放~飞
Lv11
治愈鲸
心探教练/精华答主/认证作家
你好，我是心探教练放飞，生命是一次美丽的旅程，不为欣赏、只为绽放。
聆听了你的心情故事，感觉到你在恋爱过程中总是因为得不到对方积极有效的回应而很受伤。到底发生了什么，我们一起来看看：
🌹1.爱情就像一杯苦咖啡
咖啡让人上瘾，喝起来却是很苦涩。像极了你的这两段感情经历：初恋，前任。你们有爱，有好好对待过，可他们终究还是伤了你的心。
爱情中，双方都突然变成了一个斤斤计较的人：吵架了，你主动几回，我主动几回。打电话、约会，你提出几次、我提出几次。
为什么会这样？占有主动权让人有“赢”的感觉，这种感觉是踏实、可控，背后则是安全感的需求。
只是我们误会了。爱是彼此尊重、互相信任一段良好的亲密关系是可以起到疗愈效果的。两个人在这段关系中都能够得到滋养。
爱是平等的、和谐的，不是东风压倒西风，是双向奔赴的甜蜜爱情。
可相爱总是简单相处太难，坠入爱河也许就那么几秒钟，一见钟情了，仍然心动了。但相处时却总是频频出现状况。
真的是太劳心、太伤脑筋了。你如此感受，对方也是如此感受：女孩的心思，真的好难猜。说不要就是要，嘴上说讨厌，实则是喜欢。
看，问题出现了，答案也找到了。
🌹2.加强沟通，学会直接表达
恋爱时，总会有些小心思，就是不说。或者不愿意说，或者是不会说。可男人和女人天生各不同，Ta又怎会猜到你是怎么想的呢？
你想要对方微信回复你，陪你聊聊天，能够积极一些回应你，这些其实都是你的情感需求：渴望被看见（对方将你设为免打扰）、被重视（看看置顶的效果如何）”被关注、被心疼。
当情绪不被理解、情感不被满足时，会让人产生挫败感，哪里还有什么幸福和甜蜜，只剩下糟心了。
经历了这两段感情，可以做一个复盘，看看你是怎样的模式：撒娇、任性，还是能够温和、平静。缺乏安全感，还是很好的做自己。
同时也看看你在亲密关系中，与对方的互动模式：两个男生都嫌你话多，你想通过不停的说话来获得对方对你的重视。
可以直接表达：我只是想让你多陪陪我，陪我说话聊天让我感觉你很重视我，我对我们的感情发生也更有信心。你不理我，不回我信息，让我感觉自己被忽视，是不重要的。
🤝《男人来自金星，女人来自火星》《爱的五种语言》推荐与你，未曾经历不成经验，在过往的感情经历中逐渐走向成熟、实现成长。
希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。
如想继续交流，可关注我的个人主页，“心探服务”
聆听了你的心情故事，感觉到你在恋爱过程中总是因为得不到对方积极有效的回应而很受伤。到底发生了什么，我们一起来看看：
🌹1.爱情就像一杯苦咖啡
咖啡让人上瘾，喝起来却是很苦涩。像极了你的这两段感情经历：初恋，前任。你们有爱，有好好对待过，可他们终究还是伤了你的心。
爱情中，双方都突然变成了一个斤斤计较的人：吵架了，你主动几回，我主动几回。打电话、约会，你提出几次、我提出几次。
为什么会这样？占有主动权让人有“赢”的感觉，这种感觉是踏实、可控，背后则是安全感的需求。
只是我们误会了。爱是彼此尊重、互相信任一段良好的亲密关系是可以起到疗愈效果的。两个人在这段关系中都能够得到滋养。
爱是平等的、和谐的，不是东风压倒西风，是双向奔赴的甜蜜爱情。
可相爱总是简单相处太难，坠入爱河也许就那么几秒钟，一见钟情了，仍然心动了。但相处时却总是频频出现状况。
真的是太劳心、太伤脑筋了。你如此感受，对方也是如此感受：女孩的心思，真的好难猜。说不要就是要，嘴上说讨厌，实则是喜欢。
看，问题出现了，答案也找到了。
🌹2.加强沟通，学会直接表达
恋爱时，总会有些小心思，就是不说。或者不愿意说，或者是不会说。可男人和女人天生各不同，Ta又怎会猜到你是怎么想的呢？
你想要对方微信回复你，陪你聊聊天，能够积极一些回应你，这些其实都是你的情感需求：渴望被看见（对方将你设为免打扰）、被重视（看看置顶的效果如何）”被关注、被心疼。
当情绪不被理解、情感不被满足时，会让人产生挫败感，哪里还有什么幸福和甜蜜，只剩下糟心了。
经历了这两段感情，可以做一个复盘，看看你是怎样的模式：撒娇、任性，还是能够温和、平静。缺乏安全感，还是很好的做自己。
同时也看看你在亲密关系中，与对方的互动模式：两个男生都嫌你话多，你想通过不停的说话来获得对方对你的重视。
可以直接表达：我只是想让你多陪陪我，陪我说话聊天让我感觉你很重视我，我对我们的感情发生也更有信心。你不理我，不回我信息，让我感觉自己被忽视，是不重要的。
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希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。
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