别瞧不起朋友圈那个抠门的年轻人
最近正在装修，屡屡花超预算。
大数据贴心地给我推送了一堆“抠搜指南”：
原价188元的莫比乌斯摆件，只要买几块钱的塑料管，再简单拼涂，就呈现出一模一样的高大上；
专用的洗碗盐动辄比碗还贵，干脆花20块买20斤平替，直接干到洗碗机退休；
要结婚，喜糖太贵？淘到一款天然可可脂巧克力，金光灿灿，喜气洋洋，才5毛一颗；
买什么400块的软管枕头？20块钱买袋同款软管不香吗！往枕套里一塞，从此实现枕头自由！
简直能抠出三室一厅，看得我膜拜不已。
评论区，更像是来还愿烧香。
初步get到抠门快乐的我，逐渐从装修，看到万物皆可抠的日常：
有人要回10年内送出去的份子钱，总计上万；
有人分享如何不花一块钱，白嫖各大APP的VIP；
还有这条我特别喜欢的手制内裤，颜值高不说，设计图更是技术流！
最重要的是，折合下来1元1条！
当然，也不是每个人都在正经省钱，还有些不断升级的奇葩抠搜法！
青铜级别：吃火锅，打包底料配菜；
白银级别：买薯片、饼干，全部打碎，这样室友抢吃的时，一次就只能捏出一丁点了；
黄金级别：便后立刻洗澡，省水又省纸……
抠搜中夹杂着一丝搞笑，搞笑里又不乏生活的情趣，让我直接上头。于是郑重加入全网知名的“抠组”，学习如何暴打消费主义。
图注：抠组是2个豆瓣小组：抠门女性联合会，抠门男性联合会。
无论是“因为穷所以抠”，还是“不是穷就是抠”，都是那么清纯不做作。
从此，我就过上了入群薅羊毛、积分换话费、换季卖二手的生活。
之前花呗买苹果、吃土入大牌的日子，再也回不去了。
今天，壹心理就跟大家聊聊：
为什么省钱比花钱还让人快乐？
01
“我的心理账户，只进不出”
“抠组”有一个神贴：如何抠门且健康地购买姨妈巾。
帖子发在男组，吸引上百人围观点赞。
发帖者的抠搜方式也很简单粗暴：不多说，就是囤。
逛大润发，看到2块钱一包的，怒囤一年；
妇女节，专挑那些打一折、两折的，囤够一年；
国产月经杯30一个，循环使用一个可以用好几年。
（当然，一线城市寸土寸金，请抠搜人务必因地制宜）
不知道你发现没有：
一旦抠出心得，抠出技术，抠出水平。
人的消费欲望就会直线下降，一心只想着科学合理地抠，精打细算到小数点。
而且越抠，越能发现其中的乐趣。
夏天最热的时候，几十块的“雪糕刺客”，稍不留神就背刺你。
抠组组员当仁不让，直接分享“自制冰淇淋”。
傻瓜式操作，口味随便调，15块吃够整个夏天，还要啥钟薛高？
这篇帖子被标为精华，组员们一拥而上，点赞收藏。
是大家穷得买不起梦龙、八喜、巧乐兹吗？
当然不是。
组里好些人，曾经也是非大牌不用，非贵价不吃。
比如我，20多岁时，光化妆品一年就要好几万，现在还不是一瓶大宝走天下？
那么，这些年为什么物欲直线降低，存款直线上升，越抠搜越快乐？
除了疫情带来的挣钱难之外。
更重要的原因，是心理账户发生了变化。
“心理账户”这个概念，来自芝加哥大学商学院教授理查德·塞勒。
塞勒教授认为，每个人都有两个账户：经济账户和心理账户。
在经济账户看来，钱和钱是一样的，不管你用什么方式挣到，一万块钱就是一万块钱；
但心理账户里，钱和钱却不一样。比如买彩票中一万和辛苦挣一万相比，前者更容易被冲动花掉。
最近一次朋友聚会，不少姐妹都提到：
从小家里衣食无忧，刚毕业那几年对钱没概念，总是挥金如土地买奢侈品，出去吃顿饭也动辄五百一千；
但随着年纪增长，越来越体会到挣钱的不易。大家也开始能省则省，各出奇招。
有个姐妹，在阳台上种满了韭菜、蒜苗和鸡毛菜；
还有的朋友，每天在单位食堂多要一份饭菜，再打包回家；
外出聚餐，更是必薅消费券……
“穷倒不穷，但钱毕竟不是大风刮来的，越抠搜，越安心。”
02
花更少的钱，买更多的幸福感
我曾做过一个实验：一星期不花钱，能不能活得很好？
先说答案：不能。
那一周，因为不能花钱，饿肚子不说，还被雨浇了个透心凉，拖着湿透的鞋子，目送来来往往的出租车，心情糟糕透顶。
为了活下去，我自带便当，妈妈做的香喷喷的热饺子，更是成了时至今日仍忘不掉的味道。
这段经历，虽然称不上美好。
