你可以不努力，但一定要对自己满意
01
朋友说，她要离开北京了。理由很简单：“我不想再过得那么辛苦了”。
我觉得特别好。
这些年，很多人把“努力”放在了至高无上的位置，仿佛，不努力是一种罪过。甚至有些人仗着自己的努力，开始对别人的人生指手画脚，以为“努力”是自己加冕的皇冠，不管自己的努力是不是真的有效，是不是陷入了“假努力”的低效模式。但只要看起来很努力，就会让自己莫名的感觉良好。
可是，世界上真的不只有努力这一种模式啊，有些人就想轻松一点生活，又有什么错呢？
北京自有它千般好，但是，生活的压力，买房的压力，交通的压力，环境的压力，孩子上学、父母照顾等等……选择了北京，几乎就选择了一辈子升级打怪不停歇的模式。
不是所有人都愿意这样生活，当然，也不是所以人都一定要选择这样的生活方式。更何况每一个努力的时间段不一样，努力的方向不一样，又何苦用你的努力绑架别人呢？
去年，认识了一个姑娘，辞职两年，学甜点、学咖啡、学插画、学画画，日子过得惬意无比。朋友们都羡慕她的随性，也有人提醒她别太任性，职场消失两年，再回归的话，市场价值要大打折扣的。
她回答的淡然坦率：“我清楚辞职会给我带来什么，可是不是每一个人的人生都一定要直线向上的，我宁愿少买两个包，少买几件衣服，享受一段不努力的时光。”
在所有人都在拼命向前，把努力当成一种信仰的时候，敢理直气壮地说出“我就想过一段不努力的日子”，需要多少内心的底气和多么强大的自我认知。
想到自己刚辞职的那段时光，也曾慌张过，有时候一觉醒来，想到朋友们都在各自的工作中努力勤奋，而自己却在家里睡觉、喝咖啡，竟有一种莫名的罪恶感。
某天，到楼下小花园散步，发现一眼望去，全是爷爷奶奶带着孙子和狗遛弯，只有我一个年轻人，在本该上班打卡的时刻，在这里躲清闲，待了不到5分钟，就灰溜溜地离开。
问过一个同是自由职业的朋友，你辞职时，惊慌无措过吗？
她说：“当然啊，我爱户外，但那个时候，都不好意思在工作日去爬香山，觉得自己像逃兵。”
原来，坦然的休息，坦然的不拼搏、不努力、不奋斗，是一件比跟所有人一样，都站在跑道上冲刺，更难的事情。
02
可是，每一个都有自己生活的节奏，喜欢并满意自己的生活，在我看来，是比努力更重要的事情。
每一个人都有自己愿意努力的方向，但可能不是你看见的那一个。
前两天，李诞参加《我们向往的生活》，因为懒，几乎被群嘲，那个拿起锄头，软绵无力，叫嚣着每天必须睡够12个小时，能躲就躲，能装病就装病的大男孩，刷新了大家对于“懒”的认知。
可是，他的懒也许仅限于不爱扛锄头，不爱干农活。
吐槽大会上，他是耀眼的段子手，能精准地把握大家的笑点，给大家奉献一个个经典的段子，策划《吐槽大会》，收获十几亿的点击量，业余写书，努力做一名畅销书作家。这哪一样都是需要付出努力和心力的，全然不是我们看到的那个稍微干点活就“头痛倒地”的李诞可以完成的。
能清楚地选择自己努力的方向，在不太重要的事情上懈怠一些、懒惰一些，反而是一种智慧，一种取舍，毕竟，谁都没法在自己的生活里，时时刻刻保持战斗状态。
娱乐圈里，徐静蕾的随性人尽皆知，可是，她的随性不是不努力，而是处处透着一种工作就努力拼，休息就努力浪的自在。
作为演员，她是与赵薇、周迅、章子怡齐名的“四小花旦”之一，作为导演，她也早已有七部作品在手，并且，每一部不管票房好坏，都透着一种精致与诚意。
取得这些成绩，如果没有“努力” 加持，仅仅依靠天赋，是万万做不到的。
但是，她又是最敢让自己“不努力”的导演，2011年，拍完《亲密敌人》，老徐给自己放了一个长达两年的假期，并且，所有员工带薪休假两年。
她用两年的时光，充分享受生活，做包、玩相机，甚至哪怕是在路上，毫无压力地走走看看，都充满对生活的感恩。
一个能在“努力”和“不努力”之间随意切换的徐导，随心随意切换自己的人生，需要勇气，更需要对自己人生的笃定。
03
我见过很多被努力压垮的人。
咨询室里，一个在读大学的姑娘，把自己满满的时间表递给我说：“老师，我这么努力，为什么始终赶不上我们班的某某。”
那一刻，她脸上写满了焦虑。
她是班上的第二名，这个排名，在大学的前三年都没有变过，而她前面，那个排名第一的女孩，也从来都没有变过。
她一直一直努力，把自己学习的时间一加再加，直到只剩下了睡觉的时间，没有了娱乐，没有了生活，甚至没有喘息的时间。
可她还是第二名。
我问她：“你喜欢自己的专业吗？”
她说：“不知道。”
我又问：“第二名和第一名之间究竟查了多少？”
她说：“没想过，只觉得第一名更好。”
这种辛苦的，没有色彩亦没有方向的努力，是我最不愿看到的。
或许是源于应试教育的排名习惯，我们这一代人，总是很喜欢比较，读书的时候，比智商、比分数，职场上比情商，比薪水，比职位，可是，努力的目的从来都不是你该比谁更好，而是自己更喜欢自己。如果努力只为了超过谁，一旦超过了，生活就一定会陷入一种怅然若失中。
我也见过明明过得很好、很幸福，却怀疑自己是不是应该更努力一些的人。
一个来访者问我：“我是不是太不上进了，看着朋友圈满篇的创业、融资、小目标，我守着6000块的月薪，一干就是8年，是不是太没出息了。”
我问她：“你喜欢现在的工作吗？”
她回答的爽快：“很喜欢。”
我又问她：“如果赚更多的钱，你想干什么？”
她说：“一时想不出，我物质要求一向不高，不爱名牌，不爱豪车，饮食健康，唯一的爱好是读书。”
说完，她也笑了。不是所有人都要努力，都要冲刺的呀。有些人，就喜欢轻松自由的日子，过喜欢的生活，吃简单的食物。
04
其实，是不是要努力，是不是要拼命，在什么时候努力，在什么时候休息，真的是一件很私人的事情。
而比是不是要努力更重要的是，你要如何选择生活。
选择了人上人的生活，就做好拼命的准备。选择了轻松惬意的小日子，懒一点、不努力一点又有何妨？
最怕你，梦想着难以企及的成功，又抱怨生活的艰辛。选择了简单自由的惬意，又羡慕别人成功时的光环。
其实，只要选好了自己想走的路，无论向左还是向右，都是对的。最怕你站在岔道口，撕扯着，什么都想要，又始终没法做出选择。
荣格说：“人类生存的真正目标是达到高级愉悦的心理状态”，就是我们常说的“自我实现”，而这种自我实现，所依赖的不是金钱与成就，而是，真实自我的表达。
也就是说，你在多大程度上表达真实的自我，也就决定了你有多愉快。
人啊，只要自己觉得舒适，怎样过都是好的。你可以选择不努力，但一定要尊重那个“真实的自己”，在心底里对自己感到满意。
最后，愿你不管努力不努力，都快乐、自在，最重要的，要喜欢自己。
- End -
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