沟通过程中太敏感，为什么我会那么在意别人的看法呢？

您好，看到您对自己的描述。您觉察到自己在人际中的敏感，您现在只是好奇原因。一般情况会追溯到以前经历早年互动您可以看看您以前与人互动时的具体情况以及您早年时期与爸妈之间的互动是怎样的，有没有被指责批评或是不满的。或是与同学朋友之间的互动。看看能不能帮助您回想起来一些什么内容。