但也让我发现：
其实我们日常生活中，大多数开销都是不必要的。
心理学中有一个“少即是多”效应：
有时候花的更少，幸福感更多。
合适的环境条件里，“少”会带来更多的满足感。
就像你开着大奔，堵车一小时，旁边溜达过去一辆电瓶，那一刻你也会狠狠羡慕。
我也是。
没钱打车的时候，才意识到有地铁坐多么幸福；没钱点外卖的时候，才知道爸妈做的饭菜多么可口。
跳出丰盛优渥的环境，去掉五光十色的外物，人才能看清：
到底是什么在给我托底。
当生活化繁为简，才能看到背后是谁在为我们负重前行。
这让人顿悟：
原来人只需要一丁点东西，就足以很幸福了。
03
“强者花钱，只花在刀刃上”
知乎上有个问题：“你见过最抠门的人什么样”，有网友分享了她老师的故事。
海外经商多年，通晓三国语言，还是学术届大牛，每个月生活费却只有600。
住的是出租屋，二线城市三环外15平米；吃的是学校食堂，1块钱的炖白菜白米饭；拎的是破布兜，穿的是磨掉色的俄产皮衣，岁数比学生还大。
但是，对自己无比抠搜的他，却资助了十几户困难家庭，掏钱给困难学生上学，给他们买自己都舍不得吃的好东西。
这样一个人，“抠”出了多少国家栋梁。
但想要达成这样级别的“抠”，无疑需要很强的心理力量。
就像刘耕宏说的“这个人核心力量很强”。
心理学中也有一个核心力量，简单来说，就是人们控制自我言行的能力，也可以近似地理解为“意志力”。
核心力量弱的人，明明穷得吃土，但听到“OMG”“买它”，还是经受不住诱惑；
而核心力量强的人，却能能够拒绝诱惑，坚守自己，说不买，就不买。
所以，抠其实是对精神肌肉的训练。
在认真计算一分一厘，不断货比三家，确定这份钱要不要花时。
我们也在不断确认自身的力量，自我效能感也随之提升。
就像我奶奶，从啃花生壳的饥荒年代过来的人。
她老人家有存硬币的习惯，因为硬币不像纸币容易损坏。
一枚一枚地攒着硬币，看着盒子里的钱越来越多，奶奶打定主意：
这笔钱，不到万不得已绝对不能动。
我大学毕业时，奶奶家里已经存了3个装满硬币的铁制饼干盒，却被随意地丢在柜子底下：
“你们谁要就拿走。”
你瞧，这3大硬币，就像她的“勋章”，在那个穷困的年代里，给了她很多的力量感、安全感和成就感。
这并不仅仅是物质层面的保证，而是足以对抗精神层面的饥荒和贫穷。
04
你与金钱的关系，就是你与世界的关系
前段时间，“隐形贫困人口”这个梗很火。
简单说，就是一边“吃土”，一边挥金如土。
在消费主义的蛊惑下，衣服穿一季就扔，吃饭只去网红打卡，大批年轻人正在“精致穷”。
与之相对的，是“隐形富裕人口”。
有人表面上，连饭馆的纸巾都要“抠”回家，私底下却攒出两套房；
有人舍不得给自己买贵的，家人有需要，几万几万的掏；
还有人穿着30块钱的大汗衫，谈着上百万的生意，资助了成千上万人。
为什么我们花钱的方式，会如此不同？
英国一项调查表明，钱的背后，关联了4种感情：
安全感（钱使人摆脱焦虑）；权力感（钱使人占据主导地位及控制他人）；爱（取代感情）；自由（实现目标的能力）。
对于“隐形富裕人口”来说，钱就是钱；
而那些一花就收不住的“隐形贫困人口”，其实更多是在用买买买，去寻找缺失的爱，填补内心的洞，释放压抑的欲望。
所以，与其说我们提倡“抠”，不如说是让物回归物用本身，让自己与自己和解。毕竟，不管物质商品如何更新换代，人为制造的诱惑，本质其实都是一种幻觉。
它把消费者捧得高高在上，让我们用错的方式爱自己，把花钱多少当成爱的标准，进而迷失在越来越多的商品和概念中。
既然如此。
不如我们一起，合理地“抠搜”起来吧！
春天开花的时候，带上自己做的三明治，灌一壶蜂蜜水，在天光云影的河畔，一坐就是一天；
夏天最便宜的西瓜，挑一个敲起来最好听的，一刀下去，凉丝丝红彤彤，一口沙瓤下去，暑气和燥热瞬间无影无踪；
秋天山上的落叶缤纷，捡一片做成书签，；
冬天的旧毛衣、旧鞋子也别急着扔，总有人需要这份温暖……
世界和我爱着你。
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