是什么让我们步入婚姻的殿堂？---- 承诺
编译 | 采蘑菇的小姑娘
来源：京师心理大学堂（ID:bnupsychology）
原文标题：嫁给我吧！——是什么让我们步入婚姻的殿堂？| 承诺
“亲爱的，我爱你，你愿意嫁给我嘛？”，“——Yes！I Do！”
穿着洁白的婚纱，坐进挂满彩带的婚车，走进挂满气球的大厅，在亲朋好友的祝福呐喊中缓缓靠近一身帅气西装的他，伴着婚礼进行曲和司仪慷慨激昂的主持，迈上礼台，交换戒指，相互承诺，拥抱亲吻，彼此的世界不再缺席，从此白头偕老……
这或许是爱人们都期盼的浪漫的婚礼，但......所有的两性关系都会步入婚姻的殿堂并走向永恒吗？
生活中人们总要面临一些关系上的障碍，从工作压力，到家庭冲突，再到地理上的不相容。然而，面对同样的问题，作为夫妻的两个人常常能够从容处理最终消除障碍，但对于其他关系的人而言，这些问题变得难以解决从而导致这段关系很难回到正轨。
是啊，爱情总是自带浪漫美好的属性。有研究发现，拥有爱情关系的两个人，相比其他关系，更容易维持和发展这段关系。
大多数夫妻都是志趣相投的人，彼此之间很容易联系，可以毫不费力地融入对方的生活。当然你也会发现，有一些即使在婚姻中的夫妻，也常常在一些问题面前手足无措，频繁的争吵误解让双方愈来愈远。那为什么会有这样的差异呢？婚姻于我们而言，是不是应该有一些特殊的意义？
曾经的海誓山盟还作数吗 | 不同承诺对于婚姻的意义
男女朋友间总是少不了对彼此的应允，而步入婚礼的殿堂，不管是“无论贫穷或者疾病不离不弃”，还是“从今以后只爱你一人”，可以看出，婚姻的开展与维持都离不开承诺。
心理学家Brian Ogolsky等人研究了在不同的承诺途径下，哪些承诺会对情侣们最终步入婚姻的殿堂起到关键作用，哪些承诺不会。他们的研究数据包括在9个月内对随机抽取的异性恋夫妇进行现场采访，然后根据结婚承诺的不同特点将夫妻的承诺方式划分为以下四种。
(a)戏剧性的（dramatic）。戏剧性的承诺，是在非正式情况下说出的话，也许只是一句未经深思熟虑的玩笑，也许只是未经证实的自作多情，甚至可能只是遇到危急关头不得不撒一个善意的谎言；
(b)冲突性的（conflict ridden）。冲突性的承诺，是在心不甘情不愿的情况下说出的话，比如面对情侣分手或自杀的威胁，为了稳定状况而作的敷衍的承诺，只是一时赌气而非发自内心，尽管给出承诺但却心有不满；
(c)社会参与（socially involved）。社会参与型的承诺，夫妻双方会参与到各自的社交网络中，喜欢将大部分相处时间花在社交活动上；
(d)关注伴侣（partner focused）。关注伴侣型的承诺，夫妻双方会在各类事件里始终把对方摆在最重要的地位，喜欢将大部分相处时间花在二人世界上。
而我们应该很容易猜测到，前两类夫妻关系在婚姻的后续发展中也许会有不理想的结果，那些承诺因为非正式或非心甘情愿而很容易变卦，但那些注重社交或伴侣关系的夫妻有可能拥有更美好的未来，接下来让我们一起看看承诺是如何促进良好婚姻关系的。
社会参与的承诺让爱更稳固 | 伙伴式的爱
日常的工作学习经历和心理学研究都告诉我们，那些更愿意社会承诺的个人容易走向成功。而在亲密关系的研究中，Ogolsky等人也注意到，被划分为社会参与型承诺的夫妻，对彼此的满意度要高于那些戏剧性和冲突性承诺的夫妻。并且研究结果发现，由于社会参与型承诺的伴侣在社交网络中会进行积极的互动，他们比其他承诺组的情侣更容易走向婚姻，且能够保持健康良好的关系。
研究还有一个有意思的发现，对于这些社会参与型承诺的夫妻来说，他们不仅双方拥有很多各自的朋友，彼此之间也是一种朋友关系。研究者注意到，这些夫妇将他们的爱情关系描述为以最高水平的友谊作为基础的爱，他们会毫不犹豫的参与到彼此的社交活动中，发生的矛盾常常是轻微而无关紧要的，想要分手的念头少之又少。基于这些特点，研究者认为，社会参与的承诺显然是一种成功的长期承诺，是一种基于他们的高水平友谊为基础的爱。
