答疑馆 | 女儿11岁青春期，不爱学习成绩差，怎么办？
by 壹心理优秀答主们
女儿11岁，已经来例假，原来成绩属于中上，今年换了新班级，女儿成绩属于比较差，
今年开始，每天回家，学习机听故事，化妆，做吃的，练字发到网上，写那种拼凑作文发到网上，作业经常到校补，被老师留下来。
洗心岛：立志做摄影界文笔最好的心理咨询师，八卦界养宠物最棒的段子哥。
你好啊，我是咨询师岛哥，很愿意与你探讨你的困惑。我的基本意见是：孩子这可能是青春期和换班级后的【适应障碍】。建议从五个方面加强对孩子的关注，并通过“尊重、真诚、热情、共情、积极关注”五要素，与 孩子建立良好关系，多管齐下，或许会有不一样的结果。
看了你的描述，11岁的女儿进入青春期，且换了班级后，成绩由中上变为比较差。尤其从今年开始，每天回家听故事化妆做吃的，并练字和写拼凑的小作文发到网上。和成绩有关的事，可能由于前面所说的这些事情牵扯到了精力，作业变得没有时间写，得到学校补，导致被老师留下来。
从中，我感受到你的担心和焦虑，以及那种无能为力。抱抱。
这也让我想到了我的女儿的经历。去年她上升学进入初中后，由于没有一个同学熟悉，短短一学期左右，由进校时年级的前50名滑落到将近前200名，脾气变得古怪，动不动就生气，怼我，连最喜欢的游戏都懒得玩，这让我和她妈妈感受到了她类似抑郁的情绪。
后来，我和她妈妈分析了原因。孩子进入青春期后，身体和心理都会发生微妙的变化，这让她自己本身身心可能就手足无措。加上升学后，一个同学都不认识，心里那种慌乱焦虑与她想上进、进步的相冲突，并产生很多纠结。双方共同作用，导致了成绩的滑落。经过及时调整，现在孩子基本重新回到了正轨。
孩子的这种状况，在心理学上叫做【适应障碍】。
适应障碍是指在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼状态和情绪失调，常有一定程度的行为变化等，但并不出现精神病性症状。
典型的生活事件有：居丧、离婚、失业或变换岗位、迁居、转学、患重病、经济危机、退休等，发病往往与生活事件的严重程度、个体的心理素质、心理应对方式、来自家庭和社会的支持等因素有关。
从你的表述来看，孩子由于青春期前期和转班的影响，成绩由中上等变为比较差。这可能是由性格原因和适应环境的能力造成的，以致于行为上有一些偏差，并由于作业问题而被老师留下来，从中可以看到，老师对孩子也是比较关心的。
这个时候，家长需要密切关注：
一是孩子的学习生活变化。
二是与班主任老师沟通了解情况。
三是孩子创造与新同伴相处交流的机会;
四是引导孩子对环境进行正向、客观的评价，做好示范和榜样作用。
五是家长要作好情绪的调节。
与此同时，家长也要看到孩子行为偏差的同时可以【积极关注】的方面。
比如练字发到【网上】说明还是想获得别人的肯定。【写那种拼凑作文】也是孩子创造和灵感的源泉与宣泄。
尊重、真诚、热情、共情、积极关注是建立关系的五要素，您也可以尝试一下，与女儿建立关系加强沟通。
希望我的回答以给你一些借鉴和思考。
我是【心探教练】洗心岛，世界和我爱着你。
TT2020 ：1星优质答主。
题主好！
您的提问，让我看到一位关心女儿，看到女儿的变化，不知道该怎么办的家长，也感受到了您的担心和焦虑，能到壹心理来求助，让我看到了您正在以自己的方式进行着努力。在此为您点赞。
愿意为教育好孩子努力的家长，找到正确的方向，有了正确的理念，再加上行之有效的方法，走出困扰越来越好是早晚的事。
我们一起来梳理一下让您提出的有所困扰的点：
孩子换了班级，出现成绩落差，出现回到家用学习机听故事，不能按时完成作业。需要和孩子一起分析，是什么原因导致了这些情况的发生？
