任地饮酒，微醺的状态是快乐的，过量可能会导致悲剧。

又或许，如果你觉得上面的研究很有趣，在这个周末Happy Hour时光来临的时候，让自己保持清醒，去观察身边饮酒的朋友，他们是如何在酒精作用下产生不同的社交动作的。

（注：本文有对原文进行增删）

翻译、改写：树叶猫

编辑：翠

审核：唐诗

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作者：广州伊理雅通心理咨询中心

责任编辑：一只梨

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