爱走着走着就散了，你该如何是好？
“为什么爱着爱着就散了呢？”
“为什么在一起久了，就没感觉了呢？就像成了最熟悉的陌生人。”
“为什么就和他没有话可说了呢？”
……
一
爱的考验
在网上发现一个帖子，大概内容是：
曾经，她特别特别爱自己的老公，因为在意他，会因为其他女人而和老公吵架，她非常怕失去他。
结婚两年了，有个两岁的孩子，平日里，老公对她也很好，有求必应，每天下班就会按时回家。
可是有一次和他吵架后，就突然对他没有了感觉。就连打个电话也就说几句就挂了，在家也是无话可说的。
她不知道自己是怎么了，为何爱着爱着就没有了爱的感觉?
其实，我的婚姻也经历过这样的阶段。曾经恋爱的时候，恨不得每天和对方在一起，幻想着结婚后的生活，还有有宝宝后怎么生活。
结婚四五年后，孩子一岁多的时候，我们经常因为一点小事就争吵，生活是一地鸡毛，根本没有爱的感觉，看着对方却没有任何想说的欲望，也不知道怎么了。
再加上因为有孩子，我们夫妻俩两地分居，那时候就感觉我是孤独的一个人，我离他越来越远了，同样，他也有这样的感觉。我们根本就不知道问题出在了哪里。
当亲密关系中的两个人之间没有爱的时候，生活中充斥的都是争吵和不满，抱怨和愤怒，将对方越推越远。
最后，就有种想要离婚的冲动。
在生活中，其实这样的家庭还是很多的。从曾经激情的爱相约结伴而行，到结婚生子组建更加完整的家庭，当两个人沉浸在柴米油盐的生活中时，反而没有了爱的感觉。
爱情进入倦怠期，这或许是爱情发展必然的一个阶段，这是在考验爱情，在告诉关系中的两个人需要关注婚姻中的问题，需要在意婚姻中的相处模式。
婚姻确实需要经营才能幸福，并不是因为有曾经的爱就一成不变，就可以像童话中的公主与王子的故事一样，因为相爱就可以幸福地走下去了。
二
爱的保鲜原则
有人说：“爱怎么会有保鲜期呢？”
爱是有保鲜期的，爱不是不会变。
那如何经营婚姻才能让爱保鲜呢？
爱的保鲜四个原则：
1. 爱的相互性原则
就像热恋中的男女，一方对另一方的爱，让他感到被爱，而喜欢关系中的这种感觉，更加愿意和对方在一起。
当一个人被表达爱慕、好感时，极大地满足了他被爱的需要，他的存在感和价值感被肯定，产生极大的满足感，会带着愉悦的心情与对方相处，也容易看到对方的优点，从而产生爱的感觉。
那婚姻中也可以利用这一点，让爱情保鲜。当你给爱人一个微笑、一个拥抱、一个吻都能表达对对方的爱，使他感觉到被爱，而心情愉悦，会很享受你们之间相处的感觉。
2. 爱的交换原则
一定程度上，交换原则是我们的世界得到发展的基本原则。
在恋爱关系中，当你为对方付出的时候，也最希望得到对方的肯定和赞美，以及回报，这是一个人对感情的一种期待之一。
正因为爱有交换性，所以让爱能够流动着。当爱流动的时候，就是能够让双方都能感受到爱的时候，这就是代表着爱是存在的。
3. 自我价值保护原则
每个人内心都遵循自我价值保护原则，也就是说，如果在你的付出没有被对方看到或没有被对方所珍惜的时候，你就会反击、愤怒，维护自己的立场。
所以，为了不破坏关系，日常生活中要多加注意，即便你被工作或其他事情所困扰，都要尊重对方的付出，感谢对方的付出，并向对方解释你的状况及提出你的想法。
当你心平气和地和对方交谈时，你的态度会让他对你有更多的理解和关心。
4. 爱需要平等
这个平等也就是说人格平等，在关系中男女一直要持有对等的角色和平等的地方的观念。
在男女感情中，只有人格平等，才有健康的爱情关系，两个人才能够相互理解和尊重，爱情才会持久而保鲜。
这四个原则实质上就是换位思考，在关系中换位思考，可以帮助你冷静处理问题，不会引发大的冲突，避免让关系走向破裂。
三
最后
相爱容易，相守难。
爱情很容易受人的感受控制，爱的感觉就像一个巨大的诱惑，让人快速靠近，不愿分离。可爱情都是要有承诺的，要对彼此负责，承诺就代表着双方决定相守。可相守的日子面对激情的褪去，便无法承受了。
这时，爱情中的两个人要付出努力和行动，让爱继续保鲜，让爱延续下去。
以上四个爱的保鲜原则是助你经营爱的工具，愿你能走向更加幸福的婚恋生活。
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