是换班级造成的不适应？还是缺乏学习的内动力？做那些兴趣爱好的事，是真正的爱好？还是在逃避学习中遇到的困难？需要帮助孩子找出问题并解决问题，鼓励孩子设定目标，并努力去实现目标。
2、孩子已经来例假，说明孩子身体发育，进入青春期了。青春期的孩子，开始关注自己的形象，开始想得到外界的认可与欣赏，孩子出现的化妆，练字、写文章发网上这些表现，都是想通过这样的方式展示自己，得到外界的认可。这也属正常现象。
但是，在这个点上，需要澄清孩子为什么会回家先做这些事情，而不是象普通孩子先完成作业再去发展自己的兴趣爱好？是对学习的逃避？还是对学习没有正确的认识？需要家长向孩子进行一些正确认识学习与兴趣爱好的教育，让孩子明白现阶段她的主要任务是什么？明白想做自己喜欢的事，要先做好自己应该做的事，明白未来人生要想有选择的自由，就得把握好当下每一天的努力。
3、孩子每天回到家做吃的。11岁的孩子自己会做吃的，比起大多数依靠父母照顾的孩子，感觉孩子的自理能力还是比较强的，对家长的依赖性也不太大。
做为社会性动物，人都有趋利避害的天性，学习，比起听故事、做自己喜欢做练字、化妆、做自己喜欢吃的东西这些活动，要辛苦得多，需要牺牲很多，放弃很多，克服很多，是反人性反本能的。
遇到成绩下滑，孩子选择更轻松自在的生活方式，一方面是出于人性的本能，从另一方面也反映出家庭教育模式中存在一些不尽完善的地方，还需要家长通过不断的觉察，去发现自己的家庭系统还存在哪些需要成长的部分？并逐步进行调整与完善，这是一个需要长期坚持的过程。
在此给您提出以下建议：
1、父母双方就孩子的教育问题进行深层次的沟通，达成共识后，共同面对女儿成长过程中遇到的困扰。
2、和女儿进行沟通，了解孩子在学习方面遇到了什么困难？对目前的现状是如何认识的？根据孩子的认识进行正确的引导。
3、和女儿老师进行沟通，了解孩子在学校的表现和具体情况，争取老师的帮助和支持。
4、教育孩子是一个浩大的工程，需要父母持续的成长，才能满足孩子成长的需求，在孩子成长的关键期给到孩子足够的爱的滋养，才能让孩子在遇到打击和挫折的时候充满直面困境的力量。
我的回答就到这里，希望能给到您一些启发。
yanglili*^O^ ：这个世界到底什么样子，其实与这个世界无关，而与你看待它的视角和态度有关。
你好呀！有幸看到你的问题，希望我的分享能帮助到你。
从简短的文字描述中我能感受到作为一个青春期女儿的妈妈的无助，焦虑。其实，你的心情代表了孩子处于这个阶段的大多数妈妈的心声。那么，是什么让如此多的妈妈们产生了深深的无助感，焦虑感呢？
我个人认为更多的是因为妈妈们无法以一种变化的眼光来看孩子，不愿从心理上真正接受女儿已长大，把女儿当作了自我的一部分延伸，这样可以让女儿一直替自己过自己从没有体验的人生，来弥补自己的缺憾。
可是我们也都明白这是完全不可能的，因为一个人成长的动力就是独立自主。当妈妈们看到女儿第一次来例假，就不得不在事实的层面上接受女儿已在身体的发育上趋于成熟，离开自己是迟早的事，这时就会激发妈妈们强烈的分离焦虑。
伴随女孩月经的初潮同时出现的还有乳房的发育也比较明显（一部分女孩的乳房发育特别快，而且很很饱满，这会让这些女孩在同龄人中显得比较突出，她们觉觉得别人都在议论她，用异样的目光看她，这就会让她们心生自卑，孤独），女孩子突如其来的身体发育让她们产生了莫名的害怕，自卑，孤独，她们想要求助但又害怕求助，细心的妈妈这时就会发现孩子变化。
但因为自己成长的这个阶段也是自我摸索，没有得到及时的心理，情感上的支持，自己也没有主动学习了解有关孩子进入青春期时父母应该给予怎样的帮助，支持，所以，觉察到孩子情绪情感上的细微变化，但又不知从哪里着手提供帮助，所以，妈妈们就会既焦虑又无助。
