为什么越在乎一段关系，越容易讨好、猜忌、自我怀疑？| 咨询师回答精选
把自我价值交到别人手上，就会在关系里反复经历内耗与拉扯。
主题：徐若航咨询师回答精选
“真实的自我，是人和外界互动的过程中不断内化形成的。”
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感情里最累的不是拒绝，而是无休止的若即若离和拉扯 | 咨询师回答精选
3 类情感困境答疑，拆解创伤吸引与回避依恋，学会自愈。
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我们总想找到 “真实自我”，却一直在用错误方式审判自己 | 咨询师回答精选
很多人把自我探索等同于自我批判，换一种觉察视角，才能走出持续内耗。
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亲密关系里的患得患失，是过往未愈合的伤口在作祟 | 咨询师回答精选
学会治愈自己，才是解决所有感情问题的终极答案。