心理学人物林紫：你太过焦虑，是因为从未看清过自己
心理学在中国还处在朝阳阶段，但是已经涌现了一大批优秀的开路者，尽管道阻且长，可是他们在自我成长和助人成长的路上为后来者的打下了坚实基础。想要成长的最便捷的途径，就是学习前辈的智慧，去粗取精。
心理学研究发现，人们日常思想、行为和决策这些我们能意识到的奶奶投诉只占5%，其余95%都是隐藏在水面下不为我们所知。
也就是说，我们一生的际遇，除了外部条件影响之外，更多的是由我们的不知道的自己，去选择和创造的结果。因此，对自己的认识越深，对命运的掌控性就越高，也越容易实现我们想要的人生目标。
自我成长是毕生都要进行的，每个人从婴儿到耄耋老人，始终陪伴自己的就只有自己一个人，所以，学会看清自己，如何和自我相处是永恒话题，而且越早越好。
林紫简介：
中国知名心理服务机构林紫心理机构创始人，心理学博士，上海心理咨询行业协会副会长，国际员工心理帮助EAPA协会中国分会理事，上海市公安局及司法系统特聘心理专家，全球早教机构金宝贝特聘专家。
作为中国最早从事心理咨询、心理教育与员工心理服务的专家之一，为数百家世界五百强及国内大中型企业提供心理服务，并曾应邀为外交部和公安部各级领导举办心理培训。为全国各地大中小学、幼儿园、早教中心、社团、商会等举办上千场讲座，同时与不丹前首相进行圆桌对话，探讨国民幸福指数，对于中国的心理咨询及EAPA行业的发展做出了重要贡献。
她的成就引起国内外媒体的广泛关注，先后接受了包括英国BBC广播电台、美国《新闻周刊》、法新社上海分社、《中国日报》等逾百家媒体的采访，并且受邀作为心理学家参与法国纪录片《CHINA ME》的采访与拍摄。
2003年，组建中国专业心理志愿者团队，秉承尽我们的力量，让世界少一分遗憾的信念，先后参与汶川地震、雅安地震、韩亚空难、马航失联事件等的心理援助和灾后重建，帮助了数十万有需要的个人与家庭。
2008年，与杨澜、李冰冰等10位不同行业的杰出女性一起当选《心理月刊》更好地生活优秀人物。2009年，被评为全国优秀心理工作者，并作为心理行业杰出代表入选上海市妇联主办的《上海女子》画册人物。著有《心灵捕手》丛书，发表文字近千万。
林紫相关课程介绍：
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课程特色：
20+实用心理学技术与工具，学会系统梳理自己，解决人生5大问题；
以人为镜，从一百个真实故事，照见自己；
每天10分钟，每天1块钱，听20年咨询经验，15个心理学派的知识荟萃。
学完之后可以：
1、更懂自己：更了解自己的性格类型，能力倾向，行为模式和心理需求，并找到合适的路径，匹配的方法来支撑自己的选择，减少对人生、生活的困惑与迷茫。
2、更懂关系：面对家人、伴侣、朋友、同事、上司或合作伙伴等等，更善于处理并拿捏情绪、分寸和相处模式。
3、更懂人生：以更广阔的视角和更大的维度，更平和地看待人生与社会，减少不必要的冲突与矛盾。
林紫经典书籍相关介绍：
给孩子一生的安全感
【内容简介】
安全感对孩子的成长至关重要。安全感既是决定心理健康的重要因素，也是人格健康发展的重要基石。而幼儿时期，正是安全感建立的最关键时期。
在为人母后，著名心理学家林紫老师通过专业研究和20年案例总结发现：家庭的教养方式直接影响着孩子的内在安全感养成，而缺乏安全感的父母很难养育出安全感富足的孩子。
缺乏安全感的人，害怕受伤，却总是伤害别人；渴望信任，却不信任任何人；他们牢牢地把一些东西攥在手里，唯恐失去，却往往和人生最宝贵的东西失之交臂；越不得安全，内心深处无法跟任何人建立亲密的关系。安全感影响孩子一生，决定孩子未来的幸福！
林紫老师讲专业知识与案例故事和通俗易懂的表达方式相结合，倾心设计了培养孩子内在的安全感课程，从而帮助更多的孩子免收心病折磨，防患于未然！
培养孩子的内在安全感，是父母送给孩子的珍贵礼物！而此时此刻，正是你送出这份礼物的最佳时间！
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