如果妈妈们自己没有及时觉察到自己的焦虑，无助，就会在无意中把更多的精力投入到女孩身上，同时也把自己的焦虑，无助传递给了孩子，这就更加分散了孩子的注意力，让孩子无法更好地学习，而是把注意力更多停留在无法接受自己的变化的对抗之中，消耗自己。
妈妈的焦虑还来自女孩在生活细节，穿衣打扮上不再以妈妈的眼光为标准，因为雌激素的分泌，让女孩特别在意自己在异性心中的形象，所以她们这个时候特别爱美，会尝试一切让自己形象更好的方式。
女孩对友情的亲密性要求比较高，她们会因相似的爱好，穿搭而组建小团体，一个团体中有统一的着装，目标，情感需要等等，这就会让她们与母亲的情感交流逐渐减少，而会在亲密的朋友间分享彼此的情绪情感和小秘密。当然，如果女孩子在青春期没有较为亲密的朋友，没有适合自己小圈子时，孩子就会特别容易孤独，对学习也有很大的影响。
还有能影响到青春期孩子学习的可能就是老师、父母的期待太高，都特别关注名校，以成绩作为孩子好坏，优秀的判断标准，这无疑加重了孩子的学习压力；父母的情感是否亲密；孩子是否遭受校园暴力，欺凌等等。
所以，面对青春期的女孩子，妈妈的情绪状态很重要，家庭的和睦同样重要。作为妈妈，要能以发展，变化的眼光看孩子，接纳孩子，主动学习了解女孩青春期身心发展的特点，及时的引导和帮助孩子。
Swallow ZH：斜杠青年一枚。
楼主你好，见字如面，很高兴与楼主探索关于青春期的话题。给你一个温暖的抱抱！
信息回馈：
✍基本情况：楼主女儿11岁，已经来例假，本来成绩属于中上，今年换了新班级，女儿成绩属于比较差，作业经常到学校补，被老师留下来。
✍具体表现：今年，每天回家，学习机听故事，化妆，做吃的，练字发到网上，写那种拼凑作文发到网上。
关于青春期的话题很多，除了孩子的生理发生变化，心理也会发生变化，成绩更是起伏不定，情绪也会阴晴冷暖忽上忽下，可能会有叛逆，跟父母对着干，女孩子开始关注自己的容貌，化妆，这些都是正常的。
作为家长做好准备，多关注孩子的这些变化，提前了解青春期的科学知识，适当引导孩子培养积极的心态，良好的性格，树立正确的人生观，价值观。发挥孩子优良的品质。帮助孩子学习上科学对待，学会学习。
作为孩子，了解青春期是个体的机能从还没有成熟到即将成熟的阶段，是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。适应青春期的变化，解密青春期，了解几大方面的知识，全身发育、心理变化、异性兴趣、包括一些“瘾”的了解与防范措施。
篇幅有限，一点拙见，希望给到家长一点帮助。祝孩子健康成长！
在这里，壹心理，世界和我爱着你！
谢谢 : 感你所伤，怜你所忧，为你崛起！
你好，孩子来例假，就意味着进入了青春期。
那么孩子无论是心理还是生理上都会产生较大变化，可能某天，你还会有一种※※一夜之间就长大了※※的感觉。
※※化关于化妆等问题，说明孩子开始注重自己的形象，
※※做吃的，练字等情况，能看出孩子是热爱生活的，她也善于发挥自己的长处。这是件好事。
这些只要是在正常范围内，妈妈不妨试着去欣赏孩子。
目前孩子成绩"比较差""拼凑作文""作业经常到校补"，
※※那么建议妈妈温和地与孩子好好聊聊
是作业不会学习困难?
还是在上网玩乐方面花太多时间影响到学习?
或是其他方面?
........建议帮助孩子找到背后的原因
.......协助孩子排除障碍
.........帮助孩子找到动力。
相信孩子会有进步的。
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