温暖六月

Lv5  阳光海豚

心理作者/优质答主

你好,楼主!


能够理解楼主这样的心情,好多人都会处于两难的境遇无法自拔,

想过过不好,离又离不了的婚姻,到底该怎么面对?

问问自己以下几个问题,从中也许能够找到楼主想要的答案。


一.当初你的老公是哪里最吸引你?

  任何一段姻缘,都有它的缘由,能够遇见这样的另一半,其实也是自己吸引来的,

一开始的优点,后来有可能会成为缺点,

任何人靠近了,都会有这样那样的瑕疵,

看你怎样对待对方的缺点。


二.在这个婚姻当中你的需求是什么? 

负面情绪背后都有一些未被满足的需求,如果看不清自己内心的真正需求,

无论婚姻与否,你都会被莫名的无名火所困,

而老公的各种语言行为,正好勾起了楼主内心所反感的,

通过对方照见了楼主的内心,

有句话是这样说的:我们是什么样,

并不是别人眼中的你,

也不是你自己认为的你自己,

而是你眼中的别人,

一切外面的人事物都是为了照见自己的内心,都是镜子而已,

当只有自己觉察到自己的内心的状态,而楼主的内心需求是什么?

而自己的需求外界不可能任何一个人能够满足自己的需求,

唯有自己看清自己的需求,只能靠自己去满足自己内心的需求。


三.你具备离开这段婚姻的能力吗?

我们情感上精神上没有彼此支持
经济上
除了住的房子是他名下
其它也没有任何关联 各自独立

为什么明明十分厌倦这个人和这个婚姻家庭关系
却迟迟没有勇气挣脱

只要婚姻关系在,无论房子在谁的名下,那都是共同财产,

没必要太在意,

至于情感和精神上,如果得不到对方的支持,

那就强大自己,唯有自己强大自己的内心,

才不会被任何人所左右心情,

这就是为什么明明十分厌倦这段关系,但又挣脱不开的原因,

其实归根结底还是自己与自己的关系太弱,不够强大导致的。


婚姻看起来是两个人在过日子,其实是自己和自己过日子,

自己的内核是稳定的,外界任何人都无法影响你,

能够做到爱自己,强大自己,才能有多余的力量去爱自己的孩子和老公,以及其他成员。

祝好!


我是温暖六月,

世界和我爱着你!

  • 鲸厂问答君
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