压力大情绪差?一个低成本的自救方法,建议你试试




作者:阿希
运营:某倬
监制:Jessica

原作者名: 阿希
转载来源: 微信公众号:心理0时差(ID:PsyTime)
转载原标题: 压力大情绪差?一个低成本的自救方法,建议你试试
授权说明: 合作转载





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放下不是认输,而是学会和自己和解,用轻松的姿态继续前行,才能一路拾获幸福。
一种很简单直接的爱自己的方式:吃点好的,喝点暖的,把心和胃都照顾好
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这1分我不要了
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心满意足的离开