离婚两年有余，很迷茫，被渣是我的命运吗？

看到你的描述，感受到一种迷茫，纠结与矛盾。一方面由于前一段婚姻的失败，决定吸取教训，告诉自己要找一个踏实稳重的人过日子;一方面却又因为踏实稳重的人无法给你提供温存，激情，有趣而觉得索然无味，然后开始自我怀疑，难道自己就注定逃脱不了被渣的命运吗？

你在上一段婚姻中，好像也是贪图别人给你提供情绪价值。你说，"你在情感上极度依赖于他，外向，热情，积极回应，照顾呵护是你核心的情感需求"，所以你想要的，能让你对他产生感觉的，就是这样的男人。

虽然你明白了，极度的依赖别人是不合理的，他这样的方式，给你带来极致体验的同时，也会给你带来不满足感和不安全感。可是，这些都是理智上的明白，头脑上的明白，你的感受并没有更新，你的体验也没有更新，所以你是没有办法去更改已经形成最少二十多年的旧有习惯或感受体验的，这些东西已经完全地渗透进你的潜意识里面了，要改变可以说是难上加难。

就比如说，你一直习惯了吃麻辣口味，习惯了麻辣口味带给你的刺激，突然有一天你只能顿顿口味清淡了，你肯定会觉得难以下咽的，肯定会觉得索然无味的。因为你这是在跟自己的固有习惯作对，跟自己的感受作对，跟自己拧巴着来，那肯定会特别不舒服的。

理智上清楚明白地知道自己该如何做，感受上却无法做到，是我们大多数人都会遇到的问题，所以才会有那么多的人"懂得很多的道理，却过不好这一生"。我们说，从知道，到做到，中间隔着很长的一段距离，需要不断地感受新的体验，不断地在实践中体会，不断地成长自我，才有可能打破旧有的模式。

那怎么办呢？首先需要看到自己的感受，承认自己的感受，理解自己的感受，看到自己还处于依赖别人给你提供情绪价值的状态，不需要太快地逼迫自己从这样的状态里面走出来，而是理解自己。

可能是因为从前的自己，在家庭中缺乏回应，缺乏照顾，缺乏热情，缺乏关爱，所以自己才会沉迷于男人的热情，回应，激情中，所以自己才会去追寻这样的男人，所以才会对这样的男人欲罢不能，对其他类型的男人看不上眼，毫无感觉。

其次，尝试着自己独立，慢慢地从依赖别人到自给自足。我们说，自己动手，丰衣足食，是亘古不变的道理。

你可以自助，看一些心理学书籍，比如《养育你的内心小孩》，试着去学习如何照顾自己的内在小孩，如何给自己提供必须的心理营养，如何支持自己，理解自己，照顾自己，而不是把希望都寄托在别人的身上。因为靠山山倒，靠树树倒，靠男人男人也会跑，唯有你自己有实力，才是最可靠的。

当你自己可以自给自足时，情感上不再依赖别人时，你就不会再为男人给你提供情绪价值而心动，不会再为渣男的套路被轻易地打动，因为你的内心足够富有，而不是极度匮乏。

最后，当你自己的人格可以慢慢地独立时，你的内心空间也就慢慢地扩容了，也就可以看到更多的选择了。比如你可以感受到踏实稳重的男人带给你的安全感，而不是索然无味了。

当然，这是需要一个过程的。我们说，成长从来就不是一蹴而就的事情。如果你觉得自己处理困难，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。

以上是我能想到的回答，希望能对你有所帮助！

祝福你!