文：卫蓝

来源：曾少贤（ID:tobefun2017）

在前几天的文章中，有朋友@玉米在留言区说自己遇到了这样的一个问题：

室友总是偷偷去学习，还不让我们知道，不想让别人感觉到她正在奋斗，甚至在图书馆看到她在学习，回来宿舍后她还说自己去玩了。这种偷偷去学习的现象，应该怎么进行解释呢？

这条留言，得到了不少的点赞，看来大家在学习的过程中，确实经常遇到这样的一个问题。

看到这个问题之后，我想了想，总觉得一个人之所以会出现「偷偷学习，不想被别人知道」的行为，跟她所处的大环境有莫大的关系。

如果她所处的大环境，每个人学习都很拼搏，学习时间都很充足，那她这种去图书馆读书的行为，就不会用「偷偷的」来形容，因为每个人都是一样的，她无需用其他名词来掩盖自己的读书。

但大学和高中最大的不同，就是每个人的学习节奏是非常不同的。

大部分人在「上了大学就轻松了」这种毒鸡汤的毒害之下，一来大学，压根就处于非常松懈的状态，除非是期末考，否则在平时的时间段里，出现或者表现出过分热爱学习的行为，反而会被其他人非议。

尤其是身处于一个不想学习，只想吃喝玩乐的大环境之中时，她这种喜欢读书和学习的行为，就和这个大环境显得格格不入，格格不入带来的最大后果，就是会成为一个「异类」。

不是每个人都能背负别人看待的异样眼光，她为了避免成为别人眼中的异类，所以每次就只能用去玩来掩饰自己真实的行为。

再者，大学生急需建立的一个新认知，就是不是每个人都会真正为上进的你感到喝彩，感到开心，明白这一点是非常重要的。

之前在知乎上有这样的一个问题：为什么我每次跑完步，把跑步的截图发到朋友圈，都没有人为我点赞，反而有人把我拉黑你呢？

原因就在于，除了你的父母之外，很少有人会为你的成就感到高兴，每个人都有自己关心的东西，你每天都跑5公里，你拿到了国家励志奖学金，你争取到了世界500强的offer，这些对于他们来说，都是可有可无的。

明白了这一点，你就会明白那些整天偷偷学习的人，到底是什么样的心理。

她很可能已经知道了，即使整天在朋友圈晒自己做题的样子，回到宿舍之后，说自己又攻克了几道题，别人对她这种行为，也不会表现出多大的兴趣，久而久之，她就学乖了，即使自己很努力，也不会和别人提起半句。

以上的观点，就是贤哥认为「偷偷学习心理」产生的原因，当然，除了这两个原因之外，我的好朋友卫蓝也提出了不同的观点，他的观点，在知乎上获得了接近6000的点赞，今天也分享给你们，希望对你们有启发。

正文

主要原因是心理防御。之所以出现这种现象，更多是因为他们想要保护自己的自尊。

对于学生来说，他们已经认识到努力并成功是值得赞扬的，而努力却失败了会给人留下低能的印象。使用这种心理防御策略后，成功了是因为高能力，失败了却是因为外部因素的阻碍作用。

我曾经在大学课堂发现一个很有趣的现象，发现很多人都不敢坐在教室里的第一排，而坐在第一排的同学往往会被人叫做“学霸”。

这个时候，如果这个坐在第一排的同学他的成绩只是中等水平。当别人问他为什么只考这个成绩时，那么可能会出现什么情况？他说自己没认真学习，但是大家不信，因为大家认为他敢做第一排，让人感觉到他的努力。

但是如果一个坐在最后一排或者经常不来上课的同学成绩倒数第一，当别人问及他失意的成绩时，他能够干脆了当地说“我没有努力而已”。老师如果找他谈话也会是“你那么聪明，只要肯努力，成绩一定会上来”。

有没有对自己进行可见性的心理防御，这种归因差距就体现出来了。

那些喜欢说自己没怎么努力的人，他们通过给自己设置一些障碍，来将自己失败的原因客观化。而那些让人看到努力的人，他们往往找不到好的借口，进而心想别人肯定认为自己不够聪明，将其失败的原因归结为内在，而不是外在，进而感到自尊受挫、形象崩坏。

同样的，那些偷偷学习不想让别人知道，还要故意装作自己没学的样子的人，他们只是希望自己失败的时候能够有一个借口，至少不让别人觉得是自身的智力和能力出现问题，将失败的缘由客观化，减少自尊的受伤。

他们失败时，他们以“自己不努力”为由保护了自尊，进而让自己减少挫败感，这对他们接下来面对困难有积极意义。

而不小心成功了，那么他们也能以此获得更多的赞美，甚至获得“学神”的称号。因此，很多学生也愿意用这种方式去保护自己。

而且，低自尊的大学生在担心与自我有关的任务上失败时，会运用这种防御方式以保护自尊。而高自尊的大学生则是在拥有相似任务上的成功经验时，运用其来强化自己的成功。

那些低自尊的学生会想着通过不学习的方式来说明自己的成绩差，而那些高自尊的学生会夸大自己成就所经历的挫败。

那些偷偷学习不想让别人知道，还要故意装作自己没学的样子的人，他们一般具有更高的自尊水平，他们更希望得到别人的认可。

当然，这种自我的心理防御有其积极意义。但是过度使用这种策略，可能会导致自我效能的下降，对所做事情失去信心。当任务来临时，他们的口头禅会是“我不行的”，进而陷入一种拖延和逃避的状态。

当然，个人觉得还是多份理解吧，毕竟人艰不拆！

作者简介：曾少贤（ID:tobefun2017）一个关于学习、思考、认知方式的公众号.欢迎关注知乎百万赞答主曾少贤。

责任编辑：Spencer  蘩

© 用户在壹心理上发表的全部原创内容（包括但不仅限于回答、文章和评论），著作权均归用户本人所有。文章转载/侵权，请联系邮箱：content@xinli001.com