【荐】情绪之海： 嫉妒让我们貌合神离
01 嫉妒的早期表现
我叫王丽坤，今年32岁，河南人，性格开朗，人缘比较好。李丽莎是我闺蜜，在外人看来，我们的感情是很好的。好到什么程度呢？我有什么款式的衣服，她就买什么样的衣服。我俩身高差不多，同事经常把她误认成我。同事跟我说这回事，我只是笑笑。旁白:在心理学上，这是嫉妒的早期表现，模仿攀比到失望，由此产生一种无力、挫败、焦虑。李丽莎说，自从我儿子让你作干娘，我和孩子的爸就没少吵架。
王丽坤和李丽莎的丈夫有说不清道不明的关系，丽莎感觉到一种危机感，处处模仿王丽坤，好像是王丽坤的影子一样。李丽莎的这番做作，更是招来老公的嫌弃。婚姻关系的维持和修复今天不做讨论。
02 嫉妒的第二阶段
李丽莎对王丽坤说，我们是好姐妹，有什么话和我说，不要老是去找你哥。丽莎也在积极的修复和捍卫自己的感情。她用王丽坤的手机打电话给自己的老乡，告诉老乡，王丽坤现在单着，电话号码就是她的。后来，王丽坤经常接到丽莎老乡打来的电话，诸如请她吃饭，请她出去玩，看电影。王丽坤不胜其烦，告诉了李丽莎的老公。“哥，我老是接到骚扰电话，这是电话号码。”李丽莎的老公一看电话号码就说，你不要担心，交给我处理。李丽莎夫妻俩又吵了一架。李丽莎以帮她介绍对象的方法来解除王丽坤对自己婚姻的威胁。因为王丽坤的出现，因为丈夫对自己的冷淡，李丽莎吃醋了。这种吃醋的行为就是嫉妒的一方面。
03 嫉妒的后期表现
好戏还在后头，嫉妒发展到后期，李丽莎开始了她拯救婚姻的报复行为。她指示自己的妹夫追踪王丽坤，让自己丈夫知道，王丽坤是一个水性杨花的女人，她妹夫果真把王丽坤堵在出租屋。结果，王丽坤报警了，她妹夫被罚款和拘留。
故事到这里就结束了。两个看起来感情很好的姐妹因为嫉妒走向了貌合神离，差点成为陌路。
04 嫉妒的定义
嫉妒俗称为“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”等。嫉妒就内心感受来讲，前期表现为初期由攀比到失望的压力感；中期则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期则表现由不服不满到怨恨憎恨的发泄行为。李丽莎和王丽坤的故事很好的诠释了嫉妒的整个内涵。
嫉妒是一种比较复杂的心理，包括焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等不愉快的心理状态。别人天生的身材、容貌和逐日显示出来的聪明才智，都可以成为嫉妒的对象；其他如荣誉、地位、成就、财产、威望等有关社会评价的各种因素，也都容易成为他们嫉妒的对象。
从进化心理学角度来讲，嫉妒是一种本能，这种本能可能产生于两点：
一是个体为维护扩充自己势力范围和繁殖繁衍的需要。就如狮子王对自己领地的保护和对母狮子交配特权的维护，而远古的人类也必然经过了这一过程。
二是平等分配生产生活物资的需要。古代生产力落后必须集体合作才能得到仅够大家使用的生产生活资料，所以只有平等分配才能维护集体与社会的存在，这也就使得追求平等的心理成为了人们的一种本能。
因此嫉妒也有推动公平与合理性的作用：
一是从本能上保护自己应有的权益，即自己的合理性权益得到应有的保护。
二是嫉妒通过民主的形式可以使位高权重者行为受到监督，从而遏止他们的越权行为。
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