心理学家Anais Nin认为，“每个朋友都代表着我们的一个世界，一个可能直到他们到来才会诞生的世界，只有通过这次会面，一个新的世界才会诞生。”虽然有些天生的孤独者在没有朋友的时候也表现的很快乐，但大多数人在很大程度上依赖于真正朋友的陪伴。人们倾向于与那些在背景、性格、有时甚至外表上都相似的人交朋友，这是一个类似于人们选择未来伴侣的分类过程。
建立和维持牢固的友谊是一项重要的生活技能，而牢固的友谊是大多数人情感健康的一个重要方面。它们可以对抗孤独，减少焦虑，改善一个人的身体健康。当我们谈到建立友谊时，那些与朋友们一起度过的时间的质量，远远比数量更加重要。
Ogolsky等人将基于友谊的爱定义为“一种源于信任和相互尊重的伙伴式的爱，与激情的爱相比，它让夫妻彼此拥有更加亲密无间的关系。”
研究者还注意到，这些夫妻之间的友谊水平来源于各自的人际关系网络，而这可以形成并加强夫妻的身份认同。这里的身份认同即我们对“我们是谁”这一问题的一种持久而持续的感觉，我们需要将所有不同版本的自我(父母的自我、事业的自我、性的自我)融合成一个具有凝聚力的整体，这样当意想不到的灾难降临时，一个稳定的自我就会出现。
而夫妻之间的身份认同，就是明确对方的伴侣身份，清楚“Ta 是谁”，接受不同版本的对方，容纳对方的优缺点，在面临问题时将对方摆在妻子或丈夫的位置。
当然，重大的生活巨变会促使个体去探索和重新定义自己的身份。这种对自我的重新评估可能发生在人生的任何阶段，尽管人们认为青春期是主要的身份形成时期，但如今许多二十多岁或更年长的人仍然在试图解决这个问题。随着一个人年龄的增长，认识自我的整体趋势是认同成就，但诸如离婚、爱人去世、退休以及其他一些事态变化，会让人们对“我是谁”和“我希望未来的自己是谁”的概念产生疑问。
关注伴侣型承诺让婚姻满意度更高
很显然，健康的夫妻关系需要双方都愿意把自己的伴侣放在首位。但说起来容易做起来难，可是想一想这样做所带来的好处，是往后余生的幸福美满，那么为此作出努力也是值得的。
Ogolsky等人认为，以伴侣为中心的承诺在他们对伴侣及其关系的积极看法中是独一无二的。将伴侣视为最首要的人并做出承诺，这样的夫妻关系，对彼此满意度下降的概率很低。并且研究者还注意到，与其他所有群体相比，以伴侣为中心的夫妻一起从事的休闲活动会更多。
以伴侣为中心的夫妻是如何维持他们的关系的呢?研究发现，与那些在社交活动中做出承诺的人不同，以伴侣为中心的夫妻显然是通过在一起度过高质量的时光来丰富他们的婚姻，而不是在社交场合与他人在一起。这组人的满意度越高，关系发展的可能性越大，分手的可能性越小。
作出正确承诺，维系健康婚姻
总的来说，这项研究告诉我们，社会参与型承诺的夫妻认为自己具有最高水平的基于友谊的爱，而以伴侣为中心型承诺的夫妻认为自己具有对彼此最高程度的关系满意度。
识别亲密关系的承诺类型似乎是检查伴侣关系的一种有效方法，可以在彼此关系即将敲响警钟之际未雨绸缪，维系健康的亲密关系。最后，希望大家能够在未来的浪漫之路上，收获激情、亲密、承诺共存的完美爱情！步入幸福的婚姻殿堂！
结婚不是请客吃饭，柴米油盐容易熏干恋爱时的风花雪月。曾经牵手如同触电，相处久了，却像左手握右手。因此常有人感叹，婚姻是爱情的坟墓。
但换个角度来看，左手握右手也说明了彼此的熟悉与契合。在婚姻生活中，越来越了解彼此，知道对方喜欢哪种牵手的方式。要知道这个世界，容易遇到性，也容易遇到爱，难以遇到的就是理解呀。
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