普高高二美术班女生，焦虑，逃避，空虚，该怎么办？

你好，通过你的描述可以感受到你的冲突与无奈。
我是心理咨询师，想从心理学角度谈一谈我的理解。
你的问题是：普高高二美术班女生，焦虑，逃避，空虚，该怎么办？
怎么去调整自己内心的冲突与矛盾呢？
首先，了解自己。你的性格特征如何？你在成长过程中与父母之间关系如何？你在遇到冲突与矛盾时又是如何进行处理的？这都是需要自我觉察与反思，也可以寻求专业心理咨询师，在安全与稳定咨访关系里，去探讨自己这些症状背后的无意识冲突内容，更好的了解自己，寻找到锚点，找到解决问题的办法。
其次，接纳自己。你的优劣势是什么？你是一个独立性很强，思维逻辑清晰，有着很好的自我觉察力，好学，也是一个有能力的孩子，这都是你的优势，也是自信的基础，但面对学业压力与内心的无力感你无法去均衡，易造成情绪压抑与不稳定，这是需要学会用语言表达出自己内心的感受，只有说出来才会被看到听到理解到，才会获得更多的资源与理解，完成自我同一性整合，就可以更好的做自己想做的事情！
第三，学会爱自己。把对外的评价转向对自己内在的关注。除了紧张忙碌学习之余也要去做一些让自己舒服与放松事情，比如在家人与好友那里倾诉，倾听不同纬度反馈与支持，一起讨论找到解决问题的方法，还可以通过读书学习提升共情能力与沟通技巧，聆听音乐放松心情，适当运动释放压力，通过冥想正念去感受当下，稳定情绪，调整心态，让自己成为一个内心强大与稳定的自己，顺利度过目前备考状态，这是需要一个过程的。
世界与我爱着你，你要学会爱自己，了解自己，接纳自己，提升自己，关注自己，一定可以做到内心强大与稳定，加油哦宝贝！