某种程度上，我们应该感谢网络成瘾
原标题：感谢它拯救了孩子——写给心理疾患儿童的家长
文：HLC心灵家园 丨 壹心理专栏
在医院担任心理医生工作时，迎来焦虑无助的家长，然而，岂是简单的焦虑便能概括家长们的情绪。第一次与医生见面，简单的问诊必是一个小时无法打发，这一个小时里，家长滔滔不绝，医生无须过多发问，只须将他们的千言万语进行整理，便能掌握大量一手的临床资料。
从家长们的千言万语中他们还表示：娃娃小时候那么可爱，那么乖，怎么会有心理疾病呢？他比邻居家或亲戚家的孩子聪明百倍，为什么成为现在这个样子？而这样的发问总能让人感受到：孩子的状况糟糕至极，作为家长，连基本的接纳都做不到了。
与家长们初次见面，医生以听为主，但所说的寥寥无几的几句话中必有下面一句话：一定程度上我们要感谢网络（以过度使用网络为例），如果没有网络，我们难以想象孩子会借助另外的什么介质恢复心理失衡状态。
在挫折面前，人类有两种自发模式恢复平衡：（1）内向性模式：个体靠自我伤害、自我毁灭式来缓解内心压力，常见的行为模式有：自伤、自杀、厌食、贪食等。（2）外向性：将负面情绪转向他人，在人际互动中产生攻击等。除却这两种，我们还可以加上一种，即借助外界事物，比如烟、酒、网络、毒品等缓解内心失衡。
不论哪种模式，它都是个体在权衡自身状况下所采取的自我保护方式。选择过度使用网络的个体，阻止了对自己的伤害，也阻止了对他人和社会的伤害，一定程度上我们要感谢它拯救了孩子。当然，不是说过度使用网络没有危害，切记这里的目的是：让家长们接纳孩子的现状。
也有人说，孩子是过度使用网络，我们家孩子是社交恐惧，难道社交恐惧也需要接纳吗？一个成天不愿意出门的孩子让我们如何接纳？如果换种角度呢？他躲在家里，不愿见陌生人，甚至不愿与家人一起吃饭，实际是为了呵护自己脆弱的心灵，他愿意保护自己，总比疯了一样拿着刀对自己或他人狂舞好多了吧？
为什么要接纳孩子的现状？其实这并非仅仅是心理疾患家长要做的功课，心理健康孩子的家长也需要做。在治疗过程中接纳现状有如下几点考虑：
接纳是治疗的前提。不论哪种疾患，不论表现形式如何：矛盾冲突也好，情绪行为外化也罢，所有这些都属于个案自身，如果不接纳现状，就是不够接纳孩子，而这也映射了亲子关系。
精神疾病的发展大抵遵循由外而内的规律，与内在相比，外化的行为症状真是小巫见大巫。比如，打架斗殴是外化的行为，如果内化一些呢？如果有些人发展到幻觉、思维异常等，从学科角度讲这是变态心理学的内容。所以问题越内化越严重。举一个极端的例子：一个小女孩，经会诊为精神分裂前期，院方强烈要求转诊，没来得及做好准备的父母不接纳现状，一拖再拖，以为把孩子放在正常的地方就正常了，这种欺骗最终也没扭过事实：孩子病发撞了玻璃门，漂亮脸蛋撞花……虽是一个极端的例子，也会给我们带来一些反思。
接纳意味着亲子关系改善，这让孩子看到了成长的希望。孩子们对家长的反馈是，“不想看到你们看我的眼神，苦大仇深……”孩子身上的病是病态家庭的果，因此，孩子的问题是家庭关系更是亲子关系的外化。
一个单亲妈妈为孩子的自伤自虐担忧无比，却找不到问题的原因。她以为把这个世界上最好的东西都给了孩子。然而当问及孩子的爸爸，问及为什么不结婚？问及为什么是“不婚者”还要孩子？妈妈的回答令人发笑，“我就是想生个孩子玩玩”。由这句话，我们便知晓了他们之间的亲子关系，孩子一定也能感觉到妈妈想生他只是为了玩玩的心理。现实生活中，孩子被妈妈摆布着，两三岁就要承担照顾妈妈的责任……“我为什么要存在”是孩子一生要寻找的命题……
所以，我对那个妈妈说：接纳意味着包容一切，如果你想做点什么，就陪着他，什么也不说；或者抱着他，不说话，用最原始的母爱感化他……没有语言的交流胜过一切。
因此，不论孩子怎样：也许他因淘气经常被老师点名；也许他过度使用网络，影响到了学习；也许他患了疑病症、强迫症等神经症；也许他有一些生理缺陷，不管这些缺陷是先天还是人为……请接纳孩子，成长从接纳开始。
Valar
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