催眠大师斯蒂芬·吉利根 - 心理学人物推荐
童年常常被父母否定、责备的人，会变得不自信、害怕失败，永远觉得“我不够好”；
不被父母善待的人，在亲密关系中容易重复自己与父母的关系，往往在感情上受伤；
和父母关系不好的人，也容易和自己的孩子产生矛盾；
为什么父母对我们的负面影响如此深刻，即使在我们离开了原生家庭之后也难以摆脱?
根据催眠理论，每个人都存在两种心智，一种是语言心智，即意识；另一种是非语言心智，即潜意识。父母对孩子的教育，实际上是一个催眠的过程，除了语言上的催眠，还有非语言上的催眠。
在孩童时期，我们主要处于非语言心智中，父母对我们的影响也主要作用我们的潜意识。而潜意识占据人的自我意识的95%，单靠语言的力量很难被改变，因为我们头脑上的“知道”，跟身体、潜意识的的“知道”，是完全不一样的效果。
如果只让头脑“知道”，不让潜意识“知道”，我们就很难改掉从父母身上学到的负面模式。
如果我们不能改变从父母身上学到的负面模式，在成为父母后，会不由自主地在情绪、行为上给孩子带来负面影响，让孩子重蹈覆辙我们所遭受的原生家庭问题。
那么：
怎样走出父母带给我们的负面影响，活出更好的自己？
怎样塑造融洽的家庭氛围？
如何避免把自己的糟糕家庭复制给下一代？
如何培养出积极向上、富有创造力的孩子？
斯蒂芬·吉利根简介：
斯蒂芬·吉利根（或译纪立勤）博士(PhD.Stephen Gilligan)，美国人，1974-1977就读于加州大 学Santa Cruz分校，正值NLP（神经语言程序学）兴起之际，吉利根博士即是当时创始研究小组的成员之一。在此期间，催眠大师米尔顿·艾瑞克森及沟通大师葛瑞葛利·贝特森也成为吉利根博士的终身导师，影响至深。
接触过催眠的人都知道，艾瑞克森催眠的魔力与效度。因此，在拿到斯坦福大学的心理博士学位后，吉利根博士成为艾瑞克森氏催眠的首席讲师及执行师，积极研发有关心理治疗和自我发展的工作，并担任艾瑞克森基金会的主要领导人，推动身心关怀的工作。
他的著作之一：Therapeutic Trances：The Cooperation Principle in Ericksonian Psychotherapy被认为是这个领域的经典之作。其它著作包括：“The Legacy of Milton Erickson” ，“Therapeutic Conversations” ，“The Courage to Love Principles and Prac-tices of Self-Relations Psychotherapy”，“Brief Therapy”。
20多年来，吉利根博士在催眠领域中，有精熟的催眠技巧，深刻的治疗师、讲师经验，丰富的个人探索，结合艾瑞克森式心理式治疗、合气道、佛学、冥想，以及表演艺术，发展了一套全新的基础觉醒方法。让催眠治疗更宽广、深远、无所不在，堪称中西智能的结合。
斯蒂芬·吉利根博士所传授的治疗方式，是一种道的艺术。道的方式不是侵略性的，不会勉强病患要变得健康，只是温柔的归劝并引导病人的潜意识恢复健康，但治疗师必须安处在自己内在的中心里，安稳的、流动的，他的存在，他的爱会帮助提升病人的能量，帮助病人开始接触到自己的内在，它其实一直都在那里，只是病人失去与内在的连结罢了。
斯蒂芬·吉利根博士最著名的-自我关系身心治疗法，让身心再次整合，鼓励与支持内在的根本改变，更深刻的治疗及自我改变的方法，其独特的导引方式，使得全世界各地许多的团体与个人，都受到很大的帮助与启发。他的许多学生已是当今世界各地著名的心理学家、治疗师和培训师。
斯蒂芬·吉利根相关课程推荐：
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催眠是连接人的意识和潜意识的有效方法，它可以让我们的身体、潜意识的智慧很好地参与进来。但一般的催眠容易让我们丢失意识，唤醒潜意识里不好的模式。
而正向催眠不同于一般催眠，它不是一个人对另一个人的控制，而是同时服务于潜意识和意识，让我们在有意识的情况下自然而然地转化潜意识的负面模式，让人向更积极正面的方向发展。
课程特色：
1、6大正向催眠技术，连接自己的潜意识，重新认识自己
2、每天15分钟，催眠理论搭配催眠体验，逐步掌握正向催眠核心技能
课程收获：
1、用远低于市面的价格，学习并掌握世界顶级催眠大师45年的正向催眠核心技术；
2、学习与自己的内在小孩建立连接，与潜意识进行对话，重新认识自己，疗愈内心小孩，成为正向的自己；
3、学习成为正向的父母，更好地与孩子沟通，也帮助孩子成为更正向的人。
适合人群：
1、想掌握正向催眠技术的咨询师；
2、想摆脱原生家庭影响，变得更好地年轻人；
3、想更好地教育孩子，让孩子更好成长的家长。
斯蒂芬·吉利根经典文章推荐：
《艾瑞克森催眠治疗理论》
【豆瓣评分】
8.6分，四颗半星指数
【内容简介】
本书是艾瑞克森学派催眠的基本原理书——阐述根本准则和基本技术。它是实践理念的宝藏，给了治疗师要提问的具体问题，也给了要寻求的总提治疗理念。它主要是为治疗师而写，但其他健康专业人士也能从中受益，本书的目的是为读者提供一种治疗师如何通过与来访者合作来解决问题的感觉。书中具体包括了：艾瑞克森的催眠理论、艾瑞克森学派催眠治疗的一般理论、产生治疗性催眠的联想策略等方面的内容。
本书是关于催眠的治疗用途的书籍。它主要是为治疗师而写，虽然其他健康专业人士也会从中受益。基于与艾瑞克森博士的长期密切合作，本书的目的是为读者提供一种治疗师如何通过与来访者合作来解决问题的感觉。
本书的丰要前提假设是，催眠是描述体验如何被生成的极佳模型。催眠被定义为一系列体验式专注的交互序列，该序列将产生一种改变的意识状态，在其中自我表达开始自发发生(即，没有意识的干预)。正如我们将要看到的那样，这种自然方法使来访者不仅体验到“失去控制”的症状，而且体验到公用语言所描述的治疗性催眠状态；因此，问题取向就成了已经见效的自然的“催眠诱导”取向(cfRitterman，1983)。
用相同的语言描述问题及其解决方法，就允许了催眠诱导和其他治疗性沟通直接从来访者采用的“问题诱导”演变过来。通过这种方式，艾瑞克森学派从业者正是使用来访者保持有限现实的这种模式，来扩展出多种可能性。
该观点的另一个主要前提假设是，体验的价值主要决定于其情境。例如，一个年轻的女性来访者抱怨说，数月来每当她闭上眼睛试图放松≥下时，她就会看到热情的“眼睛”。这双眼睛是脱离实体的(即，与脸或身体夯离开的)，一直盯着她，直到她睁开眼睛并重新适应现实。这位女士越来越感到被上述体验所困扰，所以才来寻求治疗帮助。
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