主题：#帮助抑郁的朋友

如何与抑郁病人相处？或许，别把他们当做异类，就是最好的答案。

别人所说的“躺平”，不一定就是你以为的“躺平”。

面对抑郁症的常态化，我们需要以更加开放和包容的态度去接纳和理解这一现象

除了陪伴，我还能如何向抑郁的Ta表达我的关心，才能真正帮到Ta呢？

如果你或你爱的人有自杀倾向，请立即寻求帮助。

我可能无法改变你的处境，但我会在这里陪着你。

认知行为治疗的认识与应用

父母或家庭的改变，孩子的抑郁往往也会得到缓解或疗愈。

既然我们不能通过有意识的努力来阻止担心，那么最好的做法就是集中精力解决它。

对于抑郁者来说，唯有爱是最根源的救赎。