爱是平凡生活的强力后盾
2019年4月17日晚上,上海地铁一七尺男儿张某大醉,趴在地上不起。据民警了解,张某为了老婆来南京做销售,当晚又豁出去陪客户喝酒,说起生活的不易,几度泪崩。
当妻子赶来,上一秒还在强装镇静的张某,下一秒瞬间崩溃抱着妻子大哭,声音颤抖不断道歉,“宝宝对不起啊,我感觉我没有用......”

此时,妻子没有一声责怪,不顾丈夫身上的污秽,心疼地拍了拍他的头“没事的,不用说这个”,然后两人紧紧拥抱。
多少人看到这一幕,因此泪崩!网友纷纷评论:
“ 泪点越来越低”
“我也是!!!他说宝宝 对不起 瞬间落泪”
“这才是结婚的意义啊”……
生活不易,在一个又一个平凡的日子里,每个人都有着属于自己的“难”与“苦”。
是什么一次又一次支撑着我们即使身处重压,仍不轻言放弃,咬碎牙也要向前走?
是什么一次又一次在我们面临挫折、打击、怀疑、重大变故时给予我们珍贵的希望?
是什么给了我们强力的后盾,让我们不惧挑战?
是的,是爱,是我们感受到“被深深爱着”的时刻,是一次又一次地被接纳、被看见、被理解、被支持。
研究表明,当爱的人陪伴在身旁,即使只是看着对方的面孔,牵着对方的手,也可以减少身体上的疼痛感。这就是爱的魔力。
有人提出过这样一个困惑“我理智上知道自己被家人爱着,但是感情上怎么也感受不到爱,为什么?”
是啊,为什么我们在日常生活中越来越难感受到爱了呢?
因为,爱需要表达。而我们常羞于表达,或使用了错误的表达方式。
其实,我们可以通过如下五种方式向在乎的人表达爱意:
第一、肯定的言语。心理学家威廉·詹姆斯说,人类深处的需要是被人欣赏。在言语上支持、鼓励对方,往往会激发出对方极大的潜力。
第二、精心的时刻。要让对方感受到跟你在一起的时候得到了一心一意的关注与重视。可以是全神贯注的交谈,或是一顿单独相处的晚餐,也可以是手拉手的散步。
第三、有意义的礼物。礼物是爱的视觉象征。精心准备的礼物,能让对方感受到你满满的爱意。
第四、服务的行动。当对方需要你做某件事的时候,请表现出积极并且乐意为他(她)付出的一个状态。
第五、身体的接触。肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式,也是爱的表达的有力工具,例如牵手、抚摸、拥抱、亲吻等。
需要注意的是:每个人感受爱的方式有所不同。有人更能从“肯定的言语”中感受到爱,有人更喜欢“服务的行动”。当我们向在意的人表达爱,需要先了解对方感受爱的方式是哪几种,然后“用对方期待的方式对待他/她”。
那么,怎么了解呢?对方喜欢怎样向你表达爱?你做(或说)了什么会让对方“欣喜若狂、满眼冒着爱的泡泡”?
或者,直接询问对方也未尝不可。不要怕尴尬,询问至少说明“你想要更了解对方、想要让对方更幸福”,表明了你对对方的在意和重视,也是一次促进关系深化的契机。
每个人都渴望被爱。如果能常常沐浴在爱的阳光里,我们会感到无比的幸福与满足。尤其是丝毫不计回报的家人之爱,常常让我们感动落泪。
美剧《我们的生活》第一季中,白人爸爸杰克为了给收养的黑人儿子兰德尔寻找黑人榜样,带他来到了跆拳道俱乐部。教练对杰克说了这样一段话:

杰克用行动证明了自己对儿子的爱与支持:

而兰德尔也感受到了父亲对自己深沉的爱与支持。当父亲杰克累趴在地上,兰德尔轻轻抚摸父亲的头发,两人四目相对,眼中的爱意满得都要溢出来了。
后来,即使父亲杰克已不在人世,兰德尔已长大成人拥有自己的家庭和成功的事业,每当他遇到大的困惑、“过不去的坎儿”时,父亲的形象就会跳入他的脑海。
有一次,他得知养母这些年一直在隐瞒生父的事,气愤极了,心慌无措,工作也因此常常出错。这时,父亲杰克又在他的想象中归来,和他进行“对话、谈心”,给他支持、引导他看清事情的本质,最终帮助他一步一步走出自己的心魔。

是爱,给了我们软肋,也给了我们盔甲。
当我们在意的人遇到困难,我们总是无法冷静理智地去处理事情,甚至会影响正常的工作和生活。当我们心里委屈、难受时,只要看到他们的脸、听到他们的声音,眼泪总会不由自主地涌出来,怎么也止不住。当我们为了家人的幸福而咬牙坚持、奋力拼搏,是不觉得“苦”的,仿佛有使不完的劲儿。
朋友是一个五岁男孩的妈妈,一次,孩子说的一句话竟让她落泪了:“妈妈,我觉得你们都不需要我”。她不能理解,这么小的孩子怎么这么敏感,竟然觉得大家不需要他。
她含着泪,轻轻抱住他,告诉他:“不是这样的。妈妈很爱你,爸爸奶奶也很爱你。我们都需要你。因为你是我们每天起床、工作的动力,每当想到你,我们浑身都充满了动力。”孩子听到这些虽然似懂非懂,但满足地笑了,跑去玩喜爱的玩具。
后来,朋友和我说起这件事,一直感慨“我平时太少向孩子表达爱了,总认为为他做一些事就够了,却忘了他还需要其他的方式来感受爱”。
你和自己的家人说过“我爱你”吗?当时对方的反应是什么?
我还记得第一次和妈妈说“我爱你”的情景,我清清楚楚地记得,她哭了。我们长期不在一起生活,常常只是在电话里互相说一说近况。我们都是比较内敛的人,不怎么表达情感,但我谈了恋爱之后开始意识到爱需要多表达。
一次,我像往常一样打电话给妈妈,说了一堆乱七八糟的事情,快要挂电话时,我对妈妈说“妈,我爱你”。妈妈当时就哭了,我听着她的哽咽声,也哭了。好一会儿我们才缓过来,妈妈回应我“我也爱你,宝贝儿”,这是妈妈第一次叫我宝贝儿,这么肉麻!可我却感到无比幸福!
网络上有一个类似的视频,主持人随机请路人打电话给家人,想办法让对方说出“我爱你”。结果参与者一个个感动落泪,观看者在情感上也深受震动。
亲爱的陌生人,今天回到家,给你在意的人一个拥抱、说一句“我爱你”吧。你会发现平凡生活中的强力后盾就在身边,一直陪着你呢。