优秀的人才配得到爱?错!你只需做到这一点
最近重温了日本电影《被嫌弃的松子的一生》,看完之后的感受除了以往的压抑,还多一份振奋、向上的力量,一开始我不明白,那么努力优秀的松子,在爱情的道路上为什么总是“渣男附体”,为什么总是得不到自己想要的爱,哪怕那爱很卑微。

当然,你会说,是因为松子的原生家庭问题,松子在小时候就没有得到充足的关注和爱,所以它对爱有一种渴求,以致发展成典型的“讨好型人格”。这一点我不否认,但是每个被原生家庭伤害过的人就注定走不出“渴求爱-讨好爱-得不到爱-沉沦”这样的怪圈吗?
生而为人,我为什么要说“对不起”,该说对不起的是他们啊!
那怎么才能走出原生家庭的“怪圈”呢?生而为人,谁不想潇洒自由过一生,坦坦荡荡爱一世啊。
很多人的第一想法是向外寻求帮助。曾经我也希望有一个人生导师来教导我走出迷茫,有一个踩着七彩祥云的至尊宝来拯救我感受爱的无私,可是导师也走不出他自己的人生圈子,至尊宝拯救你的同时也会毁灭你。
寻求心理医生的帮助也许是一个比较政治正确的选择,但是看心理医生并不普及,而且收费高昂,甚至有些时候你并不知道自己是否需要去看一名心理医生的时候,那么接下来的路,你只能靠自己走。
靠自己,也需要一个契机,这个契机就是你意识到自己的问题,意识到“对爱渴求”这样一个深层的心理需求是需要反思的,而不是一味盲目的去索取爱。
意识这个问题,你只需要做到一点,就可以慢慢走出怪圈,去享受爱、得到爱、付出爱。
接纳自己,爱人先要自己
我有一位女性朋友,高学历、高颜值、高收入,怎么样,这样的人一听就应该是自信心爆棚,追的人可以从圆明园排到巴黎圣母院了吧,但是,她却哭诉说:“找不到对象,我爱人的都不爱我,有一个人我追了整整5年,可是人家就是不答应”,我想那个人是不是事业有成的高富帅,她的眼光太高了呀,结果她说那个人只是一个中专毕业的出租车司机。
我顿时傻眼。
在后来的聊天中我发现,她追的人都是比她学历低、收入低、长相平平的男人,但是不知道为什么就是不成功。当然我并不是说学历低的男人就不值得追,她也是看中了别人的品格、潜力,宁愿自己付出所有帮助他成长,可人家就是不同意。
我的这位朋友跟松子不同,她的童年并不缺爱,只是性格属于主人型(甘愿为爱的人付出一切),但是付出也要找一个势均力敌、两情相悦的人付出啊,为什么非要找看起来比自己差很多呢,也许对方也感到了压力和被控制感,处于一个男人的自尊而不敢答应呢?
我说:“咱先不谈找对象的事情,咱先好好认识自己,接纳自己,好好爱自己。”
她说:“我有好好爱自己啊,我减肥瘦身,一个月瘦30斤,现在坚持健身,保持身材,我理财赚很多钱呢,为自己买高档化妆品。”
这就是症结所在吧,很多人理解的爱自己,就是“做更优秀的自己,可以为自己买单”,而忘了自己最真实的心理需求,最原本的样子。
如果有人在找对象的路上一直都处于“爱而不得”的状态,如果不是自身条件特别差劲的话,我都建议先从自身找原因,只有自己的状态对了,想要的爱就会自然而然的出现。
就像我的那位朋友,她总是别人觉得她很优秀,可是她从来没有说过“我觉得自己很优秀”这句话,也就是说她只是活成了“别人眼里很优秀的样子”,但是自己是谁,自己需要什么,她从来没关注过。这种状态想与你亲近的人是能感受到的,他感受的是别扭,而不是真实的你。
接纳自己,加纳自己的不完美、不优秀的部分,同时看到自己的优势。
也许你是内向型,接受内向的不完美:不擅于在公众场合表达自己、会害羞、喜欢一个人呆着等等。但是你有没有发现,独处时,你的感受到身体的能量很充足,你是舒适的,你可以沉下心读一本书、看一部电影,思考一个人生问题。
也许你是直觉型,接受自己的不完美:爱幻想,不擅于发现事物的细节,有点马大哈,脑子想的都是未来,想法有些不切实际。但是你比别人更有创造力和想象力,你的眼光更加长远和有品位!
也许你是情感型:你总是情绪化,敏感,情感丰富……,你会发现你总能共情到别人的情绪,给予适时地安慰,你总是友善的充满了人情味,别人也会这样对待你。
也许你是“随意型”,接受自己的不完美:不擅长做计划,会有拖延症。但是你会随机应变,灵活应对突发状况。
不评判,不自我否定与攻击,那就是自己,真实的自己,世界上本就没有完美的人,那些总统、首富们也要自己不完美的一面,你有不完美的地方不是很正常吗?

接纳自己后,就是全心全意爱自己,变得自信而有力量。
爱自己是爱自己的所有,自己的优点、缺点,像包容别人一样,包容、接纳自己的一切,最终让所有人明白:“我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被好好爱着的。”
当然,接纳自己并不是止步不前,每一个认识自己、接纳自己的人,都会在变优秀的道路上更加顺畅,因为她知道自己是谁,自己需要什么。
在接纳自己、爱自己的基础上努力更优秀,才是真正的优秀。
如果我的朋友可以接纳自己,她就不会拼命去追求外在的优秀,如果她可以充分爱自己,她就不会再爱中一味付出。
电影中的松子,我只看到她很辛苦、很努力的去爱别人,对父亲的讨好、为了学生去把“偷盗”的罪名挂在自己头上等等,我看不到她爱自己的表现,她的爱是盲目的,没有自我的,所以注定得不到。