壹心理咨询师之家 | 杨吉膺博士领携存在-人本主义实践内训

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有些咨询师做了五年个案，还在靠技术撑场面。有些咨询师只做了一年，来访者却说：“跟你聊完，我心里松了。”区别在哪里？这门存在-人本主义系统课，累计培训了420位咨询师，完成了116场授课、2400人次的讨论作业，我们在其中找到了一个可能的答案。这些咨询师里，有刚入行的新手，也有做了多年咨询的成熟从业者。他们来的时候问题各不相同，走的时候却有一个共同的反馈：过去太关注“做什么”，现在开始理解“成为什么”。这就是存在人本取向训练的核心命题：咨询起作用的因素，不只是一套操作，更是咨询师自身的存在状态。我们的课程系统训练，正是围绕这个命题展开的。线上课六个模块不是教技术，是训练存在的方式这门线上系统课不讲“标准话术”，也不教“万能的干预方案”。每个模块的设计，都在松动咨询师习以为常的工作方式，转向一种更接近人本立场的理解。当来访者急于向咨询师寻求答案时，咨询师要做的不是提供指导，而是陪伴来访者直面焦虑，让来访者遵从自己的意愿做出选择。课程中会教你“不能钟”的技巧，也会有专门探讨责任与选择的练习，帮助我们看清来访者的困境，学会将责任还给来访者。“能够独处，是拥有爱的条件。” 存在人本主义这样看待孤独。来访者的孤独不是需要被消灭的问题，一个人能安于独处，才有能力进入真正的亲密。共情不是一个技术动作，是一种存在方式。 课上直接列出了6个常见误区，大部分学员做完相关练习后，发现自己至少重复过其中两三个。真诚不是想到什么就说什么。 那是缺乏专业性的表现。真诚是“训练有素的人性”，自我暴露也不是随意摊开自己，而是在恰好的时刻、用恰好的分量，把自己放进关系里。这些边界和分寸，课上有专门的讨论和练习。以上内容贯穿在六个模块里，每个模块都配有练习和讨论题。整个设计的核心逻辑只有一条：把存在人本的咨询理念，内化为咨询师自身的一部分。有些练习直接取材于真实咨询中的困难情境：来访者不说话、来访者索要答案、来访者质疑咨访关系。学员在练习中体验过，回到咨询室里就能用上。另一位学员经历了更完整的转折。她第一次做倾听练习，对方反馈很好，她却心里发虚：“我好像什么都没做，对方感觉就很好，真的有这么好吗？”直到她自己坐在来访者的位置上。“过往几乎没有过这样的感受，被全然地听见，被用心地理解。”她说那一刻才明白，不是“什么都没做”，而是放下自己的预设和判断，允许来访者以Ta本然的样子被看见——这件事本身就有力量。三天工作坊在当面教学里真实的体验和改变这门线上系统课不讲“标准话术”，也不教“万能的干预方案”。线上课建立认知框架，工作坊解决另一个问题：知道，但还做不到。线上课把种子种下去，工作坊是让根扎深。第一天，上午用两幅画开启教学，训练现象学的观察方式。下午杨吉膺老师做现场咨询演示，一位学员担任来访者，演示现象学三要素在真实对话中如何运作。很多学员是在看完演示之后，才真正理解“悬置”到底意味着什么——不是概念上理解了，是看到了它在对话中的形态。第二天，学习梦境解析的五个步骤。上午讲框架，下午杨老师陪一位学员走进她的梦。全场看他们对话，看杨老师在哪里停下来，在哪里轻声追问一句。结束后，很多人沉默了好一会儿。那不是冷场，是触动之后的安静。第三天，上午讲同伴关系与协助的十一条原则，两位学员做咨询演示，杨老师在旁指导。下午所有人分组练习，任务只有一个：用描述性语句代替引导性问题。刚开始都很不习惯，总觉得不推对方一把，对话就走不下去。反复练习后，才逐渐体会到，只是描述、不评判、不急推，对方反而更容易打开自己。三天下来，学员的反馈集中在几件事上。一是杨老师的现场演示让理论有了具体的形态。现象学不再是抽象概念，存在人本的理念也不再像空话。看完才真正体会到，为什么咨询师自身稳定、真诚地待在那里，本身就具有疗愈作用。也才真正看到，咨询中触及内心的一句简短回应，远比长篇分析和面质更能帮到来访者。二是分组练习和现场指导能帮人快速发现自己的薄弱点。自己意识不到的问题，同学一反馈、老师一指出，就清楚了。三是在大理这个环境里，和老师同学朝夕相处几天，这件事本身就有疗愈的作用。课堂上的学习，和课间走在苍山下、吃饭聊天时的交流，合在一起构成了一次完整的体验。用学员自己的话说：“生活本无应许之地，但我却在这里愿意成为最真正实的自己。”他们反复提及杨吉膺Mark老师所营造的那个场域，用了一个词叫“宽厚”。不是管得多宽，是允许——允许犯错，允许沉默，允许“我暂时还做不到”。这种在场的触动、对某个瞬间的体验、对他人分享的深层共鸣，是线上教学无法提供的。一位学员在课后说了一段话：“虽然这些现在对我们每个人来说可能都有些不容易，但我相信，几个月后的我们一定会有不同。感谢选择进步和承担这份责任的我们自己。”这门课不练技术熟练度，练的是咨询师这个人：能不能在沉默里不焦虑，在不确定里不逃走，在关系里不扮演角色，只是真实、稳定地在那里。咨询这条路能走远的人不多很多人都卡在同一个地方：技术学够了，自己这个人还没准备好。这门课，练的就是你这个人。练你是否能在不确定里不逃跑，在沉默里不焦虑，在关系里不扮演角色，只是真实地、稳定地，在那里。学员说：“虽然这些现在对我们来说可能都有些不容易，但几个月后的我们一定会有不同。感谢选择进步和承担这份责任的我们自己。”如果你也准备好了，欢迎加入咨询师之家是壹心理旗下咨询师成长督导平台，2025年督导升级为鲸鱼督导，涵盖个体、团体督导。个体督导师资雄厚，服务超五万人次；团体督导小组丰富，云集多位业内名师。同时开设星辰、领航两大计划，兼顾新手扶持与全阶段咨询师进阶成长。