如何用正面管教,应对孩子的报复行为?
为什么孩子的报复心如此之重?
报复心理从何而来?
当被孩子报复时,我们应该怎么办?
孩子通常会以寻求报复来掩盖收到伤害的感觉。
当我们感受到了伤害时,就会自然反击。这似乎是人类的天性,也是报复循环如此普遍的原因。
在能够帮助孩子调整自己的行为之前,我们需要理解孩子为什么会做出这种行为。今天我们将通过一则普遍案例来探索孩子报复行为背后的信念,以及父母在遇到孩子报复行为时,可以如何回应。
01
“我要让你跟我感觉一样糟!”
案例:
到了晚上睡觉时间,爸爸正在帮助3岁的星星做准备。爸爸告诉星星该穿睡衣了,可星星正在开心地玩洗脸池里的沐浴露泡泡,不想停下来。就在爸爸变得不耐烦的时候,星星把一杯水洒到了地板上。
爸爸立刻生气了,他觉得星星是故意的。他立马抱起星星,打了她的屁股。星星开始大哭起来,而爸爸只能在她的拳打脚踢中费很大力气给她穿上了睡衣。
当星星最终穿上睡衣后,爸爸没好气地拿起一本书,准备给她读一个睡前故事。星星撇着嘴,“我讨厌这本书,”她生气地说,“我不想让你给我读!我想要妈妈!”
爸爸心里感觉很糟糕,这对他来说是一个打击,他觉得自己的女儿不爱他。他感到既伤心,又难以置信。
星星可能是在以她知道的唯一方式说:“爸爸伤害了我,所以我也要伤害他!”这是第三种错误目的:报复。
02
Ding!问题时间
Q:爸爸这时心里在想什么?
惊讶——爸爸对星星故意把水撒到地板上的行为感到很震惊。
难过——因为孩子妈妈今天下班晚,他已经尽自己最大努力带星星上床睡觉,而现在对于女儿的拒绝,他感觉很受伤。
后悔——他后悔打了星星。他不想这么做,但是,他不知道还有什么其他办法来回应女儿的不良行为。
Q:星星是故意把水洒出来的吗?
——小孩子肌肉控制能力还在发育中,所以常常会拿不稳或弄撒很多东西。如果爸爸理解这是星星成长阶段的自然行为,他可能就会理解星星只是出了意外。
Q:是什么导致星星的报复?
——即便星星是故意往地板上洒水,打屁股也无济于事。打屁股会教给孩子“强权即公理”。这会招致多种反应,而其中很少有符合父母们的本意的。在这个例子中,打屁股招致了报复,星星和爸爸最终都感觉受到了伤害。
Q:星星行为背后在表明什么?
当一个大人在任何时候因为孩子的行为而感觉受到了伤害时,这个孩子很有可能也感觉受到了伤害。
星星其实在告诉爸爸:“帮帮我,我很伤心;请认可我的感受。”
03
如何识别孩子的“报复”?
如果你的感受是?
——受伤害;失望;难以置信;憎恶。
这时你想采取的行动是?
——反击;以牙还牙;
——心想:你怎么能这样对我?
这时孩子的表现是?
——再反击;伤害别人;毁坏东西;以牙还牙;行为升级或换另一种武器。
这时孩子背后的信念是?
——我没有归属感,我受到伤害我就要反击回去。
当我们能够开始把一个让人伤心的孩子看成是一个伤心的孩子时,我们就能感觉到要以不同的方式回应这个孩子。
我们会选择给这个孩子关爱和支持,而不是向自己反击和惩罚的本能欲望让步。如果一个孩子感觉受到了伤害,让这个孩子感觉更糟会有意义吗?那我们可以如何回应孩子的难过呢?
04
对密码信息的回应是?
1.处理受伤害的情感
爸爸可以说:“你现在看起来好像很伤心。爸爸打了你,你肯定又疼又难过。”
最重要的是,爸爸可以通过处理星星受伤害的感受来直达问题的核心。进入孩子的内心世界并承认她的感受,对孩子来说是一种认可,她很可能会感觉得到了理解、归属感和价值感。
2.为你造成的痛苦道歉
爸爸可以向女儿道歉:“对不起星星,爸爸对自己发火的行为向你道歉。”
当星星爸爸通过道歉为自己的行为承担责任时,他的态度将会让星星改变她的信念。爸爸可以告诉星星,自己打她的屁股是错误的。爸爸可以向她说明,人们相互伤害是错误的,即便在生气或伤心的时候。
对一个孩子行为背后的信念作出回应(而不是用惩罚或说教对其行为本身作出回应),需要放弃认为自己能够或应当控制你的孩子的观念。
你还必须让自己认识到,教和鼓励是比惩罚更有效的回应方式。做出这种改变(尤其是如果你自己是在旧观念中被养大的话)需要一些时间。对自己有耐心,承认自己的错误,并愿意从错误中学习。
如果你从来没有过向一个孩子道歉的经历,那就收起自己的傲慢,承认大人们并不总是对的,并在下次对孩子做了错事时向你的孩子道歉。孩子会高兴地很快原谅你,并且你可能会发现道歉之后加一个拥抱会让你们甚至更亲密。
3.倾听孩子的感受
爸爸可以这样做:爸爸可以花点时间密切观察一下女儿。可能会注意到星星撅着的小嘴、颤抖的下巴,以及开始盈满眼眶的泪花。他可以问星星:“你现在感受怎么样?”
如果孩子因为年龄太小而说不清楚自己的感受,他可以问她是否认为爸爸不爱她。星星或许会用话语(或非语言信号)来作回应,让爸爸知道他理解对了。
他可以问星星当时为什么把水洒到地上。她可能会解释说“水是自己洒出来的”,或者“是我不小心”。
听到这样的回答后,爸爸的恼怒很可能会烟消云散。当爸爸和星星在进行这种交谈时,他们就是在培养一种新的信任感。
当一个孩子感到伤心时,他很难超越自己的情感去解决问题。因此,先说出她的感受是很重要的。
4.确保将爱的讯息传递给孩子
爸爸有一个机会告诉星星:“爸爸很爱你星星,你对爸爸妈妈来说很重要。”
当一个孩子感到伤心时,这种“爱”的讯息对于治愈孩子的痛苦具有极大的作用。父母还可以说出自己的感受。当父母能够倾听并尊重孩子的感受,然后解释自己的感受时,两个人都会对对方有更多的了解。爱的情感联结就会重新建立。
当爱和关心的讯息传递给孩子时,即便是一次痛苦并造成伤害的经历也会得到弥合。
5.做出弥补,而不是找借口
无论星星是不是故意将水洒到了地板上,一旦她和爸爸处理了他们的感受,他们就需要收拾地上的水。
爸爸可以提出帮助她擦干地上的水,或者可以给女儿拿一个拖把或海绵,让她自己把水擦干。
如果星星又开始哭,或者又感到伤心,爸爸可以通过和善而坚定地继续帮助星星收拾地上的水,并在之后继续她的睡前惯例,将这件事情作为教孩子的一个机会(而不是继续报复循环)。