很治愈的漫画~</br>我很久没有出门感知这一切了，</br>也许，</br>明天，</br>我会出个门，</br>感受微风轻轻的拂面，</br>微风带着恰好好处很轻柔的凉意，</br></br>去大自然，</br>去感受所有因自己发自肺腑地而心旷神怡心生笑意而遍及四方的笑意……</br>最后所有的满满温暖的善意好意爱意又流汇融化点亮我的双眸，</br>情暖和亲热我的肉身和灵魂的眼神带着全然地美好和和谐的感染了天地的眸色，</br>以及开怀美好的笑意……</br></br>看着她，</br>看着他，</br>看着一个个人都是眼含笑意或者神情轻松脚步轻盈地笑着擦肩而过，</br>从我身旁路过和走过，</br>很开心……</br>因为所有的人都很开心……

无助的感觉

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我觉得很有道理

的确，放下手机等电子设备，坐在路边，晒太阳，放空情绪，观察周边事物，慢慢会觉得，活着也挺好的

原来快乐可以很简单

一个低成本的自救方法

不用刻意做些什么

每天带娃，没有那种机会怎么办？连吃饭洗澡刷牙都匆匆忙忙，感觉要熬到送娃上幼儿园才能有自己的时间了……

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好

谢谢分享学到了！

感受自然，自然流动。

压力大情绪差试试这个办法

压力打球，情绪差 学习啦👍

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其实就是户外运动，户外放松。走出去就好。