安岭
咨询达人/互动达人/心理作者
题主你好，从你简单的文字里面，能感受到你对这段感情的留恋和珍惜，因为你们是相爱的，相爱了7年；又能感受到你的无奈和无助，似乎还有一些无能为力，因为老公不表达他的感受，也不愿意倾听你的感受。还好你愿意到这个专业的平台寻求帮助，一定会有专业的咨询师可以帮助你度过这个坎，涅槃重生，重获幸福！
无论是恋爱还是婚姻，都是人生的大课，都是需要学习和练习的。从你说的情况来看，你的诉求是希望老公能够表达他的感受和想法，希望他能倾听你的感受和想法，希望你们之间能够有美好而顺畅的沟通。这些是可以借助专业的咨询逐步实现的。
怎么样才能实现你的目标呢？我觉得主要从以下几个方面去努力：
第一，要对这段感情有全面的认知。要看到感情的基础，也要看到感情存在的困难，更要看到感情的将来是可以得到改善的，要相信相信的力量！
第二，要调整你的心态。外求于人不如内求于心！怎么才能内求呢？怎么才能寻找到适合你的幸福答案呢？这些需要你和专业的咨询师来进行有针对性的一对一的交流。
第三，要学习相关的人际沟通的理念和技巧，提高自己掌握幸福的能力！
真正熟练的技能才是真的技能，内化于心的理念才是自己的理念，真正摸透的道理才是属于自己的道理！
存在问题不可怕，只要我们有解决问题的强烈意愿和坚定做法，问题的存在，也可以是我们提升自我的契机！
无论是恋爱还是婚姻，都是人生的大课，都是需要学习和练习的。从你说的情况来看，你的诉求是希望老公能够表达他的感受和想法，希望他能倾听你的感受和想法，希望你们之间能够有美好而顺畅的沟通。这些是可以借助专业的咨询逐步实现的。
怎么样才能实现你的目标呢？我觉得主要从以下几个方面去努力：
第一，要对这段感情有全面的认知。要看到感情的基础，也要看到感情存在的困难，更要看到感情的将来是可以得到改善的，要相信相信的力量！
第二，要调整你的心态。外求于人不如内求于心！怎么才能内求呢？怎么才能寻找到适合你的幸福答案呢？这些需要你和专业的咨询师来进行有针对性的一对一的交流。
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真正熟练的技能才是真的技能，内化于心的理念才是自己的理念，真正摸透的道理才是属于自己的道理！
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