备胎丨高端恋爱自由局，不谈恋爱只养鱼？
作者：硬糖酸梅?
来源：微信公众号：京师心理大学堂（ID：bnupsychology）
原文标题：不说这个我都快忘了双十一是什么节了｜高端恋爱自由局，不谈恋爱只养鱼？
某泰餐厅内。
我端起芒果汁，狠狠的啜了一口，缓缓开口道：
“ 说实话，跟他谈恋爱期间也有一些人撩我，嘴甜的一套一套的…
但我不想搞暧昧…
所以当他们问我有没有男朋友的时候，我都坦坦荡荡地说：有啊。
如果没有问到，我会引导他们仔细观察一下我头像——情头。”
坐在我对面的朋友C小姐看不下去了，“哎？你傻不傻，这可正是养鱼的好机会啊！”
我一脸惊讶，
“可是我在谈恋爱啊！”
“害，谈恋爱耽误啥了。这年头，谁还没几个备胎呢？”
01多撩几个怎么了？我打字又不是不够快｜备胎以及备胎的护理
养备胎嘛，DDDD（懂得都懂），指人们同时和一些人保持暧昧联系（先吊着），并且希望有一天和他们中的一个成为情侣或者性伴侣（不着急和ta确立关系）。
这些被“吊着”的人就是“备胎”，英文称"Back Burner"，指一段感情中的替补、备选人。
网络姻缘一线牵，互联网的发展让人们养备胎变得非常容易，甚至有些正在谈恋爱的人也会同时养备胎[1][2]。
更具体来讲，网上聊天可以让人们随时随地维护“关系”。这其中有三种维护策略：
1.积极（对别人富有同理心，和他们保持沟通是轻松愉快的）。
2.坦诚（人们可以互相谈论私人的话题，甚至有时候还会分享秘密）。
3.保证（你们希望这段关系能够持续下去，有未来）
一些研究者试图回答这样几个问题：
人们通常怎样和备胎保持联系？
他们使用了什么维护策略？
谈恋爱的人是如何和备胎保持联系的？（话题逐渐刺激）
在一项研究中[1]，研究者收集了参加调查的大学生的情感状况——单身or恋爱or暧昧关系，并让他们选出最喜欢的网络沟通方式（打字，Facebook等等）。
参与者通过查看通讯录，来告诉研究者他们和多少人保持联系是为了有朝一日可以和ta们在一起或睡到ta们，以确认参与者备胎的数量。
随后，参与者报告对自己而言最重要的备胎以及他们和这个人相处的时候使用了什么保持关系的策略（积极、坦诚和保证）。
在一项研究中[1]，研究者收集了参加调查的大学生的情感状况——单身or恋爱or暧昧关系，并让他们选出最喜欢的网络沟通方式（打字，Facebook等等）。
结果发现，在不同的关系阶段，人们会使用不同的维护关系策略。
首先是沟通的模式，研究者发现打字发消息到目前为止是维护所有类型关系最受欢迎的方式，接着是不同的社交媒体，喜欢发邮件和打电话的人最少（看来学堂君是这少数中的一员啊）。
其次，在维护备胎关系的策略上，50%有对象的参与者、80%的单身参与者、73%的暧昧关系参与者更喜欢使用「坦诚」的策略，如“鼓励他们跟我分享想法和感受”。
最后，和单身以及处于暧昧关系中的人相比，那些在恋爱中的人中更不愿意给备胎保证，在与备胎交流的过程中也并不够积极和坦诚。
这个结果还挺意料之中的。首先，处在恋爱关系中的人本来就少有时间和备胎聊天。再说，人们已经在恋爱关系中做出了承诺与保证，就不太会在意备胎关系中的保证了，使得备胎惨遭忽视。
当然，最关键的就是，恋爱中和备胎的交往容易被发现啊....
02靓仔千千万，不行咱就换｜谈恋爱的时候还会养备胎？
对于处在不同关系中的人，虽然备胎的维护策略不一样，但备胎的数量并没有太大差别。
研究者发现，73%的参与者报告说他们不止有一个备胎。
更有意思的是，单身人士（人均6个）和恋爱人士（人均5个）备胎数量差别不多。
不得不说大家的鱼塘真的很广阔！
研究者对美国的大学生群体进行了调查[1]，发现83%的单身人士，93%处于暧昧关系中的人，以及56%的恋爱人士报告至少有一个备胎。
这个结果有点出人意料——大部分在恋爱中的人，竟然也都有备胎[1][3]。
令人大跌眼镜的是，跟我们通常认为的「对当前伴侣的投资和承诺越多，人们的备胎数量越少」相反，研究者发现，在备胎关系中的投资和承诺与备胎的数量之间并没有联系[4]。
这个研究给我们提了个醒儿，即使人们现在没有和备胎在一起，ta们也可能在养着备胎，等当前这段关系结束，他们可能会考虑把备胎转正。
同时，研究者也做出了一个大胆的推测——对于备胎们而言，即使对方现在在谈恋爱，备胎们自己也不会放弃将来和这个人有发展的可能。
这难道就是备胎的「备胎自我养成记」吗？
03慧眼识海王｜什么人爱养鱼？
聊到这儿，人们可能会想：那男性和女性养备胎有什么区别吗？
研究结果表明，男性（人均报告了8.32个备胎）比女性（人均报告3.78个备胎）的备胎数量更多，但结果的稳定性有待继续考察[2]。
此外研究者还调查了一系列个人性格特征和备胎数量的关系[5]，这些性格特征包括社会性取向、感觉寻求、自恋等方面。
结果发现，无限制的社交性性关系取向（非常能接受，也愿意和没有感情关系的人发生性关系的取向）和高感觉寻求（追求刺激和新鲜感）的人会有更多的备胎。
注：
社交性性关系（sociosexual orientation，SO）也就是一个人和没有感情关系的人发生随意性行为的态度、行为和意愿，社交性性关系取向低的人不愿意参与随意性关系，取向高的人则愿意参与无承诺的随意性关系[5]。
感觉寻求（Sensation Seeking，SS）是一种寻求和探索新奇环境刺激的倾向。高感觉寻求者很容易就感觉无聊了，他们普遍愿意追求变化、新异和复杂的刺激[5]。
04鱼塘困境｜我该怎么办？
学堂君认为，甭管别人养不养备胎，自己既然选择了和对方在一起，就好好享受两个人的恋爱关系。
爱的时候用力爱，走的时候潇洒离开。
来做个坦诚的鱼塘小调查吧~（单选）
单身，小渔民，养鱼1~2条
单身，渔场大户，有鱼三条以上
恋爱中，时间管理初级，养鱼1~2条
恋爱中，时间管理大师，有鱼3条以上
我就是一条鱼?
其它，欢迎留言评论！
—学堂君—
学堂君在想，为什么要把养备胎比喻为养鱼呢？想了很久，我猜是不是鱼的记忆只有7秒，不会记得一些痛苦。就像有些鱼儿其实知道自己是个备胎，但可能因为贪恋一时的温暖，或者保留一丝的希望，选择忽略那些伤害，继续游弋在某个人的身边。
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