3分钟心理学 | 在你没灵感的时候，听什么音乐最有效？
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创造力，认知心理学家称之为创造性认知，是人们生成原创新点子灵感以及问题解决方案的能力集合。
好的创意需要人们对问题本身和所处环境的正确认知，更需要别出心裁地创造。在这个快节奏的复杂社会，对这个世界拥有强大的创造性认知，是制胜的关键。
创造力分为两种，发散型和聚合型。
发散型创造力是利用有限的信息，产出无限多的创造力，催生出不同创意的全新组合。聚合型创造力是整合大量信息，梳理出针对问题的一条最优解决方案。
聪明的你一定注意到了，真正的创意奇才必定即是发散者又是聚合者。然而聚合的前提条件是发散，因为后者为前者提供了宝贵的聚合素材。
那么问题来了，音乐是否会对发散创造力有影响呢，这和不同的音乐风格是否有关系呢。
为了回答这两个问题，来自荷兰拉德堡德大学的赛蒙•瑞登和澳大利亚悉尼科技大学的森弗洛•乔森进行了一场心理实验。155位实验参与者加入了这项实验，他们在解决一些创造力测试题的同时被分成五组。
前四组边做题边听平静、欢快、悲伤、焦虑曲风的古典音乐，第五组参与者不听音乐在安静的环境下做题。实验结束，到底哪一组的创造力得分最高，答案是听欢快的音乐的那一组实验参与者比安静环境下做题的那一组创造力得分优势显著。
瑞登和乔森表示，欢快的古典音乐同时具备正向情绪诱发力和激发性强烈的觉醒成分两个特质。而这些都对思维的灵活性颇有助益，进一步提高创造力。
音乐存在于人们日常生活中的各个角落，你的创造力也可